Kanser farkındalık blogları – Sayfa 31 – SheKnows

instagram viewer

Güneş Kremi ile Aşk/Nefret İlişkim

Liz tarafından
4 Mayıs 2010
Bu hafta sonu Boston'da hava 80 derece ve güneşliydi. Genelde temmuz ayına kadar bu tür havaları görmeyiz. Bütün hafta sonu çocuklarımla dışarıdaydım: bahçıvanlık, oyun oynama, hatta yüzme. Çocuklarımı seviyorum. Yazı Seviyorum. Ama güneş kremi sürmeye korkuyorum. Aslında, oğlum ve ben ilk kez yüzüne güneş kremi sürerken kavga ettik. O sırada 2 yaşındaydı.

adet döngüsü sırasında ne olur
İlgili hikaye. Adet Döngünüzün Her Günü Vücudunuza Ne Olur?

Dün yüzünü SPF 30 ile kaplarken, "Anne, sen de güneş kreminden benim kadar nefret ediyor musun?" dedi. Cevap verdim, “Sana her giydiğimde seninle kavga etmekten nefret ediyorum. Ne kadar sümüksü hissettirdiğinden nefret ediyorum. Kum ve böceklerin ona yapışmasından nefret ediyorum. Gözlerime ve tırnaklarımın altına girmesinden nefret ediyorum. Ona para harcamaktan nefret ediyorum. Ama aslında güneş kremini seviyorum.”

tırnak işareti açık"Anne, güneş kreminden benim kadar nefret ediyor musun?"tırnak işareti kapat

Sonuçta güneş kremi olmadan dışarıda vakit geçiremezdim. Solgun, çilli tenim ve çocuklarımın teni bir saatten az bir sürede yanacak ve kabaracaktı. Günde birkaç kez güneş kremi sürmek can sıkıcı olsa da, var olduğu için minnettarım.

click fraud protection

Bu gerçekleri Deriden düşünün Yengeç Burcu Temel:

• Cilt kanseri, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki en yaygın kanser türüdür. Her yıl iki milyon insanda 3,5 milyondan fazla vaka teşhis edilmektedir.
•Her yıl meme, prostat, akciğer ve kolon kanserlerinin toplam insidansından daha fazla yeni cilt kanseri vakası vardır.
•Beş Amerikalıdan biri, yaşamları boyunca cilt kanserine yakalanacak.
•Melanom dışı cilt kanserlerinin yaklaşık yüzde 90'ı güneşten gelen ultraviyole (UV) radyasyona maruz kalma ile ilişkilidir.

• Melanom vakalarının yaklaşık yüzde 65'i güneşten gelen ultraviyole (UV) radyasyona bağlanabilir.

Ardından bu yönergelere uyun, yağlayın ve sıcak havanın tadını çıkarın:

• Gölgeyi ara
•Yakma.
• UV bronzlaşma kabinlerinden kaçının.
• Her gün 15 veya daha yüksek SPF'li bir güneş koruyucu kullanın.
•Dışarı çıkmadan 30 dakika önce güneş kremi sürün. Her iki saatte bir yeniden uygulayın.
•Geniş kenarlı bir şapka ve güneş gözlüğü gibi giysiler giyin.

Blog yazarlarımız için bir yorum bırakmak ister misiniz?

Aşağıda bir yorum bırakın.

Önceki giriş: Umut nedir?