Hepimiz oradaydık: Dışarıda harika bir gece geçirdikten sonra sabah uyanırsınız, ancak başınızı yastıktan kaldırmaya çalıştığınız anda ölümün ısındığını hissedersiniz. Örtülerin altına girmek bir seçenek değil - işte ya da bebek duşunda ya da parti yollarınızın küçümseneceği başka bir etkinlikte olmalısınız.
Neyse ki, makyaj çantanızda - buzdolabınızdan bahsetmiyorum bile - sekiz saat uyumuş ve sadece su içmiş gibi cilalı ve güzel görünmek için muhtemelen birkaç numaranız var. İşte hak ettiğinizden çok daha iyi görünmek ve hissetmek:
1. suyunuzu püskürtün
Alkol sizi kurutur ve bu kafa patlatma, kavrulmuş olmanın sonucudur. Yapmanız gereken ilk şey emekleyerek mutfağa gitmek ve dayanabildiğiniz kadar su içmek. Müdürü Andrew Somjack, oraya da biraz limon sıkın, diyor. Daha İyi Sağlık Mağazası Ann Arbor, Michigan'daki organik pazar. "Alkol sizi elektrolitlerden gerçekten yoksun bırakır - tuz, magnezyum ve potasyum ihtiyacımız olan minerallerdir. Biraz limon size bazı antioksidanlar ve elektrolitler sağlayabilir ve sırayla ciltte daha iyi bir parıltıya yol açmalıdır” diyor.
2. Kahveyi atla
Bu sarsıntı olmadan hareket etmek kesinlikle imkansız görünebilir, ancak kafein dehidrasyona neden olur ve etkisi geçtiğinde sizi daha da sert çarpabilir. Somjack, sizi gergin bırakmayacak güzel bir enerji patlaması için kombucha, guasai çayı veya yeşil çay gibi düşük kafeinli seçenekler önerir.
3. yüzünü temizle
Çantalar ve koyu halkalar, çok sıkı parti yapmanın açık belirtileridir - tüm bu sıvı yüzünüzde birikir ve sizi bir panda gibi gösterebilir. Kafeini en iyi şekilde kullanabileceğiniz yer: Yeşil çay poşetlerini dondurun ve 10 dakika boyunca gözlerinize uygulayın, hatta dondurucuya birkaç kaşık koyun ve ardından göz çevresine koyun. Soğuk kan damarlarını daraltır, göz torbalarını küçültür ve size daha dinlenmiş bir görünüm verir. Uzun metrajlı filmler ve ulusal fotoğraf çekimleri üzerinde çalışmış bir makyaj sanatçısı olan Kamaria McCullough, "Gerçekten tiksinti duymuyorsanız, Tuck hemoroid pedleri torbaları küçültmek için harikadır," diyor.
4. Cildinizi doğru şekilde düzeltin
Cildiniz neredeyse kesinlikle cansız görünüyor ve kızarıklık eğiliminiz varsa muhtemelen beneklisiniz. McCullough, tonlardaki herhangi bir eşitsizliği gidermek için bir güzellik balsamı önerir. Rengi düzeltmek için yeşil astardan uzak durun, ancak “bunlar oldukça hızlı gidebilir” diyor.
5. Temel atla
Taze ve dinlenmiş görünmek istiyorsunuz, diyor McCullough - fondöten veya güzellik balsamı cildi düzeltirken aynı zamanda her şeyin düz görünmesini sağlayabilir. Allık ve aydınlatıcı kullanmak yüzünüze renk, ışık ve boyut kazandırır ve biraz dinlenmiş bir ışıltı taklit etmenizi sağlar.
6. Gözlerini daha büyük göster
Gözlerinize daha geniş bir görünüm kazandırmak için kirpiklerinizi kıvırın ve maskarayı atlamayın. Göz kapaklarınızda hafif bir renk yıkaması, daha taze ve daha uyanık görünmenizi sağlayabilir.
7. Avantajınız için ruj kullanın
McCullough, sıcak pembe veya erik rujunun dudaklarınızı canlandıracağını ve teninizi canlandıracağını söylüyor.
8. Kuru şampuan kullanın veya kendiniz yapın
Saçınızı yıkamak ve şekillendirmek için çok geç uyandıysanız, kuru bir şampuan fazla yağı emecek ve kalıcı eski kokuları tazeleyecektir. Aynı zamanda bir hacim artışı sağlar, bu da saçınızın yeni şekillendirilmiş görünmesine yardımcı olur. Kuru şampuan yok mu? Avuçlarınızın arasına biraz mısır nişastası sürün ve saç çizginizin etrafına sürün, ardından fırçalayın.
9. Sonunda gülümse!
Umarım önceki gece yaptığınız anılar, ertesi sabah hissedeceğiniz acıya değer. Sahip olduğunuz iyi zamana odaklanmaya çalışın ve güne mutlu bir şekilde adım atın. Somjack, bunun görünüşünüz için her şeyden daha fazlasını yapacağını söylüyor. “İnsanların görünüşümüzü nasıl algıladıklarının çoğu tutuma dayanıyor” diyor. “Ruh halimiz iyimser, neşeli ve parlaksa, insanlar bize gözlerinde daha fazla çekicilik katacaktır. Olumlu bir aura yayarsanız, insanlar sizi daha güzel olarak hatırlayacaktır.”
Daha fazla akşamdan kalma yardımcıları
Akşamdan kalma en iyi yiyecekler
Akşamdan kalmaya yardımcı olan 10 yiyecek ve içecek
Doğal olarak muhteşem görünmek nasıl
