Rahatınız ve sağlığınız iyiden faydalanacak iç hava kalitesi. İç mekan havanızı iyileştirmek için basit stratejilerle daha kolay nefes alın!
Temiz, temiz havanın faydalarından yararlanın
Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, iyileştirilmiş iç hava kalitesi için izlenecek en iyi tavsiye evinizi temiz tutmaktır! Hepimiz rahat nefes almak isteriz, ancak kir, toz ve diğer kirleticilerin birikmesi iç mekan havasının saflığını azaltabilir. Ailenizin güvenliği ve konforu için evinizdeki hava kalitesinin olabilecek en iyi kalitede olduğundan emin olmak için bazı mantıklı adımlar atın!
1
Temizlemek
HEPA filtreli bir elektrikli süpürge kullanmak, temizlediğiniz toz ve alerjenlerin egzozdan dışarı üflenmemesini sağlar. Düzenli vakumlama, evinizdeki toz ve diğer toksinlerin (kurşun, kimyasal kalıntı ve polen, toz akarları ve evcil hayvan tüylerinden kaynaklanan alerjenler) konsantrasyonlarını azaltabilir. Süpürme yaparken sadece zeminleri yıkamayın! Duvarlar, halı kenarları, döşeme tahtaları ve döşemeli mobilyaların tümü tozu hapseder. Süpürdükten sonra, paspaslayın! Sade su içeren bir bez, vakumun geride bıraktığı tozu toplayacaktır. Yeni mikrofiber paspaslar ve toz bezleri, geleneksel elyaflardan daha fazla toz yakalar. İnsanlar eve girerken ayakkabılarında kirden fazlasını izler - kir, böcek ilacı ve çim kimyasalları gibi dış mekan kirleticileri de girer. Giriş yollarında büyük bir paspas bulundurun, böylece çoğu kirletici kapıda kalır.
2
Daha düşük nem
Evinizdeki nem yüzde 30-50 arasında ayarlanmalıdır - daha yüksek olması toz akarlarına ve küflenmeye davetiyedir. Klima, polen sayısını azaltabilir ve nemi makul bir seviyede tutabilir. Çamaşır kurutma makinenizi dışarıya havalandırdığınızdan emin olun ve banyo yaparken veya duş alırken ve ayrıca mutfakta yemek pişirirken veya bulaşık makinesini çalıştırırken egzoz fanını kullanın. Pencere klimalarındaki veya nem gidericilerdeki damlama tavalarını boş tutun ve herhangi bir tesisat sorunu olmadığından emin olun. Sızdıran borular küf için üreme alanı oluşturur.
3
Toksinleri kontrol edin
Temizleme solüsyonlarınızın toksik olmadığından emin olun. Doğal temizlik ürünleri, uçucu organik bileşikler içermez. Mobilya, halı ve duvar cilalarında, kalafatlarda ve yapıştırıcılarda kullanılan malzemeler mümkün olduğunca kimyasal içermemelidir. Etiketleri okuyun! Düşük veya VO olmayan boya ile boyayın. Fırın filtrenizi iki ayda bir kontrol edin ve gerektiğinde temizleyin veya değiştirin. İyi işleyen bir fırın, ev içindeki hava kirleticilerinin giderilmesinde bir savunma hattıdır.
4
Tazeliği artırın
Bazı kokuları taze ve temiz kokularla ilişkilendiririz - temiz bir mutfağın ya da yeni yıkanmış çamaşırların o limonsu kokusu. Gerçekte, çamaşır deterjanı, yumuşatıcılar ve kurutucu tabakalar, hava gibi maddelerdeki kokular tazeleyiciler - katılar, spreyler ve yağlar ve ev temizlik ürünleri düzinelerce kimyasal madde yayar. hava. Kokuların çoğu petrol ürünlerinden yapılır. Bir eklenti oda spreyi, 20 farklı uçucu organik bileşik yayabilir! Temizlik ve çamaşır için kokusuz ürünler arayın, evinize temiz hava girmesi için pencereyi açın ve biraz bitki satın alın. İç mekan bitkileri doğal hava temizleyicileri olarak çalışır!
5
sigarayı yasakla
Sağlığınız için kötüdür ve iç mekan havasını kirletir, bu nedenle evinizi "Sigara İçilmez" bir bölge yapın. Sigara dumanı 4.000'den fazla kimyasal içerir ve pasif içicilik maruz kalan herkes için bir tehlikedir.
Hızlı ipucu
Sıcak ve buharlı havalarda evinizde kullanmak için bir nem alma cihazı satın alın. Evin daha serin görünmesini sağlar ve içerideki aşırı nemi tehlikeli küf oluşumunu teşvik etmekten korumanın bir yoludur.
Daha fazla hava kalitesi ipucu
5 Sağlığa zarar veren ev toksinleri
Evinizdeki tahriş edici maddeleri azaltın
Evinizdeki hava kalitesini iyileştirmenin 10 kolay yolu