Kararsızlık günlük yaşamı engeller ve flört etmeyi ve bir ilişki içinde olmayı neredeyse imkansız hale getirebilir. İster yanlış karar vererek birini üzmek istemiyor olun, ister gerçek sorunlarınız olsun seçeneklerinizi tartarak, daha hızlı ve daha fazla karar vermenize yardımcı olacak bazı basit stratejilerimiz var. kendine güvenerek.
şeyleri fazla düşünme.
Bir şey hakkında ne kadar uzun süre düşünürseniz, şu ya da bu şekilde bir hamle yapmak o kadar zorlaşır. Artıları ve eksileri tartın (bunları yazmak yardımcı olabilir), bir arkadaşınıza veya aile üyesine danışın ve ardından bir seçim yapın. Hazır olmadığınız hiçbir şeye acele etmenizi önermiyoruz, ancak kendinize güvenebilmeniz gerekiyor - ve bunu yapmanın tek yolu daha fazla karar vermek.
Baskıyı bırakın.
Annen torun istiyor, teyzen zaten evlenmeni istiyor ve bekar arkadaşların partilerinin bir parçası olarak seni kaybetmek istemiyor. Baskı nereden geliyorsa, net kararlar alabilmek için onu engellemek için elinizden gelenin en iyisini yapın.
Unutmayın: en iyisini siz bilirsiniz.
Aile, arkadaşlar ve iş arkadaşları harika tavsiyelerle doludur, ancak unutmayın ki, nihayetinde, sen en iyisini bil. Karar vermede sorun yaşıyorsanız, muhtemelen kendinize gerektiği gibi inanmıyorsunuzdur. Yine de kendinizi en iyi siz tanıyorsunuz ve bunu bir kez anladığınızda, karar vermenin ne kadar kolaylaştığına şaşıracaksınız.
Bağırsaklarınızla hareket etme alıştırması yapın.
Büyük kararlar sizi soğuk terlere sokarsa (onunla birlikte hareket edin, teklifine “evet” deyin, çocuk sahibi olun?), küçük şeylerle pratik yapın. Alışveriş yaparken iki çantaya bakın: Hangisi daha iyi "hissediyor"? Dondurma için sırada beklerken, tartıştığınız her lezzeti yerken hayal edin ve hangisiyle devam edin hissediyor sağ. Düşüncelerinizi susturun, nasıl hissettiğinize odaklanın ve doğru karar kendini gösterecektir.
Aşk ve ilişkiler hakkında daha fazla bilgi
Aşk daha iyi bir insan olmanıza nasıl yardımcı olabilir?
İlk buluşmaya nasıl hazırlanır
Taahhüt etmeye hazır olduğunu nasıl anlarsınız
