Diş tellerinin amacı önemli bir hedeftir: ömür boyu sürecek güzel, kendinden emin bir gülümsemeye ulaşmak. Bu diş telleri işlerini yaparken, işin sonuna kadar durmalı ve onlara zarar verebilecek ve çalışmalarını engelleyebilecek bazı yiyeceklerden kaçınmalısınız. Hangi yiyecekleri karıştıracağınızı keşfetmek için okumaya devam edin.
sert yiyecekler
Sert yiyecekler diş tellerine zarar verir. Telleri büküyorlar ve braketleri kırıyorlar, ağzınıza zarar veriyorlar. Ayrıca, bir tel kırılırsa, bu teller işini yapmıyor demektir. Kaçınılması gereken sert yiyecekler arasında fındık, sarsıntılı, simit, pizza hamuru, sert ekmekler ve küçük ekmekler, çiğ elmalar, armutlar, havuçlar, mısır koçanı, sert kurabiyeler ve sert şekerler bulunur. Sert kurabiyeler ve ekmekler gibi bazı yiyecekleri süte batırırsanız yumuşatarak yemenizi kolaylaştırır. Diş teli takarken asla buz çiğnemeyin.
Diş telleri hakkında 8 gerçek >>
 |
Kalem, kurşun kalem ve tırnaklarınızı çiğnemekten kaçının. Bazı yiyecekler kadar zarar verirler. |
yapışkan yiyecekler
Yapışkan yiyecekler diş tellerinize yapışabilir, ardından yemeği çıkarmaya çalıştığınızda onları ayırabilir. Karamel ve şekerleme en büyük suçlulardır. Ne yazık ki, çoğu şeker yapışkandır, bu nedenle diş tellerinizi takarken tatlı dişinizi tatmin etmenin başka yollarını bulmanız gerekebilir.
Çocukluğunuzdan beri diş tellerinin 3 yolu değişti >>
gıdaları boyama
Diş teli olmadığında dişlerinizi lekeleyen yiyecekler yeterince kötüdür. Bununla birlikte, diş teli taktığınızda, rahatsız edici yiyecekler yalnızca açıkta kalan dişleri lekeleyecek ve diş tellerinin dişlerinizi kapladığı yerlerde daha beyaz alanlar bırakacaktır. Bu diş telleri çıktığında, lekeler çok görünür hale gelebilir ve bu da beyazlatma veya diğer maliyetli leke çıkarma işlemlerine ihtiyaç duymasına neden olur. Dişlerinizi lekelediği bilinen yiyecekler arasında soda, çay, şarap, meyve suyu, domates sosları, sporcu içecekleri ve çilek bulunur.
Şeker içeriği yüksek yiyecekler de lekelenme suçlularıdır. Ağzınızda bakteri oluştururlar ve bu da vücudunuzu bu bakterilerle savaşmak için asit üretmeye teşvik eder. Asitler lekelenebilir, bu yüzden tatlılardan olabildiğince uzak durun.
Çocuğunuzu diş tellerine hazırlamak >>
Sakız
Sakız, korse kullanıcıları için hemen hemen her limit dışı kategoriye uyar. Şeker dişlerinizi lekeleyebilirken, çiğneme ve yapışkan madde diş tellerinizi parçalayabilir. Bazı şekersiz sakızlar küçük miktarlarda kabul edilebilir, ancak önce ortodontistinizle konuşun. Tercih ettiği bir marka olabilir veya size ne kadar çiğneyebileceğiniz konusunda bir sınır verebilir.
Diş telleri hakkında daha fazlası
Invisalign nedir?
Bir ortodontist ziyaret etmenin zamanı geldi mi?
Diş telleri üzerinde düz konuşma
