Bir el sıkışmayla mı yargılanıyoruz? Emin ol! Görüşme, ilk izlenim için bir el sıkışma ile başlar ve daha sonra son bir izlenim için bir el sıkışma ile biter. Geride bıraktığınız izlenimin olumlu olduğundan emin olun.
Ağ kurma, görüşme veya sosyalleşme olsun, iyi bir el sıkışma çok önemlidir. Ne yazık ki, genellikle el sıkışmamızla hatırlanırız ve bazen iyi sebeplerden dolayı değil. El sıkışmanız gergin, çekingen, özgüvensiz, donuk bir kişiliğe sahip olduğunuz veya aşırı agresif, küçümseyici veya tepeden bakan biri olduğunuz izlenimini mi veriyor? Bunlardan hangisinin el sıkışmanızı tanımladığını değerlendirmek için bir dakikanızı ayırın ve iş ilişkilerinizde nasıl bir izlenim bırakabileceğinizi düşünün.
- Ölü Balık: Zayıf, gevşek ve bazen rutubetli, kavramadan kayması kolay
- Mengene Kavraması: Saatler sonra sızlayan, kemik kıran bir tutuş
- Pençe: Pençe benzeri bir kavramada sadece parmakları kullanmak
- Su Pompası: Su pompalıyormuş gibi abartılı yukarı ve aşağı hareket
- Mikrop-a-fobik: Hızlı, zar zor dokunan el sıkışma, mikroplardan korkmuş gibi görünüyor
Olumlu bir el sıkışma…
Başkalarını, kendinize güvenen, iyi sosyal becerilere sahip akıllı bir kişi ve aynı zamanda liderlik özelliklerine sahip biri olduğunuza inandırır. Hangi şekilde dilimlerseniz dilimleyin, iyi bir el sıkışma başarının reçetesidir.
El sıkışma 101!
El sıkışma becerilerinizi tazelemek için birkaç dakikanızı ayırın. Bu sadece, ne yaptığınızı ve olumlu bir izlenim bırakmak için ne gibi iyileştirmelerin yapılabileceğini yansıtma meselesidir.
Ya paranı ya canını
El sıkışma genellikle ayakta, yüz yüze pozisyonda yapılır ve diğer kişi de oturmadıkça oturma pozisyonunda yapılmamalıdır. Yükselmek hem kendinize hem de karşınızdaki kişiye saygı gösterecektir. Oturuyorsanız, el sıkışmak üzereyken ayakta durun ve ardından uygun el sıkışma adımlarını uygulayın. Diğer kişi oturmaya devam ettiğinde veya size katıldığında oturun.
Olumlu bir el sıkışma için kolay adımlar
- Ayaklarınızı diğer kişinin önüne koyun ve hafifçe öne doğru eğin
- Diğer kişinin gözlerine kilitleyin ve elinizi uzatırken bir gülümseme paylaşın. Önemli: Ele bakmaktan kaçının. Eller, gözlerin yardımı olmadan birbirini nasıl bulacağını bilir. (Beyler, el sıkışma sırasında asla bir kadının eline bakmamayı unutmayın çünkü bu, göğüslerine kabaca baktığınız izlenimini verebilir ve onu rahatsız edebilir…. Kesinlikle bir iş durumunda puan kazanmanın bir yolu değil!)
- Parmaklar sağlam (ancak kemiği kırmayan) bir tutuş oluştururken her iki elin avuç içi tam temas etmelidir.
- Gözler meşgulken 3 ila 4 kez sallayın
- Eller doğal olarak birbirinden ayrılana kadar hoş sohbetler edin.
Emin olmak….
- Eller temiz ve kuru
- Eller yumuşak (gerekirse losyon kullanın)
- Parmak tırnakları bakımlı
- Parmaklarda büyük, rahatsız edici halkalar yoktur
- Nefes taze ve temizdir (kötü nefes kol mesafesinden yayılabilir)
- Ağızda sakız yoktur
- Dişler gıda parçacıklarından temizlenir
İş görüşmesi el sıkışmaları
Bir görüşme sırasında bırakmak istediğiniz el sıkışma izlenimi profesyonellik, samimiyet ve güvendir. Açılış ve kapanış el sıkışmanızı yapın. Etkileşim sırasında neler söyleyebileceğinizi düşünmek özellikle önemlidir.
Açılış tokalaşmanız, "Günaydın, Mrs. X, ben Jane Smith ve tanıştığımıza çok memnun oldum. Siz ve şirketiniz hakkında daha fazla bilgi edinmek için sabırsızlanıyorum.” "Bayan" gibi bir şeyle kapatabilirsiniz. X, seninle konuşmaktan ve bu pozisyonu öğrenmekten zevk aldım. Umarım benim hakkımda öğrendikleriniz bu iş için uygun olup olmadığıma karar vermenize yardımcı olur."
Yorumlarınızı her zaman iyi bir göz teması ve sıcak bir gülümseme ile geliştirmeyi unutmayın. Görüşme izleniminin önemli bir parçası olduklarından, açılış ve kapanış tokalaşmalarınızı asla küçümsemeyin.
Artık “Handshake 101”de hızlandırılmış bir kursa sahip olduğunuza göre, biraz daha beklemeyin. Ayağa kalk. En yakındaki kişiyi bulun ve bu kazanan el sıkışmasını uygulamaya başlayın. İyi bir el sıkışma ile bıraktığınız izlenimin olumlu ve akılda kalıcı olacağını göreceksiniz… ve gerçekten bir fark yaratacak.
Daha fazla kariyer ipucu
- Kariyer hamlesi yapmayı mı düşünüyorsunuz?
- Başarılı bir görüşme, o işi almanıza yardımcı olacaktır.
- ağ nasıl
- Bir profesyonel gibi röportaj yapmak
- İşten çıkarıldığınızda ne yapacağınızı biliyor musunuz?
