Заняття вдома часто неминучі, але це не означає, що ви не можете так сильно потіти, як на уроках фітнесу або на звичайному тренажері. Один з найпростіших способів тренування вдома - це виконання вправ для тренування, оскільки обладнання часто не займає багато місця. Однак не всі працюють однаково, тому є деякі моменти, які слід враховувати, вибираючи найкраще тренування для тренування домашній спортзал аксесуари.
Перш за все, ви захочете подумати про те, скільки у вас є місця, щоб вони могли зайняти. Якщо у вас немає великої кількості місця, вам пощастило, тому що практично будь -яке обладнання для тренувань ab повинно зробити свою справу. Незалежно від того, чи хочете ви обладнання зі штангою, колесо, яке покращить вашу якість традиційні дошки або щось, що має стійкість до подвійної дії для кращого тренування, є а шматок для вас. Нижче ми зібрали найкращі аксесуари для тренувань для створення домашнього спортзалу.
Наша місія у SheKnows - це надати жінкам можливість надихати та надихати, і ми пропонуємо лише ті продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються так само, як і нам. Зверніть увагу, що якщо ви придбаєте щось, натиснувши на посилання в цій історії, ми можемо отримати невелика комісія від продажу та роздрібний продавець може отримати певні дані, що підлягають аудиту, для бухгалтерського обліку цілей.
1. Core Max Smart Abs
Якщо ви хочете підняти тренування ho-hum ab на новий рівень, ця машина Core Max Smart Abs-це саме те, що вам потрібно, щоб позбутися поту. Цей зручний домашній тренажерний зал для тренувань призначений для поєднання восьми вправ на спалювання м’язів всього за вісім хвилин на день. Отже, якщо ви хочете отримати максимальну віддачу від тренування за короткий проміжок часу, не дивіться далі на цей Core Max. А ще краще, що ви можете налаштувати своє тренування на три рівні, щоб ви могли вибрати опір, який би вам хотілося.
2. Тренажер Cap Barbell Ab
Ця надзвичайно міцна машина виготовлена зі сталевої конструкції та надзвичайно ергономічного дизайну, тому ви можете потіти, не порушуючи нічого іншого. За допомогою цього домашнього тренажерного залу для тренувань ви можете тонізувати і ліпити м’язи за допомогою цього простого у використанні інструменту для хрускіту. Цей валик допомагає усунути навантаження на спину та шию, що часто може бути наслідком неправильного хрускіту. Він також має м'який підголівник для додаткової підтримки та комфорту. Найкраще, щоб цей пристрій зібрав всього кілька хвилин.
3. Тренажер та ролик Core Wheels Dynamic Strength Ab
Дошки самі по собі чудові, але що, якби ви могли дати їм гарний імпульс, щоб ще більше попрацювати над пресом? Залучіть цей ефективний домашній тренажерний зал, який дестабілізує рухи, змушуючи ваші плечі, тулуб і стегна працювати ще важче, ніж раніше. Ви також можете використовувати його для покращення традиційних віджимань, щоб ви могли максимально використовувати тренування. Він також легкий і портативний, тому його можна брати з собою під час подорожі.
