Мистецтво старіння: рецепт лікаря для благополуччя від Шервіна Б. Нуланд
Нуланд робить старіння видом мистецтва, і ми переконані. Замість того, щоб аналізувати науку, що стоїть за вашим організмом, автор зосереджується на психічному благополуччі та зміцненні ваших стосунків. Ця книга чудова для всіх у віці від 60 років, але також відкриває очі для всіх, хто цікавиться процесом старіння. Нуланд досліджує прагнення, пристрасті та істини, які з’являються з віком, а також способи їх використання. Це чудове читання!
Правила старіння: Досвідчений і дотепний посібник до життя Роджер Розенблат
Автор є відомим автором твору Часи журнал, і цей маленький посібник розпочався як короткий нарис, орієнтований на колонку. Книга Розенблата призначена для будь -якого віку і є переліком дотепних, але актуальних порад для будь -кого. Наприклад, правило номер один - "Це не важливо", а правило номер 40 - "Неперевірений життя триває довше ». Книга перешкоджає особистим нападам, самосвідомості та спробам бути дотепний. Це весело, зворушливо і вчить вас старіти з посмішкою.
