Önce ben tavrımın gelişmesi uzun zaman aldı. Bir keresinde, her şeyin nasıl yapılacağına dair okuduğum tüm önerilerin bir listesini yapmaya çalıştım. araba, bir 401(k) başlatın, bir ilişki geliştirin, bir anaokulu seçin - böylece hayatımı mahvetmeyeceğimden emin olabilirim. hayat. Listeye girmeden on beş dakika sonra, hayatı doğru şekilde yaşamakla ilgili okuduğum veya duyduğum her tavsiyeye uysaydım, işimi sürdüremeyeceğim açıktı.
Daha: Şimdi daha mutlu olabiliriz ama çocuklarımız hala boşanmamızın yasını tutuyor
Yine de denedim. Benim hayat yine berbattı. Mükemmel bir hayat kurduktan sonra kocam ve ben boşandık. En kötüsü olmuştu – o ana kadar hayatım boyunca elimden gelenin en iyisini yapmama rağmen benim için en önemli olan şeyde başarısız olmuştum.
Başarısızlık beni özgür kıldı. “Doğru olanı” yapıp yanlış sonucu aldıktan sonra, benim ve benim için en iyi olduğunu düşündüğüm şeyi denemekte özgürdüm. Bu, "Arınma" tarzı bir yağma çılgınlığına başladığım ya da diğerlerinin pahasına kendimi ilk sıraya koyduğum anlamına gelmiyordu. Kişisel bakış açıma yüzü olmayan bir yabancının beklentileriyle aynı ağırlığı vererek seçimlerimize bakmaya başladım. Bunu hayal et.
Bu, hiçbir yerde Yeni Yıl kararlarımdan daha belirgin değildir. Boşanmadan önce, Yeni Yıl kararlarım ciddi bir işti. Onları yazdım ve ilerlememizi takip ettim (unutmayın, yıllarımı kurumsal bir proje jokeyi olarak geçirdim). Nerede olmamız gerektiğine ve boşluklarımızın neler olduğuna odaklandım. Hedeflerimiz, kredi kartı harcamalarını azaltmak, uzun süreli bakım sigortasını keşfetmek, haftada üç kez yüksek yoğunlukta egzersiz yapmak ve daha fazla çiğ gıda yemek gibi şeylerdi. Yazmak için sıkıcı ve yürütmek için daha da sıkıcı.
Boşanmadan sonra, başarısızlığımla özgürleştim ve gerçekten zevk alabileceğim kararlar almaya karar verdim. Ama listeyi yapmadan önce ismi değiştirmek zorunda kaldım. Kararların bagajı vardı. Düşler ve Planlar Listesine girin.
Daha: İlk evliliğim bittikten sonra ikinci tercihimi sevmeyi öğrendim
Bekar bir anne olarak ilk tam yılım çok çalışmakla geçti. Evi yeniden finanse ettim ve emekliliğimi yeniden bütçelendirdim. Yeni bir vasiyet yazdım ve bir hane bütçesi oluşturdum. Bunların hiçbiri Düşler ve Planlar Listesi'nde değildi.
D&S Listesi aşağıdaki kritik maddeleri içeriyordu:
- Kız arkadaşlarımla düzenli olarak bağlantı kurun
- Oluşturmak
- Negatif, yorucu arkadaşlarımla vakit geçirmeyi bırak
- Tüm iç çamaşırlarını atın. Güzel, eşleşen setlerle değiştirin
- Daha fazla hareket edin. Fiziksel aktiviteden sonra daha iyi hissettiğinizi unutmayın
- eğlenceli şeyler yap
- Çocuklarla seyahat edin
Ölçüm eksikliğine dikkat edin – sıklık gerekmez, düzenli kalıp gerekmez, başlangıç ağırlığı listelenmez. Kendi kendine yardım kitabından veya Ocak dergisi sayısından tek bir hedef kaldırılmadı. Yapmak isteseydim listeye girerdi.
Listedeki her öğeyi başardım.
Balo salonu dansı dersleri aldım ve sıkıcı olduklarında bıraktım. Bütün gün beni gizlice güzel hissettiren sütyen ve külotlara para harcadım. Üniversitedeki kız arkadaşlarımla sahile bir geziye çıktım ve sıcak küvette oturup kokteylleri yudumlayarak saatler geçirdim. Menüdeki her tatlıyı bir kereden fazla sipariş ettik. Tekrar dikmeye başladım. Çocukları, büyükanne ve büyükbabamın büyüdüğüm çiftliğini görmek için California'ya götürdüm. Koştum, yüzdüm ve Zumba yaptım.
Hayallerimi ve Planlarımı gerçekleştirmek, hayatımdaki küçük insanlara daha iyi bir anne olmamı sağladı. Eğleniyordum ve bunu görebiliyorlardı. Yakıt depom doluydu – ben de sağlıklı olduğum için onların duygusal ve fiziksel ihtiyaçlarını karşılayabiliyordum.
Düşler ve Planlar Listesi beklentilerimi hem yükseltti hem de düşürdü. Akıl sağlığıma odaklanma ihtiyacını artırdı, beni mutlu ve önemli hissettirdi ve “olması gereken” fikrini görmezden geldi. O mükemmeldi.
Düşler ve Planlar Listesi telefonumda yaşıyor ve her yıl Aralık ayı sonlarında güncelleniyor. Bazı yıllar diğerlerinden daha uzundur. Öğeler gelir ve gider. Listenin içeriği değişiklik gösterse de yol gösterici ilkeler değişmez. Düşler ve Planlar Listesi öncelikle benimle ilgili – mutlu ve tatmin olmuş hissetmek için ne istediğimi ve neye ihtiyacım olduğunu, kulağa eğlenceli gelen ve doğru olanı. Beni kendime getirmek, ne istediğimi ve neye ihtiyacım olduğunu düşünmeye zorlamak ve kendi mutluluğumu yaratmaya odaklanmak için var.
Daha:Üvey aile olarak ilk yılımızı neredeyse atlatamadık
Kate Chapman, 7-15 yaşları arasındaki altı çocuğun annesi ve üvey annesidir. Modern Brady Bunch maceralarını şu adreste yazıyor: ThisLifeInProgress.com. Kate'i takip et Facebook, heyecan, Instagram ve Pinterest.
