gençlerle yaşamak bazen, kim olursanız olun (evet, siz bile, "havalı anne") gerçek hayattaki bir Regina George'a ebeveynlik yapıyormuşsunuz gibi hissettirebilir. Bir an, gençlerinizle birlikte gülüyor olabilirsiniz ve bir sonraki an, kendinizi çığlık atan bir maçın ortasında bulabilirsiniz. Dünyanız dönmeye başladığında, “Bunu başlatan ne oldu?” diye merak edebilirsiniz. Bu cevap değişmekle birlikte, bizim para bununla ilgili: Çocuklarınızın yapmadıkları bir şeyi yapmasını istediğinizi belirten bir soru sordunuz veya bir açıklama yaptınız sevmek. Şöyle bir şey gitmiş olabilir:
Genç: Jared, tarih boyunca komik bir izlenim bıraktığında bugün tüm sınıfı güldürdü.
Sen: Vay, bahse girerim bu komikti! Dersten bahsetmişken, Cuma günü bitecek olan projeni bitirdin mi?
Genç: Sen kelimenin tam anlamıyla Deccal'sin. Bu yüzden seninle hiçbir şey konuşamam.
Vay canına, sağ? Çocuklara nasıl sorumlu olacaklarını ve işlerini nasıl takip edeceklerini nasıl öğreteceğiz? onlarla olumlu ilişki) eğer tam devam etmeden ev ödevi hakkında basit bir tartışma bile yapamıyorsak
kötü kız modu?Daha:Bu Kendin Yap Ev İşi Çizelgeleri Temizliği Eğlenceli Hale Getirecek (Evet, Gerçekten)
Terapistlerden ebeveynlik koçlarına kadar beş profesyonelle konuştuk ve bize gençlerle bir arada yaşamanın ve aynı zamanda değerli hayat derslerinden geçmenin acı verici olmak zorunda olmadığının güvencesini verdi. Aşağıda, evinizi bir savaş alanından daha az ve daha çok ortak bir alan haline getirme konusunda ipuçlarını topladık.
Kendinizi onların yerine koyun
Ebeveyn-genç ilişki koçu, “Çocuklarımızla yaptığımız şeylerin çoğu, kasıtlı olsun ya da olmasın, kontrol ve güç için bir savaş olarak ortaya çıkıyor” eğrelti otları diyor. Genç olduğun zamanları düşün. Muhtemelen, bu düşünceler geçmişe bakıldığında ne kadar mantıksız görünse de, dünyanın sizi almak için dışarı çıktığını hissettiğiniz anlar olmuştur. Weis, gençlerin kendilerini daha rahat hissetmelerine yardımcı olmak için, onları ev işi ve ev ödevi gibi konularda daha fazla sorumluluk almaya zorlarken yaklaşımımızı değiştirmemizi öneriyor.
“Ebeveynlerin yapmasını önerdiğim şeylerden biri, 'Bunu yap ve bunu yap' demek yerine, bu sürece bir miktar katılım sağlamaktır” diyor. Katılım, çocuklarınızla oturup, 'Bunu tek başıma yapamam' diyeceğiniz bir beyin fırtınası seansından gelebilir. Hepimiz katıldığımızda daha iyi çalışır. Öyleyse, burada yapılması gereken şeylerin bir listesini yapalım.' Bu listeyi oluşturmaya katılımı teşvik ediyorsunuz ve hiç düzenleme yapmıyorsunuz. Saçma ya da harika ya da mantıksız ya da gerçekçi olmaması önemli değil, her şeyi tek tek yazıyorsun çünkü yapmazsanız, çocuklarınız geri gelecek ve 'önerilerimi almazsanız, bir daha bana sorma' diyecekler. zaman.'"
Gençleri bu sürece dahil ederek, onlara ajans vermiş olursunuz ve bu da onların günlük aile etkinliklerine daha fazla yatırım yapmalarını sağlayacaktır.
Rhonda Moskowitz, koşan bir ebeveynlik koçu Pratik Çözümler Ebeveyn Koçluğu, çocuklarınızla konuşma şeklinizi değiştirmenin nihayetinde genel bakış açınızı yeniden şekillendirebileceğine inanıyor. “Ebeveyn değiştiğinde, çocuk da değişir” diyor. “Fark ettiğiniz şey yanlış olduğunda, daha fazlasını elde edersiniz. Ama neyi takdir ettiğinizi veya neyin iyi gittiğini fark etmeye başlarsanız, ufacık da olsa, daha fazlasını görmeye başlarsınız. Neye odaklanırsan onu büyütürsün."
Ek olarak, çocuğunuzu ailenin değerli, külfetli olmayan bir parçası gibi hissettirmek de yardımcı olabilir. genel zihinsel sağlıklarını iyileştirirken, olabilecekleri mücadelelerden sizi daha fazla haberdar eder karşı karşıya. “Gençlerin ruh sağlığı düşüşte, hem anksiyete bozuklukları hem de depresyon artıyor” Dr. Melissa Deuter, psikiyatrist ve yazarı Hasta Rolüne Takılıp Kalmak: Hastalık Nasıl Bir Kimlik Oluyor?, açıklar. “Ama şaşırtıcı bir şekilde, en çok etkilenen çocuklardan bazıları ailelerine yardım etmek istiyor. Gerçekte, bir şeyi başarma dürtüsüne sahip olmak ile iyi hissetmek arasında karmaşık bir ilişki vardır. Bir yandan, bir genç sevgi hissettiğinde, işbirliği yapmak için motive olmayabilir. Öte yandan, inisiyatif almadığını bilen bir genç utanıyor ve özgüveni zarar görüyor.”
Çocuğunuz ailenin bir parçası olmaya hala mesafeli veya ilgisiz görünüyorsa, Daha önemli bir şey - zihinsel veya duygusal olarak - izlemeye veya gündeme getirmeye değer olabilir. profesyonel.
Daha:Bir Çocuğa “Üzgünüm” Demeyi Nasıl Öğretirsiniz (& Gerçekten Ciddiyim)
Başarısızlığı kabul etmeyi öğrenin
İşte hiçbirimizin duymaktan hoşlanmadığı bir şey ama çok doğru: Değişim zaman alır. Hepimiz bir kez bir şey söylemeyi ve çocuklarımızın bize sormadan takip ettiğini görmeyi ne kadar sevsek de, bunun gerçekleşmesinin yıllar alabileceği gerçeğini anlamanız ve kabul etmeniz gerekir.
Ne yazık ki, bu zihniyet sadece bulaşık yıkamak veya çamaşır yıkamak gibi ev işleri için geçerli değildir. Ayrıca, çocuklarınızın futbol antrenmanı sırasında ödevlerini yarıda bırakabileceğini, enstrümanlarını kullanmayı bırakabileceğini veya tembelleşebileceğini de göz önünde bulundurmalısınız. Birçoğu için doğal içgüdü, çocuklarımızın başarılı olduğundan emin olmak için elimizden gelen her şeyi otomatik olarak yapmaktır.
“Sayısız kez, öğrencilerin kompozisyonlarını ve büyük projelerini tamamlamak için mücadele eden velilere tanık oldum. ödevlerin tesliminden önceki gece,” sertifikalı öğretmen ve özel öğretmen Gaye Weintraub diyor. “Unutulmuş spor kıyafetlerini, ev ödevlerini ve müzik aletlerini getirmek için okula koşarlar ve gencin yaşamının tüm yönleriyle ilgilenin, böylece genç hiçbir zaman var olamamanın sonuçlarını yaşamaz. hazırlanmış. Bazı ebeveynler bu şekilde yardım etmenin gençlerinin fazla strese girmesini engellediğine inanırken, gerçek şu ki ebeveyn çocuğa koleje veya gelecekteki işine eşlik edemez.”
Weis aynı fikirde. O bir öğretmenken, endişeli ebeveynlerin ona bir test veya projeden haberdar olsalardı, çocuklarının daha çok çalıştığından veya daha çok çalıştığından emin olacaklarını söylerdi. Ancak, çocuklarınızın görevlerini üstlenmediğiniz için kendinizi tekmelemek yerine, bu, çocuğunuzun davranışlarının sonuçlarını hissetmesine izin vermeniz için mükemmel bir fırsattır, diye açıklıyor Weis. Eylemsizlikler de dahil olmak üzere tüm eylemlerin bir bedeli olduğunu öğrenmek zorundalar.
“Çocuğunuzun hata yapacağını anlamalısınız ve bununla yaşamalı ve hata yapmaya çalışmamalısınız. Onları 'kurtarın'… Çocuklarınızın bir şeyler yapmaları gerektiğini anlamaları yıllar alabilir” diyor Moskowitz. “Ama kendi seçimlerinin sonuçlarıyla yüzleşmelerine izin vermeliyiz çünkü yapmazsak, onları bir fırsattan mahrum bırakırız. öğrenin… Çocuğunuzun başarısız olmasını izlemek, kendilerini dağılmaya hazırlamak gerçekten zor… ama bu onların en iyi öğretmeni.”
Daha:Ebeveyn Olarak Asla Yapmayacağımı Söylediğim 7 Şey - Şimdi Yaptığım
