Jennie Garth Health dergisinin bu ayki kapağında görünüyor, muhtemelen dünyaya onun ne kadar sağlıklı olduğunu göstermek için...Peter Facinelli bölmek. Bunun yerine, yıldız takıntılı ve biraz üzgün görünüyor.
Jennie Garthkilo verme sırrı? Oturmayı reddediyor.
Yıldız, 2012'de zaten ince görünen bir rakamdan 30 pound aldı ve ünlü gözlemcilerin onu "iskeletten sıska" ve "garip derecede zayıf" olarak etiketlemesine yol açtı.
Kapağında pişmanlık duymayan bir Garth belirir. Sağlık dergisi bu ay kendini nasıl bu kadar zayıf tuttuğunu açıklamak için. Sesi biraz delirmiş gibi çıktı.
"Gerçekten çok çalışıyorum" dedi kamera arkası videosunda Sağlık kapak çekimi, nezaket Bize Haftalık. “Haftada üç gün bir antrenörle ağırlık çalışıyorum. Boks, kickboks yapıyoruz - bir sürü ağırlık kaldırma ve antrenman yapıyoruz ve çılgın insanlar gibi etrafta zıplıyoruz. Gerçekten hiç oturmam! Bence temelde sır bu - etrafta oturmak değil."
Oturmuyor musun? Yoksa asla normal bir insan gibi oturmak mı? Hangisi, Jennie?
40 yaşındaki Garth da kendini her gün tarttığını açıkladı.
“Her sabah kendimi tartıyorum. Yapmazsam, farkına varmadan, 10 kilo olacağım. Sürünüyor. Bu sabah 2 kilo yükseldi. Bu iyi. Ama eğer 6 kiloysa? Ayarlamalar yapmam gerekiyor," dedi Garth.
Pekala, bu kulağa nispeten normal geliyor, hiç oturmamaktan çok daha normal. Ama Garth bazı garip diyet planlarını kabul etti. Çeşitli diyet planları kullanırken kronik diyet, yeme bozukluğunun standart bir uyarı işaretidir.
Garth, "En büyük pişmanlığım, vücudumu geçici diyetlere sokmaktır: Atkins, temizler, hCG diyeti" dedi. “18 kilo verdim ama hemen geri geldi. En kötüsü, koloniklerle üç veya dört gün oruç tutmaktı. Şimdiye kadarki en korkunç deneyimdi!”
Obsesif kilo kontrolü, özellikle yaşam koşullarının kişinin kontrolü dışında göründüğü zamanlarda, korkunç acıyı ifade etmenin oldukça tipik bir kadın yoludur. Korkunç bir acı içinde misin, Jennie Garth? Evet.
"Ayrılmam ve o keder ve kayıpla yaşadıklarım gibi dayanılmaz bir acı içindeyken Bu sadece hareketsiz hale getiriyor, maksimum 13 ila 15 dakika sürdüğünü hatırlamaya yardımcı oluyor, ”dedi Garth Sağlık. "Ve sonra bitti. Zihniniz başka bir şeye gitmeye hazır. Buna geri dönebilirsiniz, ancak bu acının sonsuza dek sürmeyeceğini bilmek yardımcı olur.”
Bu doğru ve kesinlikle birçoğu “ayrılık diyeti” yapıyor. İştahınız olmayacak kadar mutsuz olduğunuzda kilo vermek kolaydır. Ama şu “asla oturmama” meselesini düşünmek isteyebilirsiniz.
