Terk edilmek, aramızdaki en aklı başında olanı bile zor duruma sokabilir, ancak sırf canın yanıyor diye başını belaya sokacak ağlamaklı nutuklara ve davranışlara boyun eğmek her zaman en iyi fikir değildir. İşte ayrılık sonrası en büyük hayır-hayır için seçimlerimiz.
onu takip etmek
Kalbini kırdığından beri neler yaptığını görmenin çekici olduğunu biliyoruz, ama sürekli kontrol ediyorsun. nerede olduğunu, kiminle olduğunu ve ne yaptığını görmek için Facebook sayfası sizi yönlendirecek deli. Kendinize bir iyilik yapın ve onu bir arkadaş olarak silin, böylece sosyal medya takip etme yollarınızı sınırlandırırsınız.
Eşyalarına tutunmak
Ayrılık yaraları hala tazeyse ve tek düşünebildiğin o ise, dairene git ve ona ait olan ya da sana onu hatırlatan her şeyden kurtul, sana aldığı hediyeler de dahil. Eşyaları atmak veya bağışlamakla başa çıkamıyorsanız, onları her gün görmek için duygusal olarak daha donanımlı hale gelene kadar bir arkadaşınıza tutun.
Ona mesaj atmak veya onu aramak
Sizden ayrıldıysa, muhtemelen aramalarınızı ve metinlerinizi almaya devam etmek istemiyor. Bir ilişki kötü bir şekilde sona erdiğinde veya hala cevaplanmamış sorularınız olduğunda, ancak saplantılı bir şekilde onunla temasa geçmeye çalışmanın ne kadar sinir bozucu olabileceğini biliyoruz. Sinirlenecek ve tamamen çaresiz görüneceksiniz - kesinlikle ideal bir ayrılık sonrası durum değil.
arkadaşlarıyla iletişim kurmak
Karşılıklı arkadaşlarsa, iletişimde kalmak adil bir oyundur. Ancak, neyin peşinde olduğu ve yeni birini görüp görmediği konusundaki mallar için en iyi tomurcuklarını rahatsız ediyorsanız, geri çekilmenin ve onları resmin dışında bırakmanın zamanı geldi. Eski sevgiliyi unutmaya çalışırken ne kadar az bilirsen o kadar iyi.
umut tutmak
Her şeyin bir nedeni vardır, bu yüzden uzlaşma umudunu koruyarak zaman ve enerjiyi boşa harcamak yerine iyileşmeye başlamak için elinizden gelenin en iyisini yapın. İşler belirsiz kaldıysa veya sadece "mola verdiyseniz" tekrar bir araya gelme şansınız olabilir. Ancak ayrılık nihai gibi geldiyse (artık sizi sevmiyorsa), değişeceğini ummak size bir iyilik yapmayacaktır. Bırakmak ne kadar zor olsa da, ilerlemenin tek yolu bu.
Daha fazla ayrılık ipucu
- Bittiği nasıl anlaşılır
- Eski sevgilinizi hemen unutmanın 3 yolu
- Devam etme zamanının geldiğini nasıl anlarız
