Ülke genelindeki aileler, her hane dolarını yakından izliyor. Ebeveynler fedakarlık yapabilir, ancak diş bakımının kötü bir ekonomide olduğu kadar sağlam bir ekonomide de önemli olduğunu bilirler. Neyse ki, evde hem paradan tasarruf edecek birçok seçenek de dahil olmak üzere ağız bakımı için paranızı uzatmak için çeşitli önleyici tedbirler alabilirsiniz. ve dişçi ofisinde geçirilen zaman.
Önleyici bakım uygulamak için öder
Koruyucu bakıma sürekli olarak dikkat etmek, ailenizin diş hekimliği maliyetlerini düşük tutmanın en etkili yoludur.
Şekerden uzak durun. Günlük fırçalama ve diş ipi kullanımına ek olarak, herkes diyetine dikkat etmelidir. Dişlerin çürümesine sürekli olarak katkıda bulunan sakaroz (sofra şekeri) ile yapılan yapışkan gıdalardan uzak durun. Doğal tatlandırıcı ksilitol ile yapılan sakız, aksine, çürük riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Asitli yiyecekleri emmeyin. Kötü alışkanlıklar kötü ağız sağlığına katkıda bulunabilir. Sitrik asit içeriği yüksek yiyecekleri uzun süre emmek dişlerinizdeki mineyi aşındırabilir, bu nedenle bu yiyeceklere uzun süre maruz kalmaktan kaçının. Soda tüketimini mümkün olduğunca sınırlayın. Şekersiz alkolsüz içecekler daha iyi bir seçim olsa da, yine de yüksek asit içeriğine sahiptirler.
Dişleriniz alet değildir. Zor paketleri açmak veya buz, kurşun kalem veya diğer gıda dışı maddeleri çiğnemek gibi yapmak için tasarlanmadıkları herhangi bir göreve dişlerinizi maruz bırakmaktan kaçının.
Tütün alışkanlığını bırakın. Son olarak, tütün ve sigaraları çiğnemekten uzak durun ya da zaten kullanıyorsanız bırakın. Bu ürünler çürük riskini artırır, dişlerin rengini bozar ve ağız kanserinin önde gelen nedenidir.
Çocuklarınızın Ağız Sağlığına Dikkat Edin
Bebek dişleri için bakım. Çocuklara uygun ağız sağlığını erkenden öğretmek, uzun vadede paradan tasarruf etmenize de yardımcı olabilir. Süt dişlerinin birkaç yıl içinde değiştirildiği için koruyucu bakım gerektirmediği yaygın bir yanılgıdır. Gerçek şu ki, süt dişlerini ihmal etmek erken diş kaybına veya enfeksiyonlara neden olabilir ve çocuğun kalıcı dişlerinin gelişimini veya dizilimini etkileyebilir. Süt dişleri kötü durumdaysa ve erken düşerse, kalıcı dişler çıktıkça yer bakımı bir sorun haline gelebilir.
Başparmak emmeyi bırak. İlk birkaç dişin sürmesinden sonra parmak emmek, küçük çocuklar için ciddi uyum sorunlarına yol açabilir. Dişlerin çarpık olmasına ve düzeltilmesi gereken problemlere neden olabilir. Engelleyici ortodontiye yatırım yapan ebeveynler daha sonra daha kapsamlı ortodonti için para biriktirebilir.
Floridat. Çocuklar düzenli olarak florlu su içmelidir. Bölgenizdeki musluk suyunun florürlü olup olmadığını öğrenmek için eyaletinize veya belediyenize danışabilirsiniz. Değilse, diş hekiminizden veya çocuk doktorunuzdan florür tabletleri için bir reçete alabilirsiniz. Diş hekiminiz tarafından sağlanan topikal florür tedavileri, bir çocuğun kavitesinin önlenmesi için çok önemlidir.
Diş Hekiminizi düzenli olarak ziyaret edin
Bir diş hekimi randevusu aranması gerektiğine dikkat etmek önemlidir. önce herhangi bir ciddi sorunun ilk işareti. Önleme eksikliği veya düzeltici ziyaretlerin ertelenmesi yalnızca diş sorunlarını daha da karmaşık hale getirecek ve bunları düzeltmeyi daha zor ve maliyetli hale getirecektir.
Diş hekiminiz tavsiye ederse, daha zayıf mineye veya derin çukurlara ve yarıklara sahip dişler gibi çürümeye meyilli olabilecek dişlere dolgu macunu sürün. Sızdırmazlık malzemelerinin nihai faydaları masraftan daha ağır basacaktır. Bazı durumlarda, tek yüzeyli bir dolgu macunu, dolgunun yalnızca yarısına, hatta dörtte birine mal olabilir. Kural olarak, hastaya ne kadar çok cerrahi veya restoratif müdahale (dolgu, kuron vb.) yapılırsa, bunların daha sonra ek bakım gerektirme olasılığı o kadar artar. Ağız bakımı sorunlarını erken ele almak ve daha sonra daha maliyetli düzeltmelerden kaçınmak en iyisidir.
Doğru Diş sigortasını seçin
Para biriktirmek Aileniz için doğru diş sigortasına sahip olduğunuzda dişçiye gitmek çok daha kolaydır. Seçenek verilmişse, PPO ağına sahip bir sigorta sağlayıcısı seçtiğinizden emin olun; PPO ağı, tedavi bütçenizi genişletmenize yardımcı olacaktır. Bunun nedeni, sigortacınızın PPO ağı içinde bir diş hekimi kullanırken genellikle bir maliyet düşüşü görmenizdir, çünkü doktor genellikle prosedürler için daha düşük tazminat ödemeyi kabul etmiştir. Maksimum payınız bu şekilde daha da ileri giderek paradan tasarruf etmenizi sağlar. Ayrıca, rollover avantajları sunan bir plan seçmeye çalışın. Ciddi sorunların veya prosedürlerin çok az olduğu veya hiç olmadığı bir yılınız olduğunda, kullanılmayan avantajlarınızın bir kısmı bir sonraki yıla devredilecek ve daha acil (veya pahalı) bir şey ortaya çıktığında kullanılabilir.
İyi Seçimler Daha Fazla Tasarruf Demektir
Ağız sağlığınız için doğru seçimler, bugün diş bakımında size para ve zaman kazandıracak ve daha da fazlasını ödeyebilir. Ailenizin genel sağlık maliyetlerini düşürerek ve ailenizin sağlığını ve refah.
Diş ve sağlık hizmetlerinden tasarruf etmenin daha fazla yolu
- Koruyucu diş bakımı: Diş fırçalama rehberi
- Diş hekiminize sormanız gereken 7 soru
- Sağlık reformu ve genç yetişkinler
- Sağlık sigortanız ve reçeteli ilaçlarınız
- Sağlıklı ve formda kalmak için bir spor salonuna mı ihtiyacınız var?
