Kale sahneye ilk çıktığında, yeterince alamadık - özellikle her gün bütün gün yiyebileceğimiz harika düşük karbonhidratlı cipsler ürettiği için. sorun şu ki NS onları her gün bütün gün yiyin ve şimdi tamamen bittik.
Neyse ki, bir torba patates cipsinin ucuz heyecanına teslim olmayı gerektirmeyen gevrek, tuzlu bir atıştırma isteğimizi gidermenin başka yolları da var. Evde hazırlayabileceğiniz tonlarca sağlıklı sebzeli cips tarifi var - yaratıcı yemek blogcuları kabaktan mantara ve hatta ıspanağa kadar her şeyden cips yapıyor.
1. Brüksel lahanası
Brüksel lahanası genellikle kötü bir üne sahiptir, ancak harika cipsler yaparlar. Bu kolay ile Brüksel'den nefret edenleri bir sevgiliye dönüştürün kavrulmuş brüksel lahanası cips tarifi.
Daha: En Sevdiğiniz Abur cuburlar Biraz Daha Az Sağlıksız Oldu
2. Tuz ve sirke kabak cipsi
Tuz ve sirke cipslerinin zingy tadı mı istiyorsunuz? bunlar lezzetli
3. Biber baharatlı tatlı patates
Tatlı patatesler, normal beyaz patatesler için doğal bir alternatiftir ve istediğiniz şekilde tatlandırılabilirler. Bu Chili Baharatlı Tatlı Patates Cipslerini Yunan Yoğurtlu Mavi Peynirli Dip ile deneyin.
4. Patlıcan
Biraz daha egzotik bir şey ister misin? Üzerine biraz garam masala serpin patlıcan cipsi ve ardından Hint esintili lezzetli bir atıştırmalık için onları biraz Kişniş Nane Raita'ya daldırın.
5. Turp cipsi
Kavrulmuş turp, düşük karbonhidrat dünyasının yeni sevgilisidir ve harika cipsler de yaparlar. Bunu dene Fırında Turp Chip Tarifi sağlıklı bir tedavi için.
6. ıspanak cipsi
Lahana cipslerinden bıktıysanız, neden yapmıyorsunuz? ıspanaklı cips Bunun yerine? Kendine bir torba bebek ıspanak al ve atıştır!
7. mantar cipsi
Mantarların dünyevi tadını sever misiniz? Onları dilimleyin, yağlayın ve fırında pişirin. mantarlı cips.
8. Biber kavrulmuş pancar
Pancar sizin için ciddi anlamda iyidir ve her türlü antioksidanla doludur. İnce dilimlenmiş pancarları kavurmak en iyi lezzeti ortaya çıkarır, bu yüzden şansınızı deneyin. Biberli Kavrulmuş Pancar Cipsleri.
9. Sarımsaklı parmesanlı sarı kabak
Kabak harika cips yapıyorsa, kesinlikle herhangi bir yaz kabağı da yapabilir. Bu tarif için Sarımsak Parmesan Sarı Squash Cips lezzetli geliyor!
10. Fırında balkabağı
Ve biz squash hakkında konuşurken, biraz Çıtır Fırında Balkabagi cips?
11. Domates Cipsi
Herhangi bir sebzenin çıtır çıtır pişirilebileceğinin ve bazen fırına bile ihtiyacınız olmadığının kanıtı. Bunlar Domates Cipsi mikrodalgada hızlı ve kolay yapılır!
12. Yeşil fasulye cipsi
Uzun sıska yeşil fasulye, uzun, sıska atıştırma sağlar. Bunlara doyamayacaksınız Çıtır Yeşil Fasulye Cipsi.
13. brokoli cips
Kavrulmuş brokolinin lezzetli bir şekilde gevrekleştiğini biliyor muydunuz? Bununla sağlıklı bir atıştırmalık alternatifine dönüştürün Kavrulmuş Brokoli Cips Tarif.
14. Havuç ve yaban havucu cips
Havuç, daha soluk kuzenleri yaban havucu ile birlikte harika cipsler de yapabilir. Bu tarif için Kimyon Baharat Havuç ve Yaban Havucu Cipsi Kesinlikle memnun edecek ve fırında sadece 10 dakika sürüyor.
Daha: Bu Tatlının Ne Kadar Sağlıklı (ve Kolay) Olduğuna Asla İnanamayacaksınız
15. şalgam cips
Hiç turp yedin mi? Peki şimdi bu kolay ile isteyeceksiniz Fırında Şalgam Cipsi.
16. lahana cipsi
Evet, yapraklı lahana bile harika bir atıştırma malzemesine dönüşüyor. Bu Badem Ezmesi Lahana Cipsleri harika lezzet dolu.
17. Kök sebze cipsleri
Gerçekten göz alıcı sağlıklı bir atıştırmalık ister misiniz? Tüm bu kök sebzeleri, şalgamları, yaban havucularını ve pancarları alın ve birlikte güzelce kızartın. Kök Sebze Cips Ayran Maydanoz Daldırma Sos ile.
Orijinal olarak Şubat 2015'te yayınlandı. Temmuz 2017'de güncellendi.
