Hiç beklemediğim bir telefon görüşmesiydi. Çocuğumun lise danışmanı hattın diğer ucundaydı ve bana oğlumun arkadaşlarına ne düşündüğünü söylediğini anlatıyordu. intihar.
Nasıl cevap vereceğimi bilmiyordum. Danışmanı bana oğlumla konuştuğunu ve intihar etmekten bahsettiğini itiraf ettiğini, ancak bir planı olmadığını söyledi.
"Neden bugün onu almaya gelmiyorsun ve ona yardım bulmaya bakmıyorsun," dedi.
tamamen atıldım. Ben işaretleri görmeden bu nasıl olmuş olabilir? Giyinmek için acele ederken hemen kocamı aradım.
"Ne? Bu sabah çok mutluydu” dedi.
"Biliyorum; Ben de anlamıyorum."
Geldiğimde oğluma sarıldım ve arabaya kadar eşlik ettim, ardından danışmanının tavsiye ettiği gibi onu psikiyatrik değerlendirmeye almak için doğrudan en yakın acil servise gittim. 10 saat boyunca, kalifiye bir profesyonelin gelip oğlumun gerçekten risk altında olup olmadığına karar vermesi için küçük bir odada bekledik. Bütün zaman boyunca oğlumla oturdum, hayal kırıklıklarını dinledim ve onu arkadaşlarına intiharı düşündüğünü söylemeye neyin motive ettiğini anlamaya çalıştım.
Daha: Herkesin bilmesi gereken 6 inanılmaz intihar önleme uygulaması
Öğrendiklerim tamamen yeni değildi, ama bazıları şaşırtıcıydı.
Aylardır oğlumun kendini izole ve yalnız hissettiğini biliyordum. Sınıf arkadaşları ve arkadaşları her zaman destekleyici değildi ve çoğu zaman okulda kimsenin onu sevmediğini veya kabul etmediğini hissetti. Sadece bu değildi - birkaç hafta önce, en yakın arkadaşı intihar etmekle tehdit ettiği için hastaneye kaldırıldığında, sevgi ve desteğin taştığını da gördü.
"Bunu asla yapmayacağımı biliyordum," diye güvence verdi oğlum. "Sadece bazen insanların bana karşı daha iyi olmasını diliyorum. Ve arkadaşım hastaneye gittiğinden beri herkes onunla gerçekten ilgileniyor. İntiharın insanların benim de incindiğimi görmelerini sağlamanın bir yolu olduğunu düşünmemi sağladı.”
Sonunda, lisanslı bir klinik sosyal hizmet görevlisi geldi ve oğlumun eve dönebilecek kadar sağlıklı ve zihinsel olarak stabil olduğunu ilan etti. Bana özel olarak söyledi ki bazen gençler intihara teşebbüs eden diğer çocuklardan etkilenmiş olabilir ve oğlumuzun kendisine zarar vermek niyetinde olduğunu hissetmemiştir.
Daha: İntihar bulaşması, siz farkına bile varmadan gençliğinizi etkiliyor olabilir.
Tıbbi izinle bile, deneyim beni sarstı. Dikkatimizi dağıtmak için doğru şeyi söylemesinden korktuğum için oğlumu yalnız bırakmak istemedim. Her gün onunla bire bir zaman geçirmeye, endişelerini dinlemeye ve ona ne kadar derinden sevildiğini hatırlatmaya özen gösterdim.
Ayrıca insanların intihardan etkilenebileceği fikrini araştırmak için harekete geçtim ve bir parça buldum. New York Times bu nasıl olduğunu açıkladı gençler arasında intihar oranları tanıdıkları veya tanıdıkları biri intihar ettiğinde yaklaşık yüzde 5 arttı.
Daha fazla anlamak için, şirketin müdür yardımcısı Dr. Steven Schlozman'a ulaştım. Genç Sağlıklı Zihinler için Kil Merkezi Massachusetts General Hospital'da, bu fenomen hakkında "intihar bulaşması” ve gençleri nasıl etkilediği.
"İntihar bulaşması, toplumda iyi tanınan birinin intihar etmesiyle olur ve bu kişiyi tanıyan ya da tanımayan diğerlerinin intiharlarında artışa yol açar" diye açıkladı. “Bu tepkiyi tetikleyen bir film veya kitaptaki bir karakterin kurgusal intiharı bile olabilir. İstatistiksel olarak anlamlı olan şey, bu etkinin iki hafta sürmesi.”
Dr. Schlozman'a göre, tıp mesleğinde çocuklarla çalışan kişilerin şu sözleri duyması nadir değildir: intiharı düşünmek." Gençlik riski anketleri, gençler arasında intihar düşüncelerinin ne kadar yaygın olduğunu aydınlattı: Yaklaşık 15 ila 30 Ankete katılan gençlerin yüzdesi intiharı ciddi şekilde düşündüğünü itiraf ediyor ve daha yüksek stresle bu sayılar 40'a kadar çıkabilir. yüzde 50.
“12-17 yaşları arasında sosyal ve akran etkisi ile intihar düşünceleri ortaya çıkabilir, ve genç bu fikirle oynamaya başlayabilir,” diye açıklıyor yönetmen ve nöropsikolog Dr. Sanam Hafeez NS Kapsamlı Danışmanlık Psikolojik Hizmetler New York City'de ve Columbia Üniversitesi'nde öğretim üyesi.
Dr. Hafeez'e göre, çoğu gencin ortak bir yanı var: Uyum sağlama ve kabul edilme ihtiyacı. Akranları tarafından sevilmediğini veya kabul edilmediğini hisseden kişiler intihar hakkında konuşmayı fark edilmenin bir yolu olarak görebilirler.
“Olumsuz dikkat hala dikkattir” diyerek, ebeveynlerin onlara ulaşması ve onlara ulaşmasının önemli olduğu konusunda uyardı. çocuklarını rahatlatmak, kendileri veya tanıdıkları birileri hakkında düşünceler yaşıyorsa onlara profesyonel yardım sunmak. intihar.
Daha: Genç intihar eve yakın vurduğunda
Oğluma gelince, kabul etmesi zor olsa da, yardım çağrısının hayatını sona erdirmek istemekten çok dışlanmış hissetmekle ilgili olduğu ortaya çıktı. Yine de, bu yaygın dışlanma duygularıyla başa çıkmak için yardım aldığından emin olmak için hem babasına hem de bana bir kapı açtı.
“Arkadaşlarıma intiharı düşündüğümü söylediğimde,” dedi oğlum, “öyleydi. Bir Düşünce. Sanırım insanların benim de duygularım olduğunu anlayacağını düşündüm. Bu kadar büyük bir anlaşma olacağını düşünmemiştim."
Bu, intihar hakkında konuşan bir çocuğun ciddiye alınmaması gerektiği anlamına gelmez. Dr. Schlozman, ebeveynleri, intihar düşüncelerini ifade ettikleri takdirde çocukları ile açık ve iletişim halinde olmaya çağırıyor.
“Çocuğunuzdan size nasıl hissettiğini anlatmasını isteyin. Nasıl tepki verirlerse versinler, onları dinlemeye açık olun.”
Ayrıca, intihar tehditlerini cezalandırmaya karşı uyarır, bu da onların ihtiyaç duydukları yardımı almaktan kendilerini alıkoymalarına neden olabilir.
"Çocuk doktorlarıyla bir randevu ayarlayın ve ne olursa olsun onların yanında olduğunuzu bilmelerini sağlayın. Çocuk doktoru daha fazla yardıma ihtiyaç duyduğunu hissederse, onları bir uzmana yönlendirebilir.”
Şimdi birkaç ay oldu ve oğlumun duygularıyla daha sağlıklı bir şekilde nasıl başa çıkacağını öğrendiğini ve artık intihar hakkında konuşmadığını veya düşünmediğini bildirmekten mutluluk duyuyorum.
Geçenlerde, "İnsanların beni böyle görmesini istemiyorum," dedi. "İnsanların beni iyi bir insan olduğum için sevmelerini istiyorum, bana acıdıkları için değil. Sadece bunu daha önce fark etmemiştim."
Siz veya sevdiğiniz biri intihar düşünceleri yaşıyorsa, yardım var. Birincil doktorunuzla iletişime geçin veya Ulusal İntihar Önleme Yaşam Hattı 1-800-273-8255'te ve unutmayın, yalnız değilsiniz.
