Anneler meşgul bayanlardır ve ne yazık ki, kendilerini şımartmak genellikle bataklıklarında feda ettikleri ilk şeydir. Buna bir son vermek istiyoruz, bu yüzden Massachusetts, Cambridge'deki Corbu Spa & Salon'un Spa Direktörü Pamela Adami'ye, oradaki tüm meşgul anneler için bir spa rehberi hazırlamak için danıştık!
Günlük şımartma
Çoğumuz bir programa göre spa randevuları düzenleriz. Ayda bir yüz bakımı veya dört ayda bir masaj yaptırsak da, bu kadar yoğun hayatlar sürdüğümüz için spa deneyimimizi takip etmek her zaman yardımcı olur. Ancak anneler genellikle o kadar meşguldür ki, nadiren şımartmak için dışarı çıkmaya zaman ayırırlar.
Yine de, her gün şımartmak çok önemli, diyor Adami: "Meşgul annelerin yapması gereken en iyi şey, her gün biraz zaman ayırıp kendilerine ve esenliklerine adamaktır. Spada bir gün geçirme düşüncesi, özellikle kendilerine çok fazla zaman veya para harcamak istemeyen anneler için bunaltıcı olabilir. Biraz
kaplıca tedavileri sanıldığı kadar zaman alıcı veya pahalı değildir ve Corbu 30 dakikalık tedaviler bu bir annenin programına ve bütçesine tam olarak uyabilir!”Yani ister aylık bir kaplıca tedavisi için zaman ayırın, ister sadece 15 dakikanızı ayırın. evde yüz maskesi ya da kendine bir kendin yap pedikür, kendinize zaman ayırmayı unutmayın anneler!
Para Önemlidir
Biliyoruz, biliyoruz, spa uygulamaları cüzdanınızı gerçekten kurutabilir! Ama zorunda değiller. Corbu Spa & Salon'un sunduğu gibi 30 dakikalık özel spa uygulamaları (şipşak masajları düşünün ve yüz bakımı) hem zaman hem de bütçe dostudur ve dünyanın dört bir yanındaki kaplıcalarda bunun gibi tedaviler vardır. ülke.
Adami, Corbu'daki tüm 30 dakikalık tedavilerin sadece 40 dolar olduğunu ve mümkün olan her yerde tasarruf etmek isteyen anneler için oldukça makul olduğunu söylüyor.
"Corbu'nun 30 dakikalık bakımları, zamanı olmayan veya tüm günü spada geçirmeye gücü yetmeyenler için tasarlandı. Anneler doğaları gereği kendileri dışında herkes için endişelenir ve en çok şımartılmaya ihtiyaç duyanlardır!” Adami diyor. "Bu tedaviler, gün boyunca yaptıkları diğer şeylerin yanı sıra hareket halindeki anneler için mükemmeldir. Bu, bir mola vermek ve annelere sunduğumuz 30 dakikalık mucize tedavilerden yararlanmak ve nefes almak için bir dakika vermekle ilgilidir."
Bunun gibi kaplıca tedavileri sadece Yapabilmek Ne kadar meşgul olursanız olun, kendinizi şımartmaya zaman ayırın anneler!
Son moda spa uygulamaları
anneler ne zaman yapmak spaya git, zor kazanılan paralarını harcamaları için en iyi spa uygulamaları nelerdir? Adami, manikür, pedikür ve masajın anneler için en iyi tedavilerden bazıları olduğunu çünkü onların yaşam tarzlarını bir T'ye uydurduğunu söylüyor.
“Bu tedaviler, telaşlı yaşam tarzları bu bölgelere zarar veren anneler için en faydalı olanlardan bazıları” diyor. "Çocuklar el, ayak ve sırt üzerinde bir numara yaptıktan sonra etrafta koşmak, gerginliği azaltmak ve çılgınlığa geri dönmeden önce hızlı bir gençleşme hissi sağlamak için harikadır.
kendin yap tavsiyesi
Adami, evden çıkmak bir seçenek değilse bile annelerin rahatlatıcı ve tatmin edici bir Kendin Yap spa deneyimi yaratabileceğini söylüyor. Onun tavsiyesi? Basit tutun: "En sevdiğiniz kokulu mumlarla sıcak bir banyo, evde spa benzeri bir deneyim yaratmanın en iyi ve en kolay yoludur. En sevdiğiniz müziği açın ve kendinizi biraz şımartın. Hakediyorsun!"
Anneler için daha fazla güzellik ipucu
Çocuklarınızın ürünlerini kullanarak güzellik!
Anneler için yaşlanma karşıtı cilt bakımı
Anneler için sonbahar cilt bakımı ipuçları
