3 проблеми, які виникають або виникають у мене, я бачу їх найчастіше як терапевт для пар - ШеКноуз

instagram viewer

Під час шлюбу пара зіткнеться з безліччю нерівностей. Деякі з цих мін буде досить легко обговорити, тобто прийняти рішення про те, який автомобіль купити. Інші можуть призвести до постійного розриву. Наприклад:

пару більше не приваблює партнер
Пов’язана історія. Що ви робите, коли більше не сексуально приваблюєте свого партнера

Догляд за літніми батьками

В опитуванні, проведеному Caring.com на вплив опіки старших на шлюб, 80 відсотків респондентів сказали, що турбота обтяжує їхні стосунки. Це не особливо дивно, враховуючи величезний час та емоційні ресурси, які хворі батьки приділяють дорослій дитині.

Найкращий спосіб подолати цю складну подорож - це врахувати почуття партнера кожен крок по дорозі. Не просто повідомляйте: "Ну, тепер, коли тато пішов, мама збирається переїхати до нас". Має бути багато чесних розмов про те, як ця відповідальність вплине на ваше життя. Кожному з вас важливо обговорити очікування, усунути непорозуміння, висловитись, поплакати, обійняти і бути разом у цьому. Важливо також запровадити додаткові заходи підтримки. Подумайте про відвідування медсестер або допомогу в режимі реального часу залежно від того, що може вам дозволити ваша кишенькова книжка.

click fraud protection

Детальніше: 7 речей, які трапляються першого року, коли ви живете з кимось

Потрібно піти на компроміси. Наприклад, якщо з вами проживає один із батьків, запропонуйте вам та вашому чоловікові одну ніч на тиждень виходити на вулицю. Продовжуйте якомога більше іскрити спілкування та пристрасть між вами.

Наявність залежного від вас літнього батька збільшує тиск на шлюб, але також може дозволити вам працювати разом над спільною місією та стати ще ближчими.

Бути в боргу

У ці важкі фінансові часи дуже часто буває, що пари стикаються з грошима. На жаль, те, що часто трапляється в цих страшних обставинах, - це початок гри провини: «Я сказав вам, що ми не можемо дозволити собі цей величезний будинок. Ти змусив мене це зробити ».

Страх часто є основним винуватцем цих нападів, страхів, часто невимовних: Що ми будемо робити, якщо втратимо все? Як ми можемо підтримувати своїх дітей? Що про нас подумають люди? Як це сталося? Я думав, що можу довіряти дружині, яка піклується про мене.

Дуже важливо потрапити до однієї команди. Відвідайте фінансового радника або боржника, щоб допомогти вам двом створити дієздатний, узгоджений між собою план, щоб повернутись у правильне русло. Ведіть між собою чесні розмови про те, як реалізувати цей план та допомогти один одному пристосуватися до змін у бюджеті та способі життя.

Хоча фінансові травми можуть зіпсувати шлюб, це також можливість підвести підсумки та навчитися вирішувати проблеми.

Детальніше: 5 ознак того, що ви починаєте шлюб, який не витримає випробування часом

Смерть вашої дитини

Ця втрата є найтрагічнішою, з якою може зіткнутися пара. Це горе, хоча і спільне, може розділити батьків. Раптом ідентичність пари як матері і батька цієї дитини зникла. Іноді перебування поруч один з одним є надто важким нагадуванням про нестерпну втрату. Або один або обидва захочуть захистити іншого від свого болю і емоційно відступають.

Найкращий спосіб пережити це - це здивувати, спілкуватися чесно, але не жорстко - тобто ні в якому разі не звинувачуйте свого партнера. Послухайте, що відчуває втрата вашого партнера; це окрема сутність від вашого горя. Групи підтримки батьків, які втратили дітей, можуть бути рятівним колом, а також індивідуальна терапія та, можливо, консультація подружжя.

Вам обом потрібен час окремо, щоб сумувати, а також час разом. Але важливо намагатися проводити час разом, а не просто сумувати, а насолоджуватися відчуттям сонячного світла на обличчях.