Yeni yıla güzel başlamanın tam zamanı! Muhtemelen hepimiz 2020'nin tam bir yıl olduğu konusunda hemfikiriz… ama artık geçmişte kaldı. Ve yeni bir yılla birlikte yeni (daha iyi, daha sağlıklı) alışkanlıklar oluşturmak için yeni bir fırsat geliyor. Birçok insan için bu, temiz yeme taahhüdü ve ünlü şef anlamına gelir. Giada De Laurentiis mükemmele sahip sağlıklı akşam yemeği tarifi Çabalarınızı hızlandırmak için: Limon ballı dijon tavuğu.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle
Giadzy (@thegiadzy) tarafından paylaşılan bir gönderi
Giadzy Instagram hesabı, bu sağlıklı yeni yıl kararlarını başlatmaya yardımcı olmak için tarifi paylaştı ve şunları yazdı: "Yarın başlayacak temiz yeme yeniden başlatmaya kim hazır? 🙋♀️ @giadadelaurentiis Bu limon ballı dijon tavuğu gibi tonlarca sağlıklı ve lezzetli tarif var – daha fazlası için profil bağlantısına dokunun!”
Hadi ama, şu tavuğa bak, ağız sulandıran ve süper besleyici. Servis başına 34 gram protein ile sadece 312 kaloride geliyor, onu yenemezsin.
Ayrıca, bu, De Laurentiis'in web sitesindeki başlangıç seviyesi bir tariftir ve toplam pişirme ve hazırlık süresi sadece bir saattir. Ancak, bunu önceden hazırlamak istiyorsanız yapabilirsiniz - ve bunun için daha iyi olacaktır. En lezzetli sonuçlar için tavuk, dört saate kadar marine içinde bırakılabilir. Marine edildikten sonra, son adımlar çok kolaydır. Sebzeleri en alta dizin, zeytinyağı ve tuzla kaplayın, üstüne tavuğu koyun ve 425 derecede fırına verin. Kalan marine ile 20 dakika pişirin. Bu aromatik yemeği fırından çıkardıktan sonra, şeflere yakışan o ilk lokmayı tattığınızda bizim kadar şaşıracaksınız!
Ödeme Giada De Laurentiis' Limon Balı Dijon Tavuk Tarifi.
Gitmeden önce kontrol edin bizim galeri aşağıda:
