Oyun terapisi kızıma nasıl yardımcı oldu ve akıl sağlığımı kurtardı – SheKnows

instagram viewer

Geçen gün 3 yaşındaki oğlumun koluna vurup "Anne, kendimi incitmem çok komik değil mi?" dediğinde korktum.

endişeli zihinsel sağlık çocukları ile başa çıkmak
İlgili hikaye. Ebeveynlerin Çocuklarda Kaygı Hakkında Bilmesi Gerekenler

"Hayır Bebek. Hayır değil," dedim. O an söyleyebileceğim tek şey buydu. Tüm endişelerim etrafımda havada uçuşmayı bıraktı ve omuzlarıma sıkıca oturdu. Onun düşüncelerine dalıp onları daha tam olarak anlamaya çalışmak yerine kendi kendime felç oldum.

Onunla ilgili bir sorun mu var? Bir şey mi kaçırıyorum? O sadece 3 yaşında - neden kendine zarar vermek istesin ki?

Bazen çok şey bildiğimi düşünüyorum. Haklarından mahrum bırakılmış kadınlar için bir sosyal hizmet görevlisiyim. Anneler, çocuklarının hayatında bir şeylerin ters gittiğine dair işaretleri görmediğinde ne olduğunu biliyorum. Sonuçlar iyi değil. Ne yazık ki, bilgim kendini aşırı teyakkuzda ve asla Çocuğumun hayatında bir şeylerin ters gittiğine dair işaretleri kaçırırım. Tek bir gözü, bir çift kulağı ve günün 24 saati olan bekar bir ebeveyn olarak, bu taahhüt, taşıması gereken ağır bir yüktür.

click fraud protection

Çocuğumun kendini tokatlamak için yaptığı kısa baskının ardından, aylar önce yapmayı dilediğim şeyi yaptım. Bir oyun terapisti çağırdım. Görünüşe göre benim yapamayacağım bir şekilde kızımın başa çıkmasına yardım edebileceğini umuyordum. "Kızımın yardıma ihtiyacı var," dedim ona telefonda. "Kendini vurdu. Bence velayet iniş çıkışları onu üzüyor ve ona yardım etmek için yeterince çabaladığımı düşünmüyorum.”

Telefonu kapattıktan sonra içimi bir rahatlama kapladı. Telefon görüşmem fazladan bir çift göz ve kulak satın almıştı. Kızımın bakımının ağır yükünü taşımak için bir çift omuz satın almıştı. Ben dahil dünyamdaki her yetişkin çocuğumun iyi olmasını her şeyden çok istiyor. İyi olma arzusunun, işler ters gittiğinde bile, onun iyi olmama yeteneğini ortadan kaldırmasından korkuyorum. Terapisti arayarak çocuğuma nesnel ve şefkatli bir yetişkinle iyi olmaması için alan verdim. Ve objektif bir yetişkinin yükü benimle birlikte omuzlamasına izin verdim.

Kızımın randevusu geldiğinde, terapistiyle oynamaya giderken ben bekleme odasında oturdum. Boyalar, yapbozlar ve bebeklerle takırdadıklarını duyabiliyordum. Oyun odasından çıktılar ve terapist bana baktı. "Gerçekten iyi ayarlanmış," dedi. "Bu ilk seansta endişeye mahal yok."

Kızım iyi. Ve biraz destek ve fazladan bir çift gözle, ben de öyleyim.

Daha fazla ipucu ve tavsiye

Annelerin vergi beyannamelerini harcaması için akıllı yollar
Kadınlar anne olduklarında kaybettiklerini paylaşıyorlar
En sevdiğiniz ünlü anneniz gibi nasıl giyinirsiniz (ünlü olmayan bir bütçeyle)