Mark Wahlberg sefil bir sıvı diyette 60 kilo verdi - SheKnows

instagram viewer

Mark Wahlberg diyet cehennemi hakkında bir iki şey biliyor. Yakışıklı Transformers yıldızı, The Gambler'daki rolü için 60 kilo vermeye başladı.

Kate Hudson
İlgili hikaye. Kate Hudson Doğum Sonrası Kilo Kaybına 'Daha Akıllı' Yaklaşımdan Bahsediyor

Mark Wahlberg, yaklaşmakta olan filmdeki rolüne hazırlanmak için dört ayını “sefil” bir diyetle geçirdi. Kumarbaz. Sürecin bir parçası olarak harika lezzetler hakkında çok şey bilen bir yıldızın etli keki için bu süreç eğlenceliydi. Wahlburger restoranı takım.

43 yaşındaki oyuncu kısa süre önce USA Weekend ile paylaştığı "60 kilo ip atlayarak ve sıvı diyet yaparak kaybettim" dedi. “Dört ay boyunca sefil durumdaydım.”

Dönüşüm o kadar şiddetliydi ki, şirketin direktörü Michael Bay Transformers: Yok Olma Çağı, Wahlberg'in sert görünüm değişikliği karşısında şok oldu.

Dört çocuk babası, “(Bay) öleceğimi düşündüğünü söyledi” dedi.

“Her şeyi ve her şeyi, çoğunlukla yemediğim (şeyleri) arzuladım. Pizza gibi", tipik olarak sağlık bilincine sahip yıldız Sıvı diyeti sırasında aşermeyle birlikte ruh hali değişimleri yaşadığını da sözlerine ekledi.

click fraud protection

Çekimler biter bitmez Wahlberg kahvaltı yemeklerinde tıkınırcasına moda girdi. "Krep, aşırı kolay yumurta, kızarmış patates, gerçek domuz pastırması ve İngiliz çöreği yedim" dedi. "İki gün boyunca hasta hissettim."

Yıldız daha önce söyledi Ekstra amacı gangster filmi için "mümkün olduğunca zayıf" olmaktı, ancak yemek yerken çocuklarının yanında olmak bazen işkence gibi geliyordu.

Ocak ayında “Ne zaman yemek kokusu alsam deliriyorum” diye paylaştı. "Kızım bu yaban mersinli çörek yiyordu ve ben de beğenmek istedim - bunun için onu gebertecektim. Neredeyse 4 yaşındaki kızımı küçük yaban mersinli çöreği için soyacaktım.

Toplamda, Wahlberg 197 pound'dan 137 pound'a çıktı. Kumarbaz, ama şimdi normal kilosuna geri döndü.

İnce ve ince ya da etli kek: Mark Wahlberg'in en iyi nasıl göründüğünü düşünüyorsunuz?