Ebeveynler genellikle gençleriyle iletişim kurmakta zorlanırlar. Açık bir diyalog sürdürmek ve çocuğunuza hayatının bu döneminde rehberlik etmesine yardımcı olmak için ilişki kurmak önemlidir. Çocuğunuzla bağlantı kurmanın eğlenceli yollarını arayın ve karşılıklı saygı ve açık diyalogla dolu bir ilişki geliştirin.
Birkaç psikolog, psikiyatrist ve diğer uzmanlarla konuştuk. gençler ebeveynlerin gençleriyle bağlantı kurabilecekleri eğlenceli yollara ilişkin görüşleri için.
Aile aktivitelerinin tadını çıkarın
Kimberly Williams, Psy. NS., gençliğinizle bir ilişki kurmak için aşağıdaki ipuçlarını sunar.
- Bir aile Facebook hesabını paylaşın. Yorumlar ve fotoğraflar aracılığıyla arkadaşlarınıza ve akrabalarınıza ulaşmak, diyalog fırsatını artırır.
- Cep telefonlarını ve PDA'ları bırakın ve ailece akşam yemeği yiyin veya birlikte yemek hazırlayın. Yemek ve sohbet el ele gider.
- Evinizde gençlik etkinlikleri planlayın ve ev sahipliği yapın. Çocuğunuzla bir parti planlamak, arkadaşlarının kim olduğunu ve müziğe ilgilerini bilmenizi sağlar ve kişilikleri ile motivasyonlarının nabzını tutmanıza yardımcı olur.
- Ekranlarda onlara katılın. Aile Wii ve Xbox 360 geceleri uzun bir yol kat ediyor!
çıkarlarına saygı gösterin
Allison S. ColumbiaDoctors Eastside'daki Ergen Programı direktörü M.D. Baker, olumlu pekiştirmenin ve onların çıkarlarına saygı duymanın önemini vurguluyor.
“Çocuklarınızda istediğiniz davranışı ödüllendirmek için her zaman fırsatlar vardır, bu yüzden bu fırsat kendini gösterdiğinde, bunun için gidin!” diyor Baker. “Mesaj, 'Yaptıklarına ve nelerden hoşlandığına saygı duyuyorum' olabilir. Bu dönem ödevlerinin çoğunu, bunun için onları bir şeyle ödüllendirme fırsatını yakalayın. eğlence. Çocuğunuz sporla ilgileniyorsa, yerel bir maça bilet almayı deneyin. Çocuğunuz belirli bir grupla ilgileniyorsa, o konser biletleri için bahar yapın. Eylemlerinizin kendiliğindenliği, gençiniz tarafından eğlenceli olarak görülecektir, artırmak için olumlu pekiştirme kullanacaksınız. istenen davranışlar (ödevi tamamlama) ve gençliğinize onları tanıdığınıza ve saygı duyduğuna dair bir mesaj gönderiyorsunuz. çıkarlar.”
Pasif değil aktif olun
Uzmanlardan bazıları pasif faaliyetlerden ziyade etkileşimin öneminden bahsetti.
"Temel bilgileri gözden kaçırmayın" diyor Michael Sweeney Ph.D. Metropolitan Bilişsel Davranış Terapisi Merkezi. “Karşılıklı çıkarlar bulun. Birlikte zaman ayırdığınızdan emin olun. Birlikte yaptığınız aktif ve etkileşimli bir şey yapın. Birlikte televizyon izlemek gibi pasif aktiviteler o kadar iyi değil. Bu boş zamanlar, elektroniğin dikkat dağınıklığını bir kenara bırakmak için de iyi bir zaman.”
M.S., L.C.P.C., L.M.H.C., kurucusu ve yöneticisi Karen Sacks, "Onlarla bir etkinlik yapın, sadece onları izleyin" diyor. Akılcı Çözümler Merkezi. “Gençlerimize verebileceğimiz en önemli şey zamandır; onlarla vakit geçirmek çok şey anlatıyor. Birlikte bir Zumba dersi alın, birlikte golf oynayın, en sevdiğiniz müzikleri dinleyin ve hakkında konuşun vb. İletişim kurmaya devam edin. Onlarla iletişim kurmak ve ortak bir noktaya sahip olmak için yapabileceğiniz her şey, bir ilişki kurmaya ve geliştirmeye yardımcı olur.”
Robert EpsteinAmerican Institute for Behavioral Research and Technology'de kıdemli araştırma psikoloğu olan, birçok ebeveynin karşılaşabileceği zorlukların farkında. “Birçok gencin akran kültürünün boş, medya kontrollü dünyasına tamamen dalmasıyla, bu bir meydan okuma olabilir. Gençleri bir süreliğine yaşıtlarından mümkün olduğunca uzağa götürerek karşılamak en iyisidir - gençlerin gitmeyi kabul ettiği eğlenceli bir yere bir hafta sonu veya haftalık gezi. Daha da iyisi, gencin aile tatilini planlamasını sağlayın. Onu görevlendirin. Bırakın o karar versin!”
Gençlerinize saygı göstererek ve bir güven ilişkisi kurarak, hayatlarını devralmadan rehberlik etmeye ve kolaylaştırmaya devam edebilirsiniz. Ebeveynlerin ilişki kurma etkinliklerinde yer almak için ellerinden gelenin en iyisini yapmaları ve gençleri bağımsızlığa ve yetişkinliğe hazırlarken onlarla açık bir diyalog sürdürmeleri önemlidir.
Gençlere ebeveynlik hakkında daha fazla bilgi
Çocuğunuza zaman yönetimini öğretmek
Çocuğunuzun dinlemesi için konuşmanın 4 yolu
Çocuğunuz için 5 önemli konuşma noktası
