Ви виходите з дому, відчуваючи себе чітким, чистим і готовим до того, щоб зіткнутися зі світом, але це відчуття не згасає швидко. До обіду ви готові до серйозного оновлення. Скористайтеся цими порадами, щоб зберегти свіжість протягом усього дня.
Почніть свій день правильно
Прокидання до третього сигналу тривоги і поспіх нічим не покращать якість вашого дня. Насправді, це найгірший спосіб розпочати свій ранок і, ймовірно, залишить вас у поганому настрої ще до того, як розпочнеться ваш день. Експерт SheKnows Джоанна Хоулі каже, що кілька легких змін у ваш ранок можуть змінити ваше почуття протягом усього дня. Подивіться, як вона починає свій день.
Дотримуйтесь звичного розпорядку дня
Найкращий спосіб переконатися, що ви виконуєте всі свої ранкові завдання, - це увійти в розпорядок дня. Дізнайтеся, що змушує вас відчувати себе найсвіжішим, і залишайтеся з цим. У кожного свій розпорядок дня, але експерт SheKnows Віра Суїні знайшла такий, який ідеально підходить їй. Дізнайтесь, за що це
читаючи її допис.Знати всі хитрощі
Відчувати свіжість цілий день простіше, ніж ви думаєте. Насправді, лише кілька простих хитрощів від експерта SheKnows Даніели Рамірес можуть бути достатніми для того, щоб змінити ситуацію. Подивіться, що вона має сказати у її пості.
Зберігайте прохолоду
Коли температура підвищується, обмеження часу на цей свіжий вигляд скорочується навпіл. Вологість, спека і піт разом працюють, щоб зіпсувати ваш вигляд і відчути себе менш свіжим. Використовуйте правильні продукти для боротьби з погодою, і ви зробите цей день таким же свіжим, як і тоді, коли виходили за двері. Експерт SheKnows Крістін Майкелл знає, які продукти найбільше допоможуть, і вона ділиться ними з нами.
Повільно вмикайте живлення
Якщо ви пірнете у свій день на повній швидкості, ви будете бігати порожнім до того, як день закінчиться навіть наполовину. Натомість, дотримуйтесь цих порад від експерта SheKnows Енн Сейдж та використайте свій ранок, щоб зібрати сили, які вам знадобляться, щоб тримати вас у русі.
Майте правильні продукти
Подивимося правді в очі - деякі продукти просто залишають нас свіжими, ніж інші. Експерт SheKnows Карла Маганіньо випробувала продукт, який стверджує, що ви відчуваєте себе найсвіжішим протягом усього дня. Подивіться, щоб почути її вердикт.
Більше для вашого ранку
Зачіски другого дня
5-хвилинне обличчя
21 Ярлики краси
