Yaz bitti ve çocuklar okula geri dönüyor. Şimdi onlar yokken boş zamanınızı en iyi şekilde değerlendirme zamanı. Akıllı değişiklikler, çocuğunuzun boş zamanlarında daha fazlasını yapmanıza yardımcı olacaktır.
Ebeveynlik ile yapılacak işleri dengeleyerek, hokkabazlık işi ve çocuk zamanına elveda. Siz de bol bol eğlenirken, çocuklarınızın bolca eğlendiğinden emin olmaya çalışırken güle güle. Daha yüksek sıcaklıklara, tembel öğleden sonralarına ve ateşböceklerini yakalayan akşamlara veda edin.
Okul tatilde - ve her yerdeki evde çalışan anneler için bu, yaz mevsiminin başıboş günlerini işleri yeniden halletmek için atmanın zamanı geldiği anlamına geliyor.
Peki, olayların akışına nasıl geri dönersiniz, daha akıllıca çalışır ve günlerinizin tadını çıkarmaya nasıl devam edersiniz? Evde çalışan anneler daha akıllı çalışmak için sırlarını döktüler.
İşi “gittiğiniz” bir yer haline getirin
Kalk, çocukları gün için bırak ve sonra… ne? İş ve kişisel uyumun sürekli bir akış halinde olmasına izin vermek yerine, bir başlangıç ve bitiş zamanı da dahil olmak üzere bir rutinle işi daha resmi hale getirin.
"Evden işe bir geçiş yapın - belki köpeği gezdirin ve eve döndüğünüzde 'iştesiniz'. Ya da ilk fincan kahvenizi alıp ofisinize götürdüğünüzde. Evi işten ayıran her gün aynı şeyi yaptığınız her şey” diyor Eileen M. Tanner of Washington, bir medya direktörü.
Ailen bunun için sana teşekkür edecek.
Giyinmek
Hayır, gerçekten ciddiyiz. Otobüs durağında tüm mahallenin pijamalarınızı görmesine gerek olmamasının yanı sıra, Aslında kendinizi güne hazırlamak ve en üretken olmak ile gelen zihinsel değişim, gerçekten ona ihtiyacı olmak.
"Pijamalarınızı her gün giymeyin. Duş almak. Saçını düzelt. Biraz makyaj yap. Sanki işe gidiyormuşsun gibi," diyor Tanner.
Ayrıca, saat 13:00'te sürpriz bir video konferans yapmanız istendiğinde hazır olmanız da faydalı olacaktır. — Snoopy evlerinizde yatak başıyla oturmaktansa.
Gol atıcı ol
Bunu duyuyor musun? Sessizliğin sesidir ve sizi yapmanız gereken işten uzaklaştırabilir. Bu yüzden günlük hedefler belirleyerek ya da en azından bir yapılacaklar listesi oluşturarak başlayın. Ofiste olsaydınız, zamanınızın verimli geçmesi için iş günü içinde belirli şeyleri başardığınızdan emin olmak istersiniz. Aynı şey evde çalışmak için de geçerli.
"Hedefler belirlemek. Giysileri kurutucuya koymak için ofisinizden ayrılmadan önce tamamlayacağınız işlerin sayısını belirleyin” diyor Tanner.
Motive kalın
Motivasyon? Fark eder, önemi var. Çok fazla. Ama sizin için motivasyonun ne olduğunu bulmalısınız. Herkes için farklıdır. Belki de haftada sadece sınırlı bir saat çalışan başarılı bir kadın olmak ya da okuldan sonra çocuklara zaman ayırabilmektir.
"Öncelikle sizi neyin motive ettiğini bulmak gerekir - bazı insanlar bir listedeki şeyleri kontrol ederek, bazıları ise yenilik veya rekabetle motive olur - netleşmenize yardımcı olur, böylece onu kullanabilirsiniz. Ben gerçekten ImpactADHD.com'un CEO'su Georgia'dan Elaine Taylor-Klaus, okuldan sonra konuşmaya hazır olmakla motive oluyor” diyor.
disiplinli ol
Virginia'da bir grafik tasarımcı olan Valerie Cudnik, yıllardır evde çalışıyor ve öz disiplinin şart olduğunu söylüyor.
“İşe odaklanmak söz konusu olduğunda bunun çok fazla bir 'motivasyon' meselesi olduğunu bilmiyorum. Bu öz disiplinle ilgilidir. Ve anneler için babalar için bekar insanlar için farklı değil. Cudnik, "Bazı insanlar sadece denetçilere ihtiyaç duyar, yoksa gevşerler" diyor.
Çalışan anneler hakkında daha fazla bilgi
Çalışan anneler için stressiz 4 ipucu
Anne hikayesi: Ben Taco Mama
Bir anneden daha fazlası
