Я продовжую бачити Холлі Медісон тепер, коли вона просуває свою нову книгу Вниз по кролячій норі. Для тих з вас, хто не знає Холлі, вона була однією з них Х'ю ХефнерЧудові подружки на реаліті -шоу MTV Дівчата по сусідству. Вона також зустрічалася з Х'ю і хотіла вийти за нього заміж/мати його дітей.
На щастя Холлі, вона вийшла, перш ніж щось з цього сталося. У книзі та в своїх інтерв'ю колишній зайчик Playboy розкриває, яким було насправді життя за лаштунками Playboy і з Х'ю. Важко не захотіти зазирнути. На жаль, Холлі показує, що з нею поводилися не дуже добре. Однак вона каже, що довго цього не усвідомлювала. Натомість вона впала в депресію, занепокоєння і не знала, що її стосунки просунулися настільки негативно.
Великий сюрприз! Згідно з книгою Холлі, Х'ю Хефнер об’єктивує жінок, емоційно їх мучить і використовує проти них їхню невпевненість. До речі, дівчата, Дослідження показують, що чоловіки, які об’єктивують ваше тіло, частіше намагаються маніпулювати вами.
Чому жінки не усвідомлюють, що їхні партнери - придурки?
Зображення: Вікіпедія
Однією з причин є те, що жінки соціально обумовлені задовольняти, сумніватися в собі та пригнічувати гнів, щоб підтримувати інтимні стосунки. Іншими словами, ви заперечуєте те, що відбувається чи відбувалося у ваших стосунках, частково таким, яким ви були виховані. Це не твоя провина.
Ефект кипіння жаби
Окрім соціалізації та гендерних ролей, інші психологічні механізми, такі як заперечення, перевантажуються у цих ситуаціях. Іноді відмова - це добре. Ми використовуємо його, коли відчуваємо себе перевантаженими, розгубленими або коли нам страшно. Однак це може перейти в режим овердрайва. Наприклад, він може трохи нагадувати ефект кипіння жаби.
Існує така груба аналогія, що якщо ви відварювати жабу в горщику повільно, з часомвін/вона не знатиме, як вистрибнути з горщика, поки не пізно. Спочатку все добре. Температура нагрівається, і жабі стає неприємно, але вона сидить і чекає. Речі стають ще більш незручними, але до того часу жаба слабшає і не може стрибати досить високо, щоб вибратися з горщика.
У відносинах поступова зміна і дискомфорт можуть підкрастись і до вас.
Все починається весело і приємно для Холлі. Тоді прийде кілька (не a тонн) підлих висловлювань, змішаних з любов’ю і вихованням (вони не можуть зробити це занадто швидко занадто швидко, інакше ви стрибнете, Жабо.) Однак, Коли все буде сказано і зроблено, нарцисичні/невпевнені в собі/контролюючі партнери матимуть своїх партнерів покалічених через негатив підкріплення. Потерпілий стає пригніченим, стурбованим і занадто невпевненим, щоб піти. Це, якось дивно, нормальна реакція на ненормальні та нездорові позитивні та негативні підкріплення.
Що робити
Якщо ви співпрацюєте з кимось, хто час від часу говорить вам щось погане або вводить вас у оману висловлювання, які викликають у вас дискомфорт або викликають посилення невпевненості у собі, будь ласка Стережись. Це не означає, що відносини приречені. Однак вам потрібно переконатися, що ви усвідомлюєте вплив, який цей тип нездорової взаємодії може мати на вас. Отримайте ліцензованого соціального працівника/консультанта/терапевта чи іншої сторонній підтримки, яка допоможе вам чітко думати та дасть вам можливість бути впевненим у своїх бажаннях та потребах, раніше речі стають занадто гарячими!
Черилінн Веланд, M.S.W., L.C.S.W., психотерапевт і тренер із Чикаго. Вона допомагає окремим людям, парам та сім'ям більше 20 років. Вона є автором Перестаньте віддавати це, який зараз продається за адресою Barnes & Noble.Ви можете приєднатися до бесіди та отримати у своєму блозі інструменти та підказки, як перестати бути дівчиною -піддарункою.
