Artık doğum izniniz sona erdiğine göre, yeni doğan Bebek programında büyük değişikliklere hazır mısınız? Erken uyanma saatleri, uyku rutinleri ve tanıdık olmayan yüzler, bebeklerin bildiği dünyanın rahatlığında bir anahtar atabilir. Geri dönüş oluşturmak için beş ipucu keşfedinİş Bebek programı, bebeğinizin programa göre uyumasına izin vermekten, bakıcınız için ipuçları hakkında notlar almaya kadar.
Önde başlamak
Çocuk doktoru Dr. Heather Lubell, “Ebeveynlere, işe dönmeden birkaç hafta önce bebeklerini geçirmelerini önermeye çalışıyorum” diyor. Philadelphia'daki St. Christopher's Çocuk Hastanesi. “Genellikle yeni bakıcı veya kreş ile de en azından kısa bir süre yapmalarını tavsiye ederim. Bebeği farklı bir uykudan uyanma döngüsüne alıştırmak için genellikle birkaç gün yeterlidir," bu nedenle bebeğinizin günlük rutine dönmeden önce geçiş yapması muhtemelen en fazla başarıyı sağlayacaktır.
bir şişe tanıtın
Emziren bebekler için işe dönüşünüz genellikle yenidoğanın biberonla ilk karşılaşmasını işaret edebilir. Bebeğinizin bu yeni beslenme yöntemini kabul etmesini artırmak için birkaç beslemeyi biberonla vermeyi deneyin. her gün daha fazla veya eşiniz gibi bir başkasının meme ucunu kesmesi için küçük çocuğunuzu beslemesini sağlayın bilinç bulanıklığı, konfüzyon.
>> Göğüs pompanızı unuttuğunuzda yapabileceğiniz 5 şeyi keşfedin
Bir uyku programı oluşturun
Yeni doğmuş bebeğinizin hayatının ilk birkaç haftasında, bebek programının onun çağrısı haline geldiğini görebilirsiniz. Bununla birlikte, bir kreş ortamında uyumaya gelince, merkezin uyku programına uymayı öğrenmesi gerekebilir. Onayla çocuk bakıcısıUyku düzenini ayarlayın ve evde aynı saatleri kullanmaya, gündüzü geceden ayırmaya, gerekirse erkenden uyandırmaya ve gece vaktinde yatırmaya başlayın.
Yenidoğan bebeğinize kendini uyutmayı öğretin
Ne kadar zor olursa olsun, uyku rutinini çocuk bakıcınızın geleneklerine uyum sağlamak için değiştirirken, yenidoğan bebeğinize kendini uyutmayı öğretmek bir zorunluluktur. Bebeğinizin bir bakıcısı yoksa veya çocuk bakımını başkalarıyla paylaşmak zorunda kalmayacak kadar şanslı değilse. bebekler, onu uykulu bir şekilde yatırarak veya telaşa kapılmasına izin vererek uykuya dalmayı öğrenmesine yardım etmelisiniz. biraz.
>> Bebeği gece boyunca nasıl uyutacağınızı öğrenin
Bebek ipuçlarını deşifre edin ve not alın
Bebekler ağlayarak iletişim kurar, ancak annenin ağlamaları eleme ve açlık çığlıklarını yorgun ağlamalardan ve daha fazlasını çözmenin bir yolu vardır. Bir teyp veya kalem alın ve yeni bebek programına geçişi katılan herkes için daha yumuşak hale getirmek için bebeğinizin bakıcısına yeni doğan bebeğinizin çığlıklarını tercüme edin.
 |
“Bebekler genellikle çok iyi durumdalar ve ebeveynler işe döndüklerinde, çalıştıkları sürece ayrılma kaygısı yaşamıyorlar. 6 aylıktan küçük,” diye temin ediyor pediatri bölümünde çocuk doktoru ve yardımcı doçent Dr. Hannah Chow NS Loyola Üniversitesi Chicago Stritch Tıp Fakültesi. “Sekiz ila dokuz aylık bebekler, başlangıçta genellikle çok çabuk çözülen ayrılık kaygısı yaşayabilir. Genellikle geri dönmek daha zor olan annedir, ancak yeni doğan bebeğinin tamamen iyi olacağından emin olabilir.” |
İş ve aileyi dengeleme hakkında daha fazla bilgi
İşiniz ve yeni bebeğiniz arasında denge kurmanın 6 yolu
İşimi, çocuklarım, ailem ve tüm sorumluluklarımı nasıl dengeleyebilirim?
Çalışan anneler için daha az stresli 4 ipucu
