Doyurucu, sağlıklı bir ihtiyaç, vegan Bir sonraki kamp gezinizde hazırlaması kolay bir kahvaltı mı? Bu enfes vegan kekler o kadar güzel ki kışa da güzel bir şekilde gireceksin.
Bir sonraki kamp gezinizde hazırlaması kolay, doyurucu, sağlıklı, vegan bir kahvaltıya mı ihtiyacınız var? Bu enfes vegan kekler o kadar güzel ki kışa da güzel bir şekilde gireceksin.
İlgili hikaye. Martha Stewart Bu Sonbaharda Tekrarlayacağınız Kremalı Brokoli Körisini Paylaştı
Tatlı Patates Kızılcık Muffins
12 yapar
İçindekiler:
-
T
- 1 fincan çok amaçlı un
- 1/2 su bardağı tam buğday unu
- 1 yemek kaşığı kabartma tozu
- 1/2 çay kaşığı tuz
- 3/4 çay kaşığı tarçın
- 1/4 su bardağı toz şeker
- 1/4 su bardağı paketlenmiş esmer şeker
- 1/3 su bardağı kıyılmış ceviz
- 1/2 su bardağı kurutulmuş kızılcık
- 1 su bardağı soya veya badem sütü
- 1/4 fincan Smart Balance Yemeklik Yağ
- 1 yumurtanın vegan eşdeğeri
- 1 su bardağı pişmiş tatlı patates püresi (yaklaşık 12 ons çiğ)
- Üzeri için tarçınlı şeker (isteğe bağlı)
T
T
T
T
T
T
T
T
T
T
T
T
T
Talimatlar:
-
T
- Fırını 400 derece F'ye ısıtın. Yapışmaz sprey ile 12 fincan çörek tepsisine püskürtün.
- Büyük bir kapta un, kabartma tozu, tuz, tarçın ve şekerleri birleştirin ve iyice karıştırın.
- Ceviz ve kızılcıkları karıştırın ve kuru malzemelerin ortasında bir kuyu yapın.
- Küçük bir kapta süt, yağ, yumurta ikamesi ve tatlı patates püresini birlikte çırpın.
- Islak malzemeleri kuru malzemelere ekleyin ve sadece tüm malzemeler ıslanana kadar karıştırın.
- Hamuru hazırlanan muffin kalıbına dökün. İstenirse, hamurun üzerine tarçın şekeri serpin.
- 20 dakika ya da muffinlerin üzeri hafif kızarana kadar pişirin.
- Tavadan bir tel rafa çıkarın. Sıcak veya oda sıcaklığında servis yapın.
T
T
T
T
T
T
T
daha lezzetli vegan kahvaltı yemek tarifleri!
