Я не можу пригадати свою першу мігрень. Зараз, як 34-річна жінка, я не можу згадати час без їх. У мене завжди було головні болі в дитинстві і в підліткові роки; але коли я став трохи старшим, головні болі почали набувати іншої форми. Вони були сильнішими, болючішими та мали інші жахливі побічні ефекти, такі як нудота та чутливість до звуку та світла, і були неймовірно виснажливими. Ви просто не можете порівняйте мігрень з головним болем.
Мігрень
Невролог поставив мені діагноз мігрень, коли мені було близько 18 років, і з тих пір я дуже багато намагався все під сонцем для боротьби з калічними головними болями, які негативно вплинули - а часто навіть руйнували - моє життя. Ліки (за рецептом та без рецепта), гомеопатичне лікування, відвідування мануального терапевта, голковколювання, біологічна зворотний зв'язок, суворі дієти та ботокс (так, що Ботокс): Після кожного нового лікування мене мучать питання: "Чи спрацювало це ?!"
І це складне питання для відповіді. Дійсно є немає "ліків" від мігрені, тільки лікування. Ви можете отримати деяке полегшення, ви можете побачити зменшення інтенсивності або частоти головних болів, але для мене? Ніщо успішно не позбавило їх. Це стан, з яким я живу роками, і той, який я прийняв, може залишитися ще багато.
Більше ніж 36 мільйонів людей у США зараз страждає від мігрені, і це багато людей - близько 12 відсотків населення. Але як щодо 88 відсотків, які не страждають від цього стану? Що хочуть знати хворі на мігрень, як і я?
Для початку, будь ласка, припиніть порівнювати мою калічку мігрень із середнім головним болем.
Так, я впевнений, що я подивіться добре
Мігрень - «невидиме» захворювання, і в більшості випадків у нас немає симптомів, які люди можуть бачити або чути. Коли я відчував сильний біль, я був на роботі чи з друзями, і мені сказали: «О ні, у вас мігрень? Але ти виглядаєш добре! » Те, що ви цього не бачите, не означає, що ми не страждаємо.
Ні, я справді не хочу пити
У хворих на мігрень є певні тригери: поведінка, їжа/напої, конкретні види погоди, запахи - ви це називаєте - які можуть спричинити розвиток мігрені. Для мене алкоголь - це велика проблема, тому я не п’ю дуже багато. Якщо я відчую, що починається головний біль, я не вип’ю ковтка алкоголю. Я знаю своє тіло, і щось таке незначне, як одне пиво або навіть половина коктейлю, може згодом стати для мене дуже поганою ситуацією. Будь ласка, не тисніть на нас!
Його ні виправдання
На жаль, мені довелося пропустити багато подій, зборів, робочих днів та інших зустрічей через мій стан. Нещодавно мені довелося скасувати рейс до Чарльстона, Південна Кароліна, і пропустити цілий день заздалегідь спланованої подорожі з подружками, тому що я був у лікарні з жахливою мігренью. Коли біль вдаряє, іноді ви можете використовувати абортивні ліки, щоб зупинити його, але іноді вам не так пощастило.
Страждаючим на мігрень зазвичай потрібно лягти в темну, тиху кімнату, щоб знайти видимість полегшення, і ми б не хотіли думаю, хтось звинувачує нас у використанні нашого стану, щоб «вийти з речей». Повірте, ми б хотіли бути де завгодно, тільки не в цьому ситуація.
Це більше, ніж просто головний біль
Мігрень може бути сильним типом головного болю, але не помиліться: вони не одне і те ж. У мене болить голова - я знати головні болі. Звичайно, вони дратують, відволікають і навіть болять, але одна річ - це не мігрень. У мене були люди, які порівнювали це два («У тебе теж вчора ввечері була мігрень? У мене боліла голова - думаю, це був дощ! »), І вони навіть не на одному ігровому полі.
Мігрень часто супроводжується арсеналом інших серйозних симптомів (не кажучи вже про сильний біль у голові може тривати кілька годин), і звичайні старі знеболюючі з аптеки не допоможуть. Коли я страждаю від жахливого епізоду мігрені, а пізніше хтось називає це «головним болем», я дуже ображаюся на це.
Хронічна мігрень - непростий стан для життя, і хворі, як і я, часто відчувають себе ізольованими і відчувають, ніби ніхто насправді не розуміє, через що ми проходимо. Тому багато з нас планують своє життя відповідно до свого стану - турбуючись про напад мігрені, намагаючись запобігти його появі, і наполегливо борються, щоб позбутися від нього, якщо це станеться. Це постійна битва, яка вимагає певного вибору способу життя, який інші можуть не розуміти.
Версія цієї статті була опублікована в жовтні 2016 року.
Перш ніж їхати, подивіться нашу улюблену натуральні продукти для заспокоєння застуди вашої дитини: 
