Ben yaşadım depresyon gençliğimden beri ve uzun zamandır hayatımın en özel parçasıydı. Doktor dışında kimsenin yardımı olmadan bununla başa çıkmayı başardım (ya da en azından başardığımı sanıyordum). “Yardım” kelimesini çok gevşek kullanmama rağmen, her üç ayda bir antidepresan reçetesi imzaladım. O vaka.
Daha: Kadının vahşi doğum hikayesi ona yepyeni bir araba kazandırdı
Bir öğrenci olarak, oldukça kolay akıl hastalığını tutmak bir sır. Birkaç gün üniversiteyi kaçırırsan kimse gözünü kırpmaz. Okul gibi değil; Eğer derse gelmezsen kimse anneni aramaz. Bu yüzden yataktan çıkamadığım o günler beni aynı şeyi yapan düzinelerce öğrenciden ayırmadı. Bazıları da depresyondaydı, ancak diğerleri akşamdan kalma, tembel ya da o sabah Shakespeare'in soneleri için havasında değildi.
Öğrencilik günlerim boyunca çeşitli yarı zamanlı işleri tutmayı başardım, ancak tam zamanlı çalışma dünyasına girdiğimde hastalığım daha fazla yük oldu. Hukuk diplomamı aldım ve İngiltere'nin en büyük şehirlerinden birinde bir hukuk firmasıyla iki yıllık eğitim sözleşmeme başladım. Sorumluluk ve baskı ile birlikte çok fazla stres geldi ve bu da kaçınılmaz olarak sağlığımda ciddi bir bozulmaya yol açtı.
Uzun bir süre, durup olanları kabul etmeyi reddettim. Mumu iki ucundan da yakarak çok çalıştım ve daha da çok oynadım, kendi kendime alkol kullanarak ilaç stoğumu korumak için doktoruma düzenli geziler yaptım. Doğru meslekteydim - tanıdığım avukatların çoğu bir şişenin dibinde işin baskısından kurtuluş buluyordu.
Anksiyete ataklarına, depresyon nöbetlerine ve aşağı yukarı sürekli akşamdan kalma hallerine rağmen, bir şekilde hedeflerime ulaşmayı ve patronlarımı mutlu etmeyi başardım. Eğitimimi bitirmeme birkaç ay kala firmanın ortaklarından biriyle bir görüşmem oldu. Hiçbir garanti yok, dedi, ama başka bir yerde iş aramaya başlamama gerek yoktu. Kadroda daimi üye olarak kalmamı istediler.
Daha: 14 yıl sonra bir tarikattan ayrılmak, Tanrı ile ilişkinizi zorlaştırıyor
Eğitimimin sona ermesiyle birlikte, çok çalışmaya devam ettim ve yavaşlamam için bana bağıran tüm uyarı işaretlerini görmezden geldim. Sonunda yandım. Yatağa gittim ve iki hafta boyunca bırakmadım. İlk başta şirkete bir virüsüm olduğunu söyledim. Onlara gerçeği söylemek aklımın ucundan bile geçmedi. Hiçbir arkadaşım ve sadece birkaç akrabam depresyonda olduğumu bilmiyordu. Ve bilenler bile bundan hiç bahsetmedi. Bu benim kirli sırrımdı ve bunu gelecekteki kariyerimi ellerinde tutan takım elbiseli bir grup adamla paylaşmaya kesinlikle hazır değildim.
Ancak, iki haftalık bir devamsızlık süresi tam olarak norm değildir (fazla çalışan, düşük ücretli, kendi kendini tedavi eden avukatlar için bile) ve işe döner dönmez yönetici ortağın ofisine çağrıldım. Bu aşamada uyuşmuştum. Harekete geçmek, yardım için umutsuz ama bunu gerçekten beni destekleyebilecek durumda olan herkese ifade edemiyor. O gün ofisinde tam olarak ne olduğundan emin değilim. Belki de sırrımın ağırlığını taşımaktan çok yoruldum. Belki de, eğer temize çıkarsam ne olacağını gizlice biliyordum.
Evlat, temiz mi geldim. Ona her şeyi anlattım. Ve sonra görevden alındım. Veya kadar iyi. Ertesi hafta masama bir mektup düştü ve eğitimimin sonunda ne yazık ki benim için kalıcı bir pozisyon olmayacağını bildirdi.
Kavga ettiğimi, onları ayrımcılığa çağırdığımı ya da en azından bir noktaya değindiğimi söylemeyi çok isterim. yönetici ortağın ona kibarca ama belirsiz olmayan terimlerle tam olarak ne kadar yargılayıcı ve dar görüşlü olduğunu söylemesini tekrar görmek NS. Ancak depresyon size güven vermez - onu yok eder. 2016 ben başı eğik gitmezdi, ama 2004 ben yaptı.
Daha: Panik ataklarımın çocuklarımın benim hakkımda hatırladığı şeyler olmasını istemiyorum.
2016 ben hala depresyonda, ama artık bundan utanmıyorum. Bunun hakkında konuşmaktan korkmuyorum ve eminim ki akıl hastalığına sahip olmanın bir zayıflık işareti olduğunu düşünen herkese karşı kendimi savunacağım. Çünkü zayıf değilim - güçlüyüm.
