Якщо ви обіцяли собі, що цього року хочете їсти більше фруктів і овочів, або просто любите купажні напої, здорове харчування - набагато смачніше (і веселіше) у вигляді смузі. Багато людей щодня п’ють смузі, від протеїнових коктейлів до зелених напоїв смузі-це улюблене лакомство. Але один смузі, який є неперевершеним (все одно в наших очах)? Солодкі ягідні напої. Якщо ви зробите його з належною кількістю цукру та інгредієнтів, ваш смузі може бути здоровим та смачно, навіть не маючи потреби упакований овочами. Перевіряти Джада де ЛорентісРецепт смузі для вашого нового оздоровчого удару в 2021 році.
Перегляньте цей допис в Instagram
Допис, яким поділився Giadzy (@thegiadzy)
Де Лорентіс написав в Instagram: «Здорові коктейлі на смак нагадують десерт? Ми всі тут для цього. Цей полунично -мигдальний банановий смузі - ідеальне поєднання для солодкого способу розпочати день! » Переглянувши цю картину, ми можемо сказати одне: НУМ!
Щоб освоїти солодке частування Де Лорентія, ключовими інгредієнтами смузі є полуниця, мигдальне масло та банан - і це змішані до досконалості. У вас ще немає блендера? Ми любимо Блендер NutriBullet і він зараз у продажу.
Приготування займає всього п’ять хвилин, і ваш смузі ідеально підходить для сніданку або післяобідньої закуски. Він наповнений багатими поживними речовинами фруктами, які потрібні для підтримки бадьорості та насичення протягом довгих днів із пізніми вечерями.
На відміну від того, що ви можете випити з магазинів, збирати свіжі продукти для коктейлю та контролювати кількість цукру ви будете на ваш розсуд. Насправді, у рецепті Де Лорентія не використовується цукор, а замість цього він вибирає дрібку солі.
Отримайте Giada de Laurentiis Рецепт смузі з полуницею, мигдалем та бананом.
Наша місія в SheKnows - це надати жінкам можливість надихати та надихати, і ми пропонуємо лише ті продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються так само, як і нам. Зверніть увагу, що якщо ви придбаєте щось, натиснувши на посилання в цій історії, ми можемо отримати невелику комісію від продажу.
Перш ніж йти, перевірте наше слайд -шоу нижче:
