Yılbaşı gecesinde cesur parti yapmayı mı planlıyorsunuz? Gwyneth Paltrow acınızı hafifletmek için ipuçları ve püf noktaları ile akşamdan kalma kurtarmaya geliyor.
Gwyneth Paltrow tipik olarak sağlıklı yaşam ve temiz beslenmenin savunucusudur – ama o bile sahip olmanın nasıl bir şey olduğunu bilir. epik bir akşamdan kalma. NS goop haber bülteni yaratıcısı, Yılbaşı şenlikleri için tam zamanında ipuçları ve çözümlerle burada.
Gwyneth Paltrow'un uzmanlardan aldığı akşamdan kalma tavsiyelerinin çoğu ortalama ücretiniz kadar olsa da (susuz kalın, biraz yediğinizden emin olun). sağlıklı proteinler dahil katı yiyecekler, aşırı içmemeye çalışın) ertesi sabah için birkaç benzersiz çözüm var. içinde en songoop mektup.
Aktris, akşamdan kalma tedavileri listesinin kısa bir girişinde, "Hepimiz NYE'de neler olduğunu biliyoruz, bu yüzden ertesi güne hazırlanmanıza yardımcı olmak için elimizden gelenin en iyisini yapıyoruz..." yazıyor.
Evde hidroterapi
Gwyneth Paltrow hidroterapinin spa versiyonunu tercih etse de, kendi evinizde sıcak ve soğuk işkence deneyimini yaratabilirsiniz. Şöyle yazıyor: "Sadece dayanabileceğin kadar sıcak bir banyo çiz ve biraz Epsom Tuzu ve Kabartma Sodası karıştır. Yirmi dakika bekletin ve ardından bir dakika boyunca dondurucu soğuk bir duşa girin. Sıcak banyoya geri dönün ve ısınana kadar kalın. Sonra bir dakika daha duşa gir.”
Merhamet için yalvarmak
Gwyneth Paltrow bu ürün hakkında "Tam açıklama, bu şeyler o kadar iyi ki, şirkete yatırım yaptım" diye yazıyor. “merhamet neredeyse bir sağlık iksiri gibi - amino asitler, vitaminler, mineraller ve Sisteminizi kaçınılmaz akşamdan kalma durumuna karşı koruyan ve sifondan alabileceğiniz şifalı otlar içme. Akşamdan kalmayı önleyen bir kokteyl oluşturmak için tek başına içebilir veya alkolle karıştırabilirsiniz. Ayrıca sistemime bir destek vermek için yorgun hissettiğimde de bir tane içerim.”
Eczacıya Sorun
Merhamet yok mu? Gwyneth Paltrow, alternatif tedavileri araştırmak için küçük bir çalışma yaptı. "Londra'daki başlıca eczanelerden biri olan Boots'a gittik ve eczacı Aspirin bazlı Alka-Seltzer'i tavsiye etti ve Midenizi rahatlatmak ve o baş ağrısından kurtulmak için parasetamol bazlı (astımınız varsa, Resolve ile devam edin) olan Resolve” dedi. açıklar. "Ayrıca, karaciğerinizi ağır bir geceye hazırlamak için içmeden önce almanız gereken Milk Thistle kapsüllerini (damla olarak da mevcuttur) tavsiye etti."
Köpek tüyü
"Belki de en az sağlıklı seçim, ama bazen kaçınılmaz - bazen dün gecenin zehrinin birazı. hile yapar." Gwyneth Paltrow, klasik Bloody Mary'yi ya da "The" olarak bilinen Meksika versiyonunu önerir. Sangrita. Görünüşe göre hiçbir şey mide bulantısını bir çorba kaşığı deniz tarağı suyu kadar iyileştirmez!
İşte Gwyneth Paltrow'un akşamdan kalma tedavilerinin bir vücuda iyi gelmesini umuyoruz!
