Biraz bebekler onu sevin, bazıları ondan nefret eder, ancak bebeğinizin yerde karın üstü yattığı karın zamanı onun gelişimi için çok önemlidir. Yuvarlanma, oturma ve emekleme gibi önemli gelişimsel kilometre taşlarına doğru çok önemli bir ilk adımdır.
Bu pozisyonda başını kaldırma alıştırması yapabilir, böylece boyun ve üst vücut kaslarını güçlendirebilir. Pozisyon aynı zamanda onu bu ellerin ve ayak parmaklarının neler yapabileceğini anlamaya teşvik ediyor. İşte karın zamanını bebeğiniz ve sizin için daha keyifli hale getirmek için en iyi altı ipucumuz.
Unutmayın: Bu pozisyon bebeğiniz için oldukça yeni, bu yüzden ağlarsa şaşırmayın. Yine de, hiçbir şekilde acı çekmediğinden emin olun ve kısa sürede bundan zevk alacaktır.
Bebeğiniz yaklaşık 2 aylıkken resmi karın saatine başlayabilir ve başını kaldırabilirsiniz. O zamandan önce bu pozisyonda zaman geçirebilir, ancak yalnızca uyanık ve gözetim altındayken. Bebeğinizi karnına koyduğunuzda, yanına yatın - konuşun, okşayın ve onu cesaretlendirin. Karnında bir seferde 5 dakikadan fazla dayanabilene kadar bunu günde birkaç kez tekrarlayın; sonra günde iki kez yeterli olacaktır.
İşte bebeğinizin ne kadar eğlenebileceğini görmesine yardımcı olacak altı yol ve bu ilk ağlamaları aşmanıza yardımcı olacak.
Dikkatini dağıt
Tüm o bebek oyuncaklarını iyi kullanmak için beşiğine ve oyuncak sandığının altına koyun. Gıcırdayan, renkli oyuncaklar, tahta kitaplar, müzik çalarlar ve göz hizasında önünde parlayan ve müzik çalan hemen hemen her şeyi kullanın. Boppy, her biri bir "mini Boppy" ve çıkarılabilir halkalar ve oyuncaklar içeren iki karın zaman paspası yapar.
Bunu bir anne ve ben etkinliği yapın
Sırt üstü yatın, bebeğinizle birlikte karın karnına. İkiniz arasında bir oyuncak sallayın, aptal suratlar yapın, şarkılar söyleyin, onu yakın tutun - başını ve göğsünü kaldırmasını sağlayacak her şeyi. Sana yakın olmak onu biraz daha uzun süre karnında tutabilir.
Bir Boppy alın
Muhtemelen, kullandın boppy yastık — genellikle Bebeği rahat besleme için daha ergonomik bir konuma kaldırmak için kullanılır. Karın zamanı için de kullanışlıdır. Biraz destek sağlamak ve altındaki battaniyede yüz bitkilerinin oluşmasını önlemek için bebeğinizin göğsünü ve koltuk altlarını Boppy'ye (Boppy göğsünün altında ve kolları önünde) dayayın.
Ağırdan al
Bebeğinizin başlangıçtan itibaren 20 dakika boyunca karnının üzerinde kalmasına gerek yoktur. Günde birkaç kez 2 dakikalık artışlarla başlayın.
rahat olduğundan emin ol
Bebeğiniz bir minder veya battaniyenin üzerinde yatıyorsa, altında ezilmediğinden emin olun. Soğuk taslakları kontrol edin. Ona biraz çekiş sağlamak için çoraplarını çıkarın. Karnındayken sırtına hafifçe masaj yapmayı deneyin.
Bu çığlıkların seni ele geçirmesine izin verme
Bebeğinizin ağladığını bir milisaniye bile duymak zor olsa da, bir iki dakika telaş etmesine izin vermek uzun vadede ona zarar vermez. Unutma, sen bir dev değilsin; bunun yerine, bebeğiniz için önemli egzersizleri teşvik eden sorumlu, bilgili bir ebeveynsiniz. Ve zamanla -muhtemelen düşündüğünüzden daha az- karın zamanını kendisininki gibi bilecektir. özel seninle oynama, hareket etme ve kucaklaşma zamanı.
Daha fazla bebek sırrı ortaya çıktı
Bebeğinizin ağlaması ne anlama geliyor?
Shay Pausa, bebeğinizin ağlamasını nasıl yorumlayacağınız konusunda yazar Blythe Lipman ile konuşuyor.
Daha fazla bebek tavsiyesi.
- Bebeğe hazırlanmak için 8 ipucu
- Yeni annelerin bebek bakımı rehberi
- Yeni anneler için 10 yenidoğan ipucu
