Tatil sezonunun heyecanı artıyor - olmasa da artıyor. Beklenti, heyecan, sevinç. Ama sonra ne gelir Bayram? Büyük günden sonraki gün hoş geldin yayını getirecek mi? yoksa stres ve baskı o kadar arttı ki, bunun yerine tatil sonrası bir erime mi oldu?
Tatil sezonundan keyif aldığınız kadar, tatilden sonra işlerin bitip sakinleşmenin başlayabileceği zamanı sabırsızlıkla bekleyen bir parçanız olabilir. Öte yandan çocuklarınız o kadar ileriyi düşünmüyor. Tatil öncesi bu yoğun beklenti birikiminin ardından tatil sonrası bir çöküşün önüne geçmek için sizin yardımınıza ihtiyaçları var. anlamalarına yardımcı olun tatil sonrası beklentiler, aktivite seviyeleri ve normal aile rutinine nasıl geri dönmeyi planladığınız.
bunu konuşmaya başla
Tatil sonrası beklentilerinizi şimdiden konuşmaya başlayın. Hayır, bunu yapmak için çamura bulan biri değilsin ve bu tatilden bahsetmeyi bırakacağın anlamına da gelmiyor. sadece sen demek
iletişiminizi dengeleyin. Tatil sonrası hakkında konuşmak şimdi çocuklarınıza, evet, hediye verme savurganlığından sonra gelen bir şey olduğunu hatırlatıyor.Oyuncaklarla oynamak ve kitap okumak için evde takılmak için bir veya iki gün arıyorsanız, bunu belirtin. İşten sonra bir araya gelip sıcak kakao içmenin ne kadar güzel olacağı hakkında konuşun. Tatil sonrası yeniden organize olmayı seviyorsanız (yeni şeylere uyum sağlamak için!), bunun hakkında da konuşun. Böylece tatil sonrası planlarınız sürpriz olmayacak! Ve çelişkili beklentiler varsa, bunu er ya da geç anlayacaksınız.
Birkaç aktivite planlayın
Aktivite çılgınlığından hiçbir şey yapmamaya geçmek yerine, aktivite seviyesini düşürmeye yardımcı olacak birkaç aktivite planlamayı düşünün. Arkadaşlarla sahilde bir yürüyüş ya da bir çocuk müzesi, bir miktar aktivite hızı yavaşlatmaya yardımcı olabilir - göründüğü kadar tutarsız. Dönüyor, dönüyor, dönüyor ve sadece duruyorsanız, düşme olasılığınız daha yüksektir. İlk önce dönüşü yavaşlatırsanız, dik durma olasılığınız daha yüksektir. Çocuklarınız da!
Rutin ve yapıyı yeniden oluşturun
yeniden kurmak için bir plan yapın düzenli rutin ve evinizin yapısı birkaç gün içinde. Hepsini aynı anda yapmaya çalışmak (özellikle çocuklarınız tatildeyse) biraz dirençle karşılaşabilir! Örneğin, çocuklarınız her zamankinden daha geç kalıyorsa, onları birkaç gün içinde tercih ettikleri yatma saatine geri getirin.
Tatil sonrası sezon, tatilin kendisinin baskı ve stresinden kurtulmak için hoş bir mola olabilir, ancak kendi başına bir miktar değerlendirmeyi hak ediyor. Tüm aile için daha yumuşak bir geçiş yapmak için tatil sonrası için şimdi plan yapın.
Daha fazla kış etkinliği hakkında bilgi edinin
Çocuklar için 10 Açık Hava Kış Aktivitesi
Kış aylarında çocuklar için 13 iç mekan aktivitesi
Kış aile aktiviteleri
