Cildinize özen göstermek tüm yıl boyunca önemlidir, bu nedenle yazın muhteşem cildinize zarar vermesine izin vermeyin. Bunun yerine, bu kolay ipuçlarıyla güzel, sağlıklı ve güvenli tutun.
Cildinizi güneşten koruyun
Yaz, güneşte biraz eğlenmek için harika bir zamandır, ancak güneş kremi sürmeyi unutmayın. SPF'si en az 15 olan geniş spektrumlu bir UVA/UVB güneş koruyucunun günlük kullanımı, yanıklar, erken yaşlanma ve cilt kanseri gibi güneş hasarlarını önlemeye yardımcı olacaktır. Cilt tarafından emilebilmesi için güneş kremini güneşe çıkmadan 30 dakika önce uygulamayı unutmayın, sık sık tekrar uygulayın ve maruz kalan tüm alanları tamamen kaplayacak şekilde bol miktarda ürün kullanın.
Eksfoliye edin ve nemlendirin
Ilık yaz ayları, parlayan cildinizi hava atmak için mükemmel bir zamandır, bu nedenle her gün nemlendirerek ve düzenli olarak peeling yaparak cildinizin en iyi şekilde göründüğünden emin olmanız gerekir. Günlük nemlendirici cildinizi yumuşak ve esnek tutarken, cildinizi yaz sıcağı ve güneşin kurutucu etkilerinden koruyacak bir nem bariyeri sağlar. Birikebilecek, gözeneklerinizi tıkayabilecek ve cildinizin donuk görünmesine neden olabilecek ölü deri hücrelerini nazikçe ovalamak için haftada iki veya üç kez peeling peelingi kullanın.
Cilt bakım ürünlerinizi değiştirin
Kuru kış havasıyla mücadele etmek için cildinizi nemli tutmak için yoğun bir nemlendiriciye güveniyor olabilirsiniz, ancak yaz aylarında, cildinizin nemi için daha hafif veya yağsız bir ürüne geçebilirsiniz. ihtiyaçlar. Yüzünüzü yıkadıktan sonra toner kullanmıyorsanız, yaz başlamak için iyi bir zamandır. Cildinizi tazelemek ve gözenekleri sıkılaştırmak ve açmak için alkolsüz bir ürün seçin, bu da cildinizin temiz ve lekesiz kalmasına yardımcı olacaktır.
iç
Yazın sıcağında daha çok terleme eğilimindeyiz ve bu da vücudunuzdaki nem kaybı anlamına geliyor. Ancak bol su içerek cildinizin sağlığını ve görünümünü iyileştirirken sisteminizin yenilenmesine yardımcı olabilirsiniz. Susuzluğunuzu bir rehber olarak kullanın, ancak günde en azından yaygın olarak önerilen sekiz bardak aldığınızdan emin olun.
Birkaç yaz cilt bakımı ipucu
- Cildinizi güneşten daha fazla korumak mümkün olmasa da, güneşin zararlı ışınlarının en güçlü olduğu 10.00-16.00 saatleri arasında dışarı çıkmamaya özen gösterin.
- Dudaklarınızı ihmal etmeyin. Çatlamayı ve güneş hasarını önlemek için SPF'li nemlendirici bir dudak balsamı kullanın.
- Kaşıma böcek ısırıkları ve diğer küçük cilt tahrişleri enfeksiyona veya yara izine neden olabilir, bu nedenle herhangi bir şeyi tedavi edin. Cildinizi yatıştırmak ve size geçici bir rahatlama sağlamak için kaşıntı önleyici losyon veya krem ile etkilenen bölgelere kaşıntı.
- Kısa, serin duşlarla cildinizi tazeleyin. Uzun duşlar veya banyolar ve sıcak su cildinizi kurutabilir, bu nedenle nem kaybını önlemek için soğuk veya soğuk suda kısa duşlar yapın. Ek olarak, soğuk su vücut sıcaklığınızı düzenlemeye yardımcı olabilir ve gözeneklerin tıkanmasını önlemek için sıkılaştırır.
Cilt bakımı hakkında daha fazlası
Kuru cildi önlemek için ipuçları
Cilt bakımı ipuçları doğal güzelliğinizi artırmak için
Cildinizin görünümünü güçlendirmenin 5 kolay yolu
