Bazen uzun bir iş gününden veya yorucu bir akşam etkinliğinden sonra eve geç gelmeniz ve yatmadan önceki tüm güzellik rutininizi yaşamak istememeniz anlaşılabilir bir durumdur. Ancak, yardımcı olabilirseniz, bazı adımları atlamaya değmez. Uyku öncesi güzellik ihtiyaçlarınızı paylaşıyoruz.
yüzünü yıka
Şehirde geçen uzun bir günün veya gecenin sonunda, yüzünüzün iyice durulanmaya ihtiyacı var. Böyle bir anda gözeneklerinizi tıkayan tüm makyajı, kiri ve teri düşünün. Şansınız, gece boyunca teninizde oturmayı tercih etmemenizdir. Tüm cilt bakım rejiminize cesaret edemeseniz de, aşağıdaki gibi bir şey tutmayı düşünün. Garnier'in Vitamin Zenginleştirilmiş Temizleme Bezleri yatağının yanında. Gözlerinizi kapatmadan önce bir bez alın ve cildinize temiz ve beslenmiş bir uyku vermek için kiri ve makyajı silin.
Kıyafetlerini değiştir
Bütün gece dışarıda olduğunuzda veya işte son derece uzun bir gün geçirdiğinizde, yatağınızı görünce yapmak isteyebileceğiniz tek şey içine düşmek olabilir. Ve şu anda iyi bir fikir gibi görünse de, içine girmek pek de iyi bir alışkanlık değil. Bir gün içinde gittiğiniz tüm yerleri ve giysilerinizin dokunduğu her şeyi bir an önce düşünün. Gerçekten o yabancının hapşırmasını, otobüs pisliğini veya yorganınıza sızan iş kokusunu istiyor musunuz? Muhtemel değil. Ayrıca, ertesi gün önceki geceden elbiseniz veya taytınızla uyanmanın keyifli bir tarafı yok. Kendine bir iyilik yap ve yatağa girmeden önce dış giysilerini çıkar.
Dişlerini fırçala
Dişlerinizi fırçalamak için çok yorgun hissediyorsanız, çok uzun bir gün geçirdiniz ve her zamankinden daha fazla iyi bir diş fırçalamaya ihtiyacınız var demektir. Yatmadan önce fırçalamazsanız, dişlerinizde ve diş etlerinizde biriken bakteriler bütün gece orada oturmaya devam edecektir. Zamanla, bu davranış çürüklere ve diş eti hastalığına yol açabilir. Bunun gibi kötü bir alışkanlığın başlamasına izin vermeyin. Her gece fırçalayın - ne kadar yorgun olursanız olun!
nemlendirmek
Cildiniz her gün bir miktar hasara maruz kalır ve iyileşmesinin çoğunu bir gecede gerçekleştirir. Yüzünüzü yıkadıktan sonra, cilde iyileşmeye başlaması için ihtiyaç duyduğu besinleri vermek için biraz nemlendirici sürün.
Kişilerinizi çıkarın
Kontak takarsanız, bir gece demeden önce bunları çıkarmak son derece önemlidir. Bazı uzun süreli kullanımlı lensler daha uzun süreler için uygun olsa da, çoğu lens kontak lens yatmadan önce çıkarılması gerekir. Gözler oksijene ihtiyaç duyar ve kontakt lenslerinizi uyurken bırakmanız, gözlerinizin ihtiyaç duyduğu besinleri havadan almadığı anlamına gelir ve bu da zamanla oldukça zararlı olabilir. Bu nedenle, listedeki birkaç öğenin kaymasına izin vermeniz gerekse bile, kontakt lenslerinizi çıkarmayı bir öncelik haline getirin.
daha fazla güzellik ipucu
Bütçe dostu en iyi 10 güzellik ürünü
Bu yaz ıstakoz veya zebra gibi görünmekten kaçının
Sıcak yaz günlerinde içinizi serinletecek makyaj
