Atıştırmalıklarının her birini sıfırdan yapmak için kimin zamanı var? Biz değil, bu yüzden günlük atıştırmalık saldırıları için kilerimizde tutmak için birkaç lezzetli atıştırmalık bulma görevine vegan bir atıştırmalık arayışına gittik. İşte beş nefis vegan atıştırmalık buluntu.
Atıştırmalıklarının her birini sıfırdan yapmak için kimin zamanı var? Biz değil, bu yüzden günlük atıştırmalık saldırıları için kilerimizde tutmak için birkaç lezzetli atıştırmalık bulma görevine vegan bir atıştırmalık arayışına gittik. İşte beş nefis vegan atıştırmalık buluntu.
5 nefis vegan atıştırmalık buluntu
Neşeli Gıdalar Einkorn Çıtır Kakaolu Kurabiye
Bu günlük çikolata özlemi için, bu organik, zanaatkar Avrupa tarzı kurabiyelerden bir ısırık alın. Doğanın orijinal buğday türü olan siyez ile yapılan bu kakaolu kurabiyeler soya sütü, kahve veya en sevdiğiniz çay için mükemmel bir ortaktır. Ayrıca bu vegan ikramları çocuklarınıza sunmak konusunda kendinizi iyi hissedebilirsiniz - her bir kurabiye sadece 40 kaloridir ve şeker oranı düşüktür.
Dark Angell Organik Şekerleme
Şekerleme alışkanlığınızı kıramıyorsanız, Dark Angell Organik Şeker Çubuğu ile tatlı ihtiyacınızı giderin. Sofistike bir vegan atıştırmalık olan bu organik bar, nefis bir çıtırlık için organik bademlerle pürüzsüz bir kakao merkezinin etrafına sarılmış bitter çikolataya sahiptir. Yum!
Kookie Karma Otu ve Sebzeli Çıtır Krakerler
Çiğ yiyecekler öfke ve bu çiğ tuzlu krakerler övgülerinizi alacak. Organik sebzelerden, cevizden ve lezzetli tohum ve baharatlardan oluşan bir porsiyonda durmanız mümkün olmayabilir. Ancak ham sağlık değerleri göz önüne alındığında, Kookie Karma'nın vegan atıştırmalıklar aşırı şımartmak için en iyi vegan atıştırmalıklardan biridir.
Betty Lou's Just Great Stuff Organik Toz Fıstık Ezmesi
Fıstık ezmesi, atıştırma atakları ortaya çıktığında sıkça kullanılan bir şeydir, ancak (küçük) porsiyon başına yaklaşık 200 kalori ve 16 gram yağda, kavanoza daldırmak kiloları toplayabilir. Just Great Stuff's Powdered Peanut daha sağlıklı bir alternatiftir. Organik fıstık, hindistancevizi şekeri (şekerden daha düşük bir GI'ye sahip doğal tatlandırıcı) ve deniz tuzu ile yapılan bir porsiyon 45 kalori ve 2 gram yağ içerir. Bir smoothie'ye karıştırın, tost veya krakerlerin üzerine yayın ya da bu sağlıklı vegan atıştırmayı sizin için çalıştırmanın kendi yolunu bulun.
Takla Tuzlu Biber Nuggets
En sevdiğim lezzetli vegan atıştırmalık, ayçiçeği tohumu, öğütülmüş biber, tuz ve bir tutam sarımsak ve soğandan yapılmış, taklalı çıtır küçük külçeler. Her porsiyon sadece 150 kalori için 6 gram protein, 3 gram lif ve lezzetli bir E vitamini dozu sağlar. Yemek için diğer harika lezzetler arasında Pasifik Deniz Tuzu, Tarçınlı Crunch, Hollanda Kakaosu ve Santa Fe Salsa bulunur.
Daha vegan yaşam tarzı ipuçları!
