Творчі ідеї рецептів, щоб зробити обід веселішим - SheKnows

Бутерброди, здоби та овочеві скибочки: це абсолютно здорові та адекватні страви, якими можна годувати дітей під час обіду, але вони не зовсім захоплюючі! Оновіть обідню коробку своїх малюків за допомогою цих веселих та креативних рецептів, які спонукатимуть ваших дітей з’їдати кожен останній шматочок.

Пов’язана історія. Протизапальна дієта для вас? Чому ви повинні спробувати і як почати

Ідеальний обід для маленької дівчинки у вашому житті, цей сендвіч з метеликами поставляє галочки в декількох коробках, оскільки він здоровий, поживний і дуже веселий!

Рецепт адаптований з www.neat2eat.com.au

Обслуговує 1

Інгредієнти:

• 2 скибочки хліба
• 1 сирна паличка
• Вершковий сир, вершкове масло, варення, нутелла або інший намазок
• Султани для прикраси

Вам також знадобиться:

• Різак для сендвіча у формі серця або гострий ніж (щоб вирізати серце від руки)
• Збір продуктів для рогів; Ви також можете зробити роги з зубочисток з виноградом, застряглим на кожному кінці, або паличок для кренделів, які були вирізані за розміром

Напрямки:

1. Виріжте сердечко з одного шматочка хліба одним серцем. Крім того, гострим ножем створіть форму серця в кожному скибочці хліба.
2. Переверніть кожне серце на бік і зріжте нижній «кінчик» серця.
3. Розгортаємо сирну паличку і кладемо її на тарілку, при цьому кожне «крило» хліба розміщується по обидва боки.
4. Подавіть кожне серце розповсюдженням на ваш вибір.
5. Додайте трохи рогів до верху сирної палички і прикрасьте султанами. Чорне дерево Малкольм з Neat2Eat рекомендує залучити вашого малюка до створення власного сендвіча з метеликами: «Вони матимуть так весело це робити, і ви були б здивовані, наскільки ймовірніше вони це з’їдять, якби до цього доклали руку ”, - сказала вона каже.

Додайте ці чудові кекси до доброзичливої ​​обідньої коробки або шкільної сумки ваших дітей, щоб надати їм солодке частування, яке має чудовий смак і має достатньо корисної їжі.

Рецепт адаптовано з www.weemissmuffet.com.

Обслуговує 12

Інгредієнти:

Для мафінів:

• 1-2/3 склянки цільнозернового або звичайного борошна
• 2/3 склянки цукру -сирця
• 1/2 склянки рослинної олії
• 2 яйця
• 2 дуже стиглих банана, протерті в пюре
• 1 чайна ложка ванільної есенції
• 1 чайна ложка харчової соди
• 1 чайна ложка меленої кориці
• 1/2 чайної ложки солі

Для заправки:

• 1/4 склянки білого цукру
• 1/4 склянки вершкового масла або маргарину, розтопленого
• 1 чайна ложка меленої кориці

Напрямки:

1. Розігрійте духовку до 180 градусів С і застеліть формочку для кексів на 12 отворів паперовими футлярами.
2. Збийте в мисці цукор, олію та яйця дротяним віночком.
3. Перемішайте банани і ванілін, потім додайте борошно, соду, сіль і корицю, поки вони не зволожаться.
4. Рівномірно розподіліть тісто між чашками для кексів.
5. Випікайте 15-20 хвилин, або поки шпажка не вставиться і не вийде чистою. Вийміть з лотка і покладіть на решітку для охолодження.
6. Після того, як кекси трохи охолонуть, додайте начинку: Просто змішайте цукор і корицю в мисці, а потім опустіть кожен кекс у розтоплене вершкове масло і обваляйте в суміші кориця/цукор.

Це ті самі інгредієнти, які знають і люблять ваші діти, але представлені в стилі шашлику, їм набагато цікавіше їсти і насолоджуватися.

Рецепт адаптований з www.eat-drink-love.com.

Подає 2

Інгредієнти:

• 4 скибочки хліба, змащені маслом
• Сирний блок Чеддер (досить твердий, щоб можна було вирізати фігурки)
• Індичка або шинка, нарізана
• 8 помідорів черрі
• Жменя листя салату

Вам також знадобиться:

• Дерев'яні шпажки
• Маленькі формочки для печива

Напрямки:

1. Використовуйте формочки для печива, щоб нарізати хліб і сир різної форми.
2. Розкладіть інгредієнти на шпажки, як вам заманеться.
3. Подавайте і насолоджуйтесь! Якщо у вас є маленькі діти і ви не хочете давати їм гострі дерев’яні палички, просто пропустіть шпажки і дайте їм тарілку продуктів різної форми.

Boxout: Все це у презентації

Зображення: www.neat2eat.com.au

Іноді це менше стосується вмісту обідньої коробки, а більше презентації. Наприклад, з Neat2Eat.com.auВ асортименті химерних ящиків бенто ви можете додати трохи веселощів в обід вашої дитини.

Більше рецептів закусок

Зробіть власний щербет
Булочки з гарбуза в сільському стилі
Енергетично сформовані кекси з яблук та абрикосів