Hamileyseniz, hiç şüphesiz doğal doğumu duymuşsunuzdur. Ama bu gerçekten ne anlama geliyor ve sizin için mi? Bazı ayrıntılar için okumaya devam edin.
"Doğal doğum" terimi 1930'lara kadar icat edilmemiş olsa da, tarih boyunca kadınlar ilaçsız veya tıbbi müdahale olmadan doğum yaptılar. 20. yüzyıldan önce kadınlar öncelikle evde doğum yaparken kendi aile geçmişinizi düşünün. Öyleyse, insanlığın başlangıcından bu yana kadınların başardıklarına dayalı bir doğum yöntemi belirleme çağrısı neden var? Belki de artan tıbbi ilerlemelerimizin ışığında, “doğal doğum” terimi, seçimi ve bunun arkasındaki ilkeleri belirlemeye yardımcı olmak için belirli bir önem kazanmıştır. Bu da şu soruyu gündeme getiriyor: “Doğal doğum” nedir?
Normal doğum nedir?
Felsefe basittir: Doğal doğum, doğum ve doğum için ilaçsız bir yaklaşımdır.
Neden normal doğum?
- Normal doğum savunucuları, bu doğum yönteminin hem anne hem de çocuk için daha sağlıklı olduğunu öne sürüyor. Bebeğe potansiyel olarak zarar verebilecek herhangi bir ilaç olmayacak. Ayrıca, bazı doğal doğum savunucuları için bu süreç, yenidoğan için istilacı ve zararlı olabilecek pek çok tıbbi müdahale olmaksızın doğum anlamına da gelir.
- Anne vücuduyla uyum içinde kalabilecektir. Doğumun her anının farkında ve tetikte olacak.
- Güçlendirir ve yeni anneye başarı hissi verir.
- Annenin iyileşme süresi potansiyel olarak azalır ve genellikle doğumdan kısa bir süre sonra kendini çok iyi hisseder.
- Doğal doğumun ele alınması için tıbbi olmayan seçenekler, örneğin Bradley Yöntemi ve Lamaze, annenin yanı sıra bir eş veya koçun aktif katılımını teşvik edin.
- Anne ve çocuğun sağlığı ve güvenliği için gerektiğinde tıbbi müdahale hala bir seçenektir.
Doğal bir emek ve teslimat için hazırlık
- Kendinizi rahat hissettiğiniz sağlık bakım uygulayıcısını seçin. Uygulayıcınız, doğal bir doğumun sizin için uygun olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilir. Hamileliğinizin düşük riskli olduğu düşünülüyorsa, ebeyi seçmek akıllıca bir seçim olabilir, çünkü hamileliğiniz doğuma yardımcı olmak için eğitim ve eğer sizin durumunuz buysa, tıbbi bir tesisin dışında doğum yapmanıza yardımcı olacaktır. tercih. Bir doula, genellikle ağrı yönetimi ve doğum teknikleri hakkında bilgili olduğu için doğum ekibine değerli bir katkı olabilir.
- Doğru beslenme ve düzenli egzersiz ile kendinizi sağlıklı tutun. Normal doğum, fiziksel olarak zorlu bir süreçtir, bu nedenle vücudunuzun böyle bir olay için yeterince hazırlanması gerekir.
- Eğitimli olmak. Ne bekleyeceğinizi ve seçeneklerinizin neler olduğunu bilmek, sizi güçlendirmeye ve olumlu ve başarılı bir doğum ve doğum sağlamanıza yardımcı olacaktır!
Daha fazla hamilelik makalesi
Doğum öncesi bakım seçeneklerinizi anlama
Hastane teslimatı için gerekenler
Doğum izninize nasıl hazırlanılır
