Новий дослідження виявило, що більше половини людей, які вважаються «надмірною вагою», мали подібний досвід товста ганьба від друзів, родини, професійних однолітків та лікарів, і що цей небажаний коментар - часто надривався Надії на поліпшення свого «здоров'я» - насправді шкідливі, оскільки призводять до того, що жертви ухиляються від медичної допомоги повністю.
"Стигма - ворог здоров'я", - стверджує він Ребекка Пуль, провідний письменник та дослідник досліджень, обидва опубліковані 1 червня, який зараз працює заступником директора Радд Центр продовольчої політики та ожиріння при Університеті Коннектикуту. "Так само, як і психічне здоров'я, вага стигма - це законна проблема громадського здоров'я, і нам потрібно узаконити її таким чином, якого насправді ще не було зроблено ".
"Ми, безумовно, створили суспільство, яке сприяє ожирінню, з акцентом на швидкій та високообробленій їжі та відсутності фізичної активності", - продовжила вона. "Ми ігноруємо всі інші частини головоломки, такі як генетика, навколишнє середовище, біологія, сільське господарство, ціни на продукти харчування, продовольчі пустелі та доступність".
Перше дослідження, опубліковане в Міжнародний журнал ожиріння, опитали майже 14 тисяч користувачів WW (колишні спостерігачі за вагою), виявивши, що це приблизно 80 відсотків (десь між 76 і 88 відсотками, якщо бути точним) з тих, хто опитувався, сім'я соромилася членів. Багато учасників конкретно повідомляли, що ганьба сталася в їхньому дитинстві та/або підлітковому віці, і що це відбулося у формі глузування - а не помилкової спроби допомогти.
"Коли ми ставили відкриті запитання про досвід людей щодо ваги стигми від членів сім'ї, це часто була дійсно жорстока критика, дражнити, висміювати їх",-сказав Пул. "Вони варіювалися від того, як називати їх товстими або" громовими стегнами ", до того, щоб робити заяви, яких вони ніколи не знайдуть будь-хто, хто зустрічається з ними через їх вагу-дійсно зневажливі коментарі, які мають довгостроковий характер вплив ».
Дослідники виявили, що від 72 до 81 відсотка учасників також сказали, що їх залякали хулігани та/або однокласників у школі, тоді як 58 відсотків повідомили, що стали жертвою нещасного явища в робота. Між 59 і 66 відсотками учасників навіть критикували «друзі».
Друге дослідження, опубліковане в медичному журналі PLOS ONE, досліджували, чи відчували лікарі ті, кого раніше обстежували. Спойлер: Зробили. Від 63 до 74 відсотків учасників відчували, що лікарі зменшуються через свою вагу, і внаслідок цього рідше зверталися за медичною допомогою.
"Вони рідше проходили огляди у лікаря, вони частіше вважали, що їхні лікарі негативно оцінюють про їх вагу, і що їх лікар менше поважав їх і не прислухався до їх потреб ", - сказав Пуль висновки.
«Поширене уявлення, що трохи сорому або стигми може спонукати людей схуднути, але це не те, що ми бачимо в дослідженнях», - підсумував Пул. "Насправді, коли люди відчувають стигму ваги, це насправді сприяє нездоровому харчуванню [і] зниженню фізичної активності". І, звичайно, уникати лікаря.
Обов’язково пам’ятайте про це наступного разу, коли будете чутно спостерігати за чиєюсь зовнішністю. Тепер дослідження доводять, що небажаний коментар рідко буває корисним, а часто і шкідливим.
Шукаєте більше способів здорового погляду на своє зображення тіла а ваше ставлення до їжі? Перегляньте ці цитати, щоб допомогти вам відчути себе більш натхненним: 
