Koşucu Gabe Villarreal için bitiş çizgisi yarışın sonu değil, babasının ve yeğeninin hayatını alan hastalığın tedavisidir. İyimserlik, sabır ve aile hatıralarıyla beslenen dört maratonunu Amerika'da mücadele etmeye adadı. Yengeç Burcu Toplumun DetermiNation programı. “Tedavi gören ve bu hastalıkla savaşan bir aile üyeniz olduğunda, kendinizi çaresiz hissediyorsunuz” diyor. “Daha fazlasını yapmaya yardım etme yolum… etkinliklere katılmak ve farkındalık yaratmak.” DetermiNation programı sayesinde yarış pistinde bile bir destek ağı buldu.
"Bir yabancının omzuna dokunması ve 'Ben kanserden kurtulan biriyim' veya 'Sevdiğim birini kaybettim' demesi - işte beni gerçekten ayakta tutan şey bu."
Burada Villareal ile onu yarışta nasıl çalıştıracağını konuşuyoruz. Tespit programı.
O bilir: Maratonlarında ne kadar topladın? Her birini bitirdiğinizde nasıl hissettiniz?
Villareal: 2007'den beri, Amerikan Kanser Derneği için her yıl Chicago Maratonu'nu yönetiyorum. Yıllar içinde karım ve ben 5.200 dolardan fazla para topladık. Bu yıl, bir DetermiNation sporcusu olarak yarışı tekrar yöneteceğim ve ACS için para toplayacağım.
Bitirdiğim her maraton, kelimelere dökmesi zor duygular getiriyor. Bitiş çizgisini gördüğümde aklıma babam ve yeğenim geliyor. Her zaman yukarıya bakarım ve beni yarıştan geçirdikleri için onlara teşekkür ederim. Eğitimlerimde ve bağış toplamamda beni destekleyen herkesi de düşünüyorum. Her zaman 26,2 mil koşmayı takip eden bir kişisel başarı duygusu vardır, ama benim için gerçek neşe yarışı bitirdiğimi ve bir çare bulmaya bir adım daha yaklaşmaya yardım ettiğimi bilerek geliyor. Yengeç Burcu. En iyi yanı, tamamen yabancı birinin Amerikan Kanser Derneği takım elbisemi görmesi ve para topladığım için bana teşekkür etmesi.
O bilir: Kayıplarınızla başa çıkmanıza nasıl yardımcı olur?
Villareal: [2007 Chicago Maratonu] için antrenman yapmak benim terapim oldu. Koşmak benim için her zaman stresli bir günün ardından stres atmanın bir yolu olmuştur. Kişisel düşünme zamanı. Antrenman koşularım sırasında sık sık babamı ve yeğenimi düşünür ve birlikte geçirdiğimiz güzel zamanları düşünürüm.
DetermiNation programının bir parçası olmak, onların anılarını birçok yönden onurlandırmamı sağladı. Tedavilerini sürdürürken kendimi çok çaresiz hissettim. Durumlarını iyileştirmek için yapabileceğim hiçbir şey olmadığını hissettim. DetermiNation programı sayesinde artık daha fazlasını yapacak bir çıkışım var. Artık hiç tanımadığım sayısız insana yardım ederken sevdiklerimin anılarını onurlandırmanın bir yolu var.
O bilir: Sevdiği birini kaybetmenin acısını yaşayan birine ne tavsiye edersiniz?
Villareal: Sevdiğiniz kişinin bu hastalıkla savaşırken yaşadığı acı üzerinde durmayın. İyi zamanları düşün. Yeğenimle birlikte büyüyordu. Babamla yaptığımız konuşmaları ve bana öğrettiği dersleri düşünüyorum.
İnsanları, sevdiklerini kanserden kaybeden arkadaşlara veya ailelere destek sistemi olarak hizmet etmeye teşvik ediyorum. Bir şey olursa, sadece dinlemek için orada olun. Çoğu zaman, sevilen birinin vefatından bahsetmek, kayıptan kurtulmanın ilk adımıdır.
O bilir: Geriye dönüp baktığında, babanın ve yeğeninin kayıplarını atlatmana en çok ne yardımcı oldu? Şimdi sana ne yardımcı olur?
Villareal: Eşimin desteği. [O] benim en iyi arkadaşım ve beni gerçekten anlıyor. Birlikte, bu büyük kayıplarla başa çıkmayı başardık. Aynı zamanda DetermiNation programında da aktif ve her yıl fon toplamama yardım etti.
[Şu anda] bana yardımcı olan şey, babamın ve yeğenimin anılarını yaşatmak. Onları düşünmeden bir günüm geçmiyor. Beni daha iyi bir insan yaptılar. Her şeyin bir sebeple gerçekleştiğine inanıyorum. Neden kanser olduklarını anlamakta zorlansam da sonunda bunu kabul edebiliyorum. Bu olaylar olmadan, DetermiNation programını asla bulabileceğimi sanmıyorum. Yani, üzüntümden bir pozitif buldum.
O bilir: Sevdiklerine kanser tedavisi yoluyla yardım edenler için en iyi tavsiyeniz nedir?
Villareal: Verebileceğim en iyi tavsiye iki kelime: “Sabır” ve “iyimserlik”. Sevilen birinin tedavi gördüğü sırada neler yaşadığını anlamak zordur. Hayattaki en korkunç, en stresli şeylerle karşı karşıyadır.
[Sevdiğiniz kişinin] yüzeye çıkan birçok duyguya sahip olacağını anlamalısınız. Güçlü ve destekleyici kalmanız gerekiyor. Bir kanser teşhisini çevreleyen olumsuzluklar üzerinde duramazsınız. İyimser kalmanız ve tedaviyi yaşam yolculuğunda bir engel olarak düşünmeniz gerekir. Sevdiklerinize bu engeli aşacaklarını ve yolun her adımında yanlarında olacağınızı hatırlatın. Sevilen birinin bu hastalık için tedavi görmesini izlemek acı verici olsa da, onun neler yaşadığını anlamanın yollarını bulmalısınız. Onunla empati kurun ve bu zor zamanda ihtiyaç duyduğu desteği her zaman sağlayın.
SheKnows hakkında daha fazla kanser hikayesi
Erken kanser teşhisinin önemi: Carol Green'in hikayesi
Kanser destek seçenekleri: American Cancer Society Hope Lodge
Kanser blogları: Kanserin dokunduğu diğer kişilerle bağlantı kurun
