Kilo verme videosu, ayrılıklar hakkında şimdiye kadarki en doğru yorumdur (İZLE) – SheKnows

instagram viewer

ayrılıklar insanlara komik şeyler yapabilir. Bazıları için bu, günlerini biraz dondurma ve cıvıl cıvıl romantik komedilerle yatakta geçirmek anlamına gelir. Diğerleri için, bir yaşam tarzı değişikliğine ilham veren an.

40'larımda-tek-olmaktan korkmuyorum
İlgili hikaye. Hayır, 40'larımda Bekar Olmaktan Korkmuyorum

Komik Alec Bleyaert'e olan buydu. Kötü bir ayrılığın ardından bir yıl içinde 80 kilo verdi ve kilo vermek için dört adımlık sürecini paylaştı. 2015 Tumblr gönderisinde.

Daha: Araştırmalar, insanların cep telefonlarına sevgililerinden daha fazla önem verdiğini ortaya koyuyor

Adım bir? “Bu büyük bir şey ve muhtemelen daha önce duymuşsunuzdur. Ne zaman bir bira içsen, yedi dilim ekmek yemek gibi olur. Bu çok ekmek! ”

İkinci adım? "Yapılacak iyi bir numara, yemeğiniz geldiğinde, ikiye bölün ve hemen bir paket servis kabı isteyin, böylece yemekten tasarruf edebilirsiniz. daha sonra dinlenin - ve daha da iyisi, yemeğinize yağsız et ve sebzeler sipariş ederek başlarsanız, hemen zayıflarsınız. zaman!"

Ve üçüncü adım? Bu, Beck Bennett'in oynadığı yeni bir videonun konusu. Cumartesi gecesi canlı.

click fraud protection

Daha:Felaket bir tarihten sonra mektup arkadaşı olmaya karar verdik, üç yıl sonra evlendik

“Düzenli olarak spor salonuna gitmeye başlayın ve egzersiz hakkında o kadar çok şey bilmiyor olsanız ve hemen hemen hiçbir şey yapamayacak kadar zayıf olsanız bile. ama 5 librelik ağırlıkları kaldırın ve eliptik makineleri yaşlı insanlarla birlikte kullanın, teriniz yerde su birikintisi oluşana kadar bunu yapın,” Bleyaert yazar. “O zaman eve git ve erken yat ve ertesi gün tekrar yap. Ve sonra tekrar. Ve sonra tekrar."


Sonunda, eski ilişkinizin dışında, devam etmeniz için size ilham veren bir amaç bulacaksınız. Bleyaert için bu amaç, yeni keşfettiği gücü ve spor salonunda tanıştığı yeni bir bayan arkadaşıydı.

“Adı Melissa ve yanındaki binada çalışıyor” diye yazıyor. "İki yıldır orada çalışıyor. Sağlıklı olacağına söz vererek Cuma günü seni yemeğe davet ediyor.”

Daha:Çift, düğümü bağlamadan önce denemek için nihai evlilik testini yarattı

Erkek bakış açısıyla anlatılsa da, bu cinsiyetiniz ne olursa olsun geçerlidir. Ders şudur: Acımasız bir ayrılıktan sonra bile hayat daha iyi olacak - ve muhtemelen bu süreçte iyileşmenin bir yolunu bulacaksınız.

Oh, ama oradaki dördüncü adımı da unutma. "Meyve suyu yok. Çok fazla şeker!!"