7 yaşına gelene kadar her dört çocuktan biri bir çeşit diyet davranışı sergiliyor.
Gerçekçi olmayan güzellik ve vücut imajı standartları, kızlarımız için hayal edebileceğinizden daha fazla incitici.
Her gün kızlar, oldukları gibi yeterince iyi olmadıklarını söyleyen mesajlarla dolup taşıyor. Kusursuz değiller. Yeterince güzel değiller. Yeterince ince değiller.
Kızlar etraflarında olup bitenleri görürler ve bu konuda söyleyecekleri ilginç şeyler vardır:
"Medyada, ideal vücut tipinin tüm bu görüntülerini ve nasıl gerçekten zayıf olmanız, belirli bir şekilde görünmeniz ve belirli bir kiloda olmanız gerektiğini görüyorsunuz."
"Kampta bir fotoğrafım var ve ben, bilmiyorum, üçüncü ya da dördüncü sınıftaydım ve sanki bikiniliymişim gibi, gerçekten genç, bu benim ve tüm arkadaşlarımın bir resmi ve üçüncü veya dördüncü sırada olmamıza rağmen içimizi çekiyor gibiyiz. Seviye."
"Hepimizin bir doğum günü partisinde tartıyor olmamız biraz korkutucu."
"Kampta en çok kilo veren bir yarışma olurdu."
Beden imajı pek çok şeyden etkilenir, ancak medya, çocuklarımızın kendilerini nasıl gördüklerine dair en büyük faktörlerden biridir. Çocuklarımızın, kendini kabul etme konusunda olumlu rol modelleri olan ve vücutlarını sadece iyi görünmekten başka bir şey elde etmek için kullananlara maruz kalması gerekir. Onlara herkesin farklı olduğunu ve herkesin olduğu gibi iyi olduğunu öğretmeliyiz.
Medya çocuklara bedenlerini sevmeyi öğretmeyebilir, ama siz yapabilirsiniz.
Çocuklarınızın vücut açısından olumlu bazı etkinliklere katılmalarına yardımcı olmak için aktivite rehberi PDF burada.
Hatch hakkında daha fazlası
Dr. Martin Luther King Jr.'ın konuşması bugün çocuklara ilham veriyor
Çocuklar Emma Watson'ın güçlü konuşmasını anlıyor, değil mi?
Lauren Greenfield ilham veriyor ambar #LikeAGirl ile
