Diyetinize daha fazla meyve eklemenin yeni ve ilham verici yollarına mı ihtiyacınız var? Daha önce hiç düşünmemiş olabileceğiniz ilham verici meyve salatalarımız var.
1
Meyve ve fındık salatası
Meyveler ve kuruyemişler, bezelye ve havuç gibi bir arada bulunur. Nar taneleri ve nar soslu bu kuru meyve ve kuruyemiş salatası mükemmel bir yemektir. Ağaçlar veya Yahudiler için Yeni Yıl olarak da bilinen Tu B'Shevat tatilinde servis edilecek salata Ağaç dikme günü. Gün doğanın tadını çıkararak, ağaç dikerek, kuruyemiş ve kuruyemiş yiyerek kutlanır. Yine de bu doyurucu salatanın tadını çıkarmak için Tu B'Shevat'a kadar beklemek zorunda değilsiniz.
Tamamı için buraya tıklayın Tarif >>
2
yaz meyve salatası
Yaz mevsimi, bir dizi mevsim meyvesinin tadını çıkarmak için en iyi zamandır. Ancak çilek, kiraz, yaban mersini, üzüm ve karpuz gibi meyvelerle dolu bu salata neredeyse yeniden yaratılabilir. Dondurulmuş meyve kullanarak veya yerel bakkal veya çiftçi pazarında bulunan meyveleri bir araya getirerek yılın herhangi bir zamanında. Konserve meyvelerle bile takviye yapabilirsiniz - ancak ağır şurup yerine kendi meyve sularında paketlenmiş meyveleri kullandığınızdan emin olun.
Tamamı için buraya tıklayın Tarif >>
3
meyve salatası
Sandviç haline getirerek tamamen yeni bir şekilde meyve salatasının tadını çıkarın. Üzerine çilek, muz ve yaban mersini serpilmiş fındıklı çikolatalı waffle'dan paketlenmiş tavuk salatasına Üzüm veya mandalina ile sandviçlere meyve salatası eklemek, sandviçlere bazı ekstra besinleri gizlice sokmanın harika bir yoludur. yemek. Hem çocuklar hem de yetişkinler bunu takdir edebilir.
4
Kış Meyve Salatası
Taze ve lezzetli bir meyve salatasının tadını çıkarabileceğiniz tek zaman yaz değil. Portakal, greyfurt, nar, armut, elma ve daha fazlası gibi mevsim meyvelerinin tadını çıkarmak için kışın avantajlarından yararlanın. Bir kış salatası, bu meyveleri birleştirmek kadar basit olabilir. Ancak, soğuk hava tarifi repertuarınıza kış meyve salatalarını eklemenin daha derinlemesine yollarını arıyorsanız, sizi koruduk.
Daha fazla kış meyve salatası için buraya tıklayın yemek tarifi fikirleri >>
5
Yenilebilir çiçek ve meyve salatası
Önce gözlerinle yediğini söylüyorlar. Öyleyse neden ailenizi (ve arkadaşlarınızı, parti misafirlerinizi, ofis iş arkadaşlarınızı) güzel (ve yenilebilir!) çiçeklerle süsleyerek daha fazla meyve yemeye ikna etmeyesiniz? Karpuz, tatlı özsu ve kavun gibi çeşitli kavun çeşitleriyle basit bir salatayı bir araya getirin ve ardından narin hercai menekşe ile doldurun. Salatanız için hercai menekşe seçerken kimyasal ve pestisit içermediğinden emin olun.
Tamamı için buraya tıklayın Tarif >>
Daha fazla meyve dolgulu tarifler
Sıska cheesecake meyve sarar
Tatlı yoğurt soslu ızgara meyve
Tatlı yaz meyvesi panzanella tarifi
