Я така божевільна людина, яка вважає, що весь цей світ був би кращим місцем, якби тільки всі практикувались йога. Я природно прийшов до цієї ідеї. Моя мама була вчителем йоги, і я виріс практикувати. Тепер я теж вчитель, і моя щоденна практика зробила для мого життя більше, ніж майже все, що я коли -небудь робив. Я більш уважний, терплячий, люблячий і щасливий. І це не говорить про фізичні переваги. Коли я викладаю йогу, це справді скромний, зворушливий досвід. Вміти проводити людей через їх асану і бути частиною їх перетворення - це кінцевий людський зв'язок. Одним словом, йога - це моє життя. Ось чому я завжди бачив у особистому невдачі те, що мій чоловік так не любить йогу.
Для нього це занадто повільно. Це надто духовно. Тренування недостатньо, і (оскільки я схильний практикувати гарячу йогу), це «занадто @$! $ Гаряче!» У йозі ми Практикуйте неприв’язаність, тому я намагався не допустити, щоб мене турбувало те, що йому не подобається те, що так важливо мені дуже. Але коли я бачу його підкресленим або занадто зосередженим на майбутньому чи минулому і недостатньо на теперішньому, я дуже добре розумію, наскільки послідовна практика може покращити його життя.
Це стало проблемою нашого шлюбу. Його зневажливе ставлення до настільки важливої для мене практики почало відчуватися як образа.
"Я спортивний хлопець", - він завжди мені говорив. Зрозумів. Йога - це не кожна чашка чаю. Частина класу асан (фізичні пози) може бути нормальною, але духовне співання, молитва та уважність можуть викликати у людей незручність. Я розумію. Більшу частину свого життя я так само не любив йогу. Я тренувався для фізичної користі та для того, щоб двічі на тиждень уроки давали моїй першій любові - бігу. Але потім я почав впускати решту. Я почав насолоджуватися співом і вірити своїй вчительці, коли вона сказала мені, що йога - це протистояння справжнього Я. Щоденно практикуючи, я побачив усі переваги і хочу поділитися ними з найважливішою людиною у моєму житті.
У нас з чоловіком такий шлюб, де все спільне. Я телефоную йому посеред дня, щоб просто розповісти йому 10 останніх речей, які прийшли мені в голову. Ми одружені, але ми також найкращі друзі, які досі майже кожну ніч ставляться як до вечірки. Не поділяти цю основну частину свого життя трохи самотньо, і я почав ревнувати сімейні пари, яких бачив на уроках. Вони здавалися такими щасливими разом, посміхалися на килимах і тихо балакали перед уроком. Я теж хотіла цим поділитися.
Навряд чи мій чоловік бездіяльний. Він був інтенсивним спортсменом середньої школи, який став спортсменом першого відділу коледжу. Його подією було десятиборство та стрибки з жердиною, біг та метання завжди були частиною його життя. Він хоча б чотири рази на тиждень відвідує спортзал, катається на скейтбордах, грає в баскетбол і плаває. Його не турбує не діяльність. Це "йога".
«Це занадто ву-ву,-сказав він мені. І справа не тільки в цьому. Мій чоловік схильний дотримуватись тих речей, у яких він хороший, і йоги? Не був одним з них. Він навіть не може сидіти зі схрещеними ногами без дискомфорту через висоту і негнучкість. Як я можу змусити свого зневажливого, негнучкого чоловіка бути більш відкритим для йоги?
Довелося витягати великі гармати. Леброн Джеймс. Виявляється, баскетболіст має досить послідовну практику, що він приписує значний успіх на майданчику. І виявляється, що він не єдиний успішний спортсмен, який використовує йогу під час простою для відновлення та омолодження. Поєднання дихання з рухом тіла є чудовою умовою для будь -якого виду спорту, а сила та гнучкість, отримані в йозі, змінюють гру для багатьох спортсменів.
Для мого чоловіка це теж змінило гру. Він почав запитувати, коли ми можемо попрактикуватися, і чи зможу я розробити конкретні потоки, які допоможуть йому націлитися на його проблемні зони. Ми починаємо більше практикувати. Він починає розуміти, чому так багато людей клянуться цим. Він зараз сяде на килимок. Він все ще неохоче, і я не очікую, що він полюбить відкривачі для стегон. Або медитація. Або співати Ом в кінці заняття. Але допомога йому «відкрити» йогу також навчила мене так багато про наш шлюб і взаємини взагалі.
Мова не йде про те, щоб любити інтереси іншої людини або завжди домовлятися про кожну дрібницю. Жодна пара так не робить. Йдеться про компроміс. Завжди. Він може ніколи не практикувати так, як я. Можливо, я ніколи не зрозумію, чому він любить Леброна. Але на півдорозі відбувається чаклунство. І те, що змушує нас повертатися все більше і більше.
