Bebek sonrası bedeninizle nasıl başa çıkılır – SheKnows

instagram viewer

Çoğu annenin hamile kadınlarla parladığı birkaç konu var. Bu, küçük neşe paketiniz geldikten sonra vücudunuzun nasıl farklı olacağını içerir.

Mandy Moore/AP Fotoğrafı/Chris Pizzello
İlgili hikaye. Emmy Ödülleri için Yeni Anne Mandy Moore'un 'MVP Aksesuarı' Beklediğiniz Gibi Değildi
Yeni anne kot pantolon üzerinde çalışıyor

Birçok kadının karın bölgesi, hamilelik sonrası detaylı bir yol haritasına benzer. Onlardan biri mi olacaksın? Muhtemelen bilmenin en iyi yolu, annenize karnına bakıp bakamayacağınızı sormaktır (ancak uyarılırsınız ve unutmayın - bunu siz istediniz!). Şanslıysan, senin deri çatlağı beyaz olacak. Sonunda kalın, mor çeşitlilik elde ederseniz, zamanla solmalarını umarsınız. Mümkün olduğunda, tonlarca mekik yapın ve düz karnınızı gösteren şeyler giyin. Herkes doğumdan sonra midenizin ne kadar düz olduğuna o kadar şaşıracak ki, o dar bluz altında yetersiz finanse edilmiş bir korku filminden fırlamış gibi göründüğünüzü unutacaklar.

2Çok çok çok yaşa

evet üzerinde pek yok Yaşasın - sadece kalça kısmı. Kalçalarınız farklı şekillenecek. Pelvis bölgenizin bazı kısımları dramatik bir dönüşüm geçirdi. Bir bebeği kucağında tutan hafif kalçalı bir kadın görürseniz, bu konuda söyleyecek bir şeyimiz var…

click fraud protection
sezaryen. Bu nedenle kadınlar hamilelik öncesi kotlarına geri dönmek için çok çalışıyorlar ve kot pantolonlar uymadığında her şeyi bitirmek istiyorlar. Sizce mom-jean neden bu kadar popüler oldu? Küçük belli bir jean'in, kalçaların bir yarı römorku park edecek kadar geniş olduğu gerçeğinden bizi uzaklaştırması gerekiyordu. Bu bebek sonrası gerçeklikle başa çıkmak için kabul edin ve devam edin. Kot pantolonda bir beden büyütün veya farklı bir tarz deneyin. Kabul et, sonsuza kadar 0 beden kalçalara sahip olmayacaksın.

3karın sorunu

Hamilelik sırasında ne kadar büyüdüğünüze bağlı olarak, karın kasları aslında biraz ayrılabilir! Bu hoş yan etkiyle başa çıkmak için imparatorluk beline sahip üstler satın alın. Bir imparatorluk beli, doğal belden çok daha yüksektir. Bu bluzların arkasındaki deha, göğüs altındaki en ince bölgenizi öne çıkarmaları ve karın bölgenizin geri kalanından akıp gitmeleridir. Bu tarz bugün o kadar popüler ki, hala hamile bluzlarındaymış gibi görünmeyecek veya hissetmeyeceksiniz.

4Göğüs büyütme… ama büyütme değil

Küçük göğüslü kadınlar, hamilelik sırasında ve sonrasında daha büyük göğüsler düşüncesiyle çok heyecanlanırlar. Kimsenin size söyleyemeyeceği şey, hamilelik göğüslerinin o kadar hassas olabileceğidir ki, biri onlara yan bakarsa ağlamak istersiniz. Deneyimli anneler, meme uçlarınızın Alaska büyüklüğünde ve bazı durumlarda damarlı olacağı gerçeğini de göz ardı edebilir. Ama umutsuzluğa kapılmayın. Hamileyken çıplak dolaşmıyorsun, bu yüzden bu son kısım senin küçük sırrın olabilir. O köpekleri göster. Sürerken onunla eğlenin. Emzirme hamilelikten sonra kilo vermenize yardımcı olur, ancak bu hanımların havası bir kez söndüğünde, göğsünüz tebrik kartlarında gördüğünüz huysuz yaşlı bayana benzeyebilir. Dolgu ve balen neden icat edildi sanıyorsunuz?

Umarım bu sizi çok depresif bırakmamıştır. Bebek sonrası bedeninizle başa çıkmak için unutmayın: kamuflaj, kamuflaj, kamuflaj. Vücudunuz bir gün aşağı yukarı bebek öncesi figürünüze benzeyen bir şeye geri dönecektir. Bu arada, fiziksel durumunuz için mükemmel bir bahaneniz var.

Yeni anneler için daha fazla ipucu

Yeni ebeveyn mitleri yıkıldı
Yeni anneler için bebek sonrası fitness planı
Yeni bir anne olarak sosyal hayatınızı sürdürmenin 6 yolu