Takım sporları: Çocuklar organize atletizmden nasıl yararlanır – SheKnows

instagram viewer

Çocuğunuzu bir takım sporu için kaydettirmeli misiniz? Yapmalısın - ve işte nedeni! organize Spor Dalları birden fazla şekilde bir ev koşusu. Aslında, dayanıklılık sporlarının, özgüven inşa etmenin ve çocuklara duygusal öz kontrol hakkında bilgi vermenin yanı sıra, aslında IQ'yu yükselttiği kanıtlanmıştır. Daha fazla kanıta mı ihtiyacınız var? Takım sporlarının çocuğunuzun yaşam boyu şampiyon olmasına neden yardımcı olabileceğini keşfetmek için okumaya devam edin!

31 MAYIS 2021: Naomi Osaka çekildi
İlgili hikaye. Naomi Osaka'nın Akıl Sağlığı Sınırlarını Bu Kamuoyuna Açıklamasına Gerek Yok

Organize sporlar çocukları sadece fiziksel olarak değil, zihinsel olarak da sağlıklı tutar. Araştırmalar, düzenli spor yapan çocukların, daha az atletik olan yaşıtlarından daha sağlıklı ve fiziksel olarak daha güçlü olduklarını ve aynı zamanda daha akıllı olduklarını gösteriyor.

Spor psikolojisi yazarı Jim Taylor, Ph. D.'ye göre, dayanıklılık sporlarının beyin gelişimini iyileştirdiği ve IQ'yu yükselttiği bulunmuştur. Ayrıca, sporun güven inşa ettiğini, odaklanmayı geliştirdiğini ve çocuklara duygusal kontrolü öğrettiğini söylüyor. Taylor, “Çocuklar sıkı çalışma, sabır, sebat ve aksiliklere ve başarısızlığa nasıl olumlu tepki verecekleri gibi temel yaşam becerilerini öğrenirler” diyor.

Çocuğunuzun başarılı olmasına yardımcı olmak için takım sporlarının aşağıdaki özellikleri nasıl teşvik ettiğini öğrenin.

1. Başkalarıyla nasıl geçinilir (sevmediklerinizle bile)

Eski klişeyi biliyorsun, "takımda 'ben' yok mu?" Organize sporlar, çocuklara, pek de hoşlanmayabilecekleri takım arkadaşlarıyla iyi geçinme temel yaşam becerisini öğretir. Lisanslı evlilik ve aile terapistine göre Bette Alkazyan, takım sporları çocuklara can sıkıcı bir takım arkadaşını veya kötü bir tutumu nasıl gözden kaçıracaklarını öğretir. Ayrıca takım arkadaşları için arkadaşlığı ve empatiyi teşvik ederler. “Bir arkadaşınız incindiğinde, onu neşelendiriyorsunuz ve onun üstesinden gelip oynamaya devam edecek içsel gücü bulmasını umuyorsunuz” diyor.

Takım sporları, değerli bir öğrenme deneyimi sağlayacak şekilde çeşitli dini ve kültürel geçmişlerden çocukları bir araya getirir. Takım arkadaşları, bir takım olarak birlikte çalışabilmeleri için birbirlerinin kültürlerine nasıl uyum sağlayacaklarını ve kabul edeceklerini öğrenmelidir. Birçok farklı kişiliğe ve farklı kültürlere sahip insanlarla nasıl geçinileceğini öğrenmek, İşgücüne girdiklerinde ihtiyaç duyulacak ve çocuğunuzu çok ileri götürecek bir beceri okul.

2. Dostça rekabetin faydaları

Bir takımda oynarken çocuklar, antrenörler ve ebeveynler birlikte bolca zaman geçirirler. Herkesin iyi geçinmesini sağlamak tek bir kelimeye indirgenir: saygı. Küçük sporcularınız sadece koçlarına ve koçun kararlarına saygı duymayı ve onurlandırmayı öğrenmekle kalmayacak, aynı zamanda takım arkadaşlarına da saygı duymayı öğrenecekler. Her bir oyuncunun takıma kattığı güçlü yönleri fark ederek, birbirlerinin yeteneklerini takdir etmeyi ve saygı duymayı öğreneceklerdir. Rekabetçi olmak sağlıklıdır, ancak saygı, her takım arkadaşını olabileceğinin en iyisi olmaya iten dostane bir rekabeti teşvik eder.

Ayrıca takım sporları, gençlerinize gurur duyacakları bir şey verecektir. Kendileri için belirledikleri hedeflere ulaştıklarında, başarılarından gurur duyacak ve becerilerine güven duyacaklar.

3. Geleceğin liderlerini yaratır

Çocuklarınız bir sonraki Tom Brady olmak için atletik hünerlere sahip olmasalar bile, takım sporları onlara bir sonraki Bill Gates olmak için gereken becerilerin bir kısmını verir! Takım sporlarına katılan çocukların aktif, çalışkan öğrenciler ve geleceğin daha iyi çalışanları olma olasılığı daha yüksektir. Bunun nedeni, organize atletizm çocuklara antrenman sırasında nasıl disiplinli olunacağını, eldeki göreve nasıl odaklanılacağını ve işler zorlaştığında nasıl sabırlı olunacağını öğretmesidir. Takım sporları oynayan çocuklar, okul çalışmaları ve atletizm arasında, hem saha içinde hem de saha dışında güçlü bir iş ahlakını teşvik eden dengeyi nasıl kuracaklarını öğrenmek zorundadırlar.

4. Bazen yenersin bazen kaybedersin

Futbol topu

Her kardeşin aynı büyüklükte pastaya sahip olduğundan emin olmak için evde ölçüm çubuğunu çıkarsanız bile, çocuklar bunu öğrenmelidir. gerçek dünyada hayat her zaman adil değil, ne yazık ki takımları her zaman kazanmayacak ve hakem tarafından yapılan her çağrı her zaman iyi görünmeyecek adil. Hayal kırıklığıyla başa çıkmak, gençlerinizi yalnızca büyüdükçe daha güçlü hale getirecektir. Sadece olabilecekleri en iyi atlet olma iradesini kazanmakla kalmayacak, aynı zamanda Zor zamanları atlatmak için azim ve tahammülün önemi ve en önemlisi asla pes etmek.

5. Çocukların swagger'larını bulmalarına yardımcı olur

Takım sporları, çocukların cüretlerini bulmalarına yardımcı olmak için büyük bir özgüven güçlendiricidir. Kendi güçlü yanlarını ve yeteneklerini öğrenerek daha fazla güven kazanacaklar. Ek olarak, atletizmle uğraşan çocuklar doğal lider olma eğilimindedir ve genç yaşta liderlik becerilerini öğrenmek, bir gün kurumsal dünyada büyük bir destek olacaktır.

Ergenliğe giren kızlar için takım sporları özellikle önemlidir. Tonia Caselman, Ph. D.'nin de belirttiği gibi, bu, çoğu kız çocuğunun okulla ilgili mesajların bombardımanına tutulduğu bir dönemdir. görünüşlerinin ve popülaritelerinin önemi, bu da özgüvenlerine zarar verebilir ve hatta yemeye yol açabilir. bozukluklar. Takım sporları, görünüşlerinden daha fazlasına değer verildiğini kanıtlayarak özgüvenlerini artırmaya yardımcı olur.

Organize atletizm, çocuklarınıza cesaret verme gücüne de sahiptir. Şimdi hayal edin: Takım berabere kaldı ve iki saniye kaldı ve çocuğunuz oyunu belirleyen şutu yapmak için tam zamanında basketbolu verdi. Zil çaldığında, top fileden geçtiğinde ve çocuğunuz zaferle ellerini havaya kaldırdığında, onun cesareti ve güveni karşısında mest olacaksınız.

Çocuklar ve spor hakkında daha fazlası

Çocuklarınızı çok mu zorluyorsunuz - yoksa yeterince değil mi?
Kaplan Anne tartışması
Ders dışı etkinlikleri çocuğunuzun kişiliğiyle eşleştirmek