Ми любимо стежити Tik Tok харчові тенденції, тому що ми схильні виявляти речі, які раніше буквально навіть не думали робити чи їсти. Хмарна кава Далгона перетворив наш ранковий ритуал кофеїну на одну з найкращих частин нашого дня, запечена паста фета змінив приготування їжі в нічний час назавжди, і навіть не приступайте до нас що обгортки зламати. Але останні тенденції дійсно змусили наші щелепи опуститися, коли ми вперше побачили це у публікації співака, репера та суперзірки загального життя Ліццо: те, що деякі називають "Зернові природи”, Сніданок з фруктів, кокосової води та кубиків льоду.
Наша місія у SheKnows - це надати жінкам можливість надихати та надихати, і ми пропонуємо лише ті продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються так само, як і нам. Зверніть увагу, що якщо ви придбаєте щось, натиснувши на посилання в цій історії, ми можемо отримати невелику комісію від продажу.
@lizzo Actually Це насправді дуже добре @natures_food
♬ Романтичне фортепіано - фортепіано
Це законно здається ідеальним сніданком для спекотних літніх днів, і з наближенням весни ми не можемо дочекатися його.
Мабуть, першою, хто поділився рецептом, був акаунт @natures_food.
@natures_food злаки природи #фрукти#фрукти#поділитися
♬ оригінальний звук - ruFruits & Leaves🍃
Згідно з його рецептом, ви додаєте гранатові гриби, чорницю та ожину до миски разом з кількома кубиками льоду (використовуйте міні -кубики льоду щоб хрускіт не зашкодив вашим зубам), потім налийте трохи кокосової води. Фрукти та лід - це «злаки», а кокосова вода - «молоко».
Він каже, що їжа допомагає травленню, і що вона посилає його енергію через дах і викликає у нього відчуття, ніби він може пробігти марафон. Очевидно, що він також дуже зволожуючий, насичений клітковиною і містить багато вітамінів та антиоксидантів завдяки всім цим ягодам.
З тих пір ми бачили, як багато людей публікують TikToks про те, що вони це їдять, і Ліззо справді викликала у нас бажання спробувати. У своєму варіанті вона міняє ожину на полуницю.
Є щось у холодній кокосовій воді та хрусткості льоду та гранатових аркушів, що виглядає та звучить так освіжаюче. Нам також подобається ідея замінити фрукти та ягоди на основі сезону - чи можете ви уявіть собі миску, приготовлену зі стиглих літніх персиків та ароматної малини, з трохи свіжої садової м’яти гарнір?
Це одна з тенденцій харчування TikTok, яку ми збережемо в своєму меню до осені.
У пошуках додаткових літніх рецептів? Джада де Лорентіс має багато:
Дивіться: Як приготувати чудову полуницю, покриту шоколадом, яка має всередині приємний сюрприз
