Evde doğum yapmaya karar verdiyseniz, büyük güne nasıl hazırlanacağınızı merak ediyor olabilirsiniz. Bir ebe seçmekten evde doğum malzemelerine kadar, mükemmel, ideal doğumunuzu planlamak için hangi adımları atmanız gerektiğini öğrenin.
Doğum yapmak, daha önce hiç yaşamamış olanlar için büyük bir bilinmezdir. Ama bu onu korkulacak bir konu haline getirmek zorunda değil. Kendinizi doğum konusunda eğitmek, gelecekte olacaklar hakkında size bir bakış açısı ve gönül rahatlığı verecektir. Evde doğum yapmak istiyorsanız, deneyim için doğru tıp uzmanlarını ve malzemeleri toplayarak hazırlanmanız önemlidir. Ve ödül, evde doğum yapan birçok annenin “harika” olarak tanımladığı şeydir.
Ebe seçimi
Bir doktor veya ebe bulmak? Bu kolay. Bebeğinizi evinizin rahatlığında teslim edecek birini mi arıyorsunuz? Biraz daha zorlu.
Doğumunuza yardımcı olacak doğru ebeyi seçmek, mükemmel doğumunuzu gerçekleştirmek için kesinlikle gereklidir.
Naturopatik doktor Amanda Levitt (wholehealthct.com), anne-baba adaylarının potansiyel ebelere ne kadar zamanları olduğunu sorması gerektiğini söylüyor. doğumlara katılıp katılmadıkları, bir OB/GYN yedeği olup olmadığı, felsefelerinin ne olduğu ve bir hastaneye transfer edilmelerini önermelerine neyin sebep olacağı hastane. “Kişisel bir eşleşme bulmak için birkaç sağlayıcıyla şahsen tanışmanın yararlı olduğunu düşünüyorum. Genellikle bir birincil ebe seçersiniz ve ardından ikinci bir ebe de yardıma gelir. Bazı insanlar ayrıca bir doula veya doğum koçuna sahip olmayı tercih eder. Topluluktaki diğer kadınlarla konuşmak ve kimi kullanıp tavsiye ettiklerini görmek yardımcı olabilir. Naturopatik bir doktor olarak, evde doğum yapan CNM'yi (sertifikalı hemşire ebeler) ve ayrıca LM'yi (lisanslı ebeler) ve ebeleri tanıyorum. Hastalarımı tanıdığım için, genellikle kişiliklerine ve ihtiyaçlarına en uygun sağlayıcıyı önerebilirim. Levitt, doğumun ikinci kez hızlı bir şekilde ilerleyebileceğinden, ikinci doğum için eve daha yakın birini seçmenizi öneririm” diyor.
Lamaze Sertifikalı Doğum Eğitimcisi ve DONA Sertifikalı Doula Ami Burns eğitimin de çok önemli olduğunu söylüyor. Bazı eyaletler ebeleri tanıyacak ve lisanslayacak, bazıları ise tanımayacaktır. “Ebenin birlikte çalıştığı eski ailelerden referans isteyin. … Bence en önemli faktör konfor seviyesi ve ebenin belirli bir çift için uygun olup olmadığı. Aileleri potansiyel sağlayıcılara kendileri için önemli olan soruları sormaya teşvik ediyorum. Evde doğumla ilgili pek çok harika şeyden biri, ebenin ebeveynlerin “çiminde” olmasıdır, bu nedenle, potansiyel olarak bir gün veya daha uzun süre evinizde olmasını istediğiniz biri olduğundan emin olun” diyor Burns.
stoklamak
Neye ihtiyacınız olabileceği konusunda endişeli misiniz? İnternet hastaneye gitmeye hazırlanmak için kontrol listeleriyle doluyken, evde doğum için neye ihtiyacınız olduğunu bulmak biraz daha zor. Evde doğum malzemeleri araştırması, kit satan birçok insanı ortaya çıkarır - ancak evinizi hem doğum için güvenli tutmak hem de kolay temizlik için hazırlamak için gerçekten neye ihtiyacınız var?
Levitt, çoğu ebenin, ebeveynlerin sipariş edebileceği özel bir sete sahip olduğunu söylüyor. “Genellikle steril eldivenler, burun şırıngası, gazlı bez pedleri, mandrenler (yakalamak için altına giren mavi pedler) içerir. kan), OB pedleri, bebek şapkası, ayak izi için mürekkep pedi….her ebenin kendilerine özel sarf malzemeleri listesi vardır. gerekmek. Ebeler evde doğuma yardımcı olmak için gereken her şey, göbek bağı kelepçeleri, canlandırma ekipmanı vb. ile hazırlıklı gelirler” diyor Levitt.
Burns, doğum yaptığınız yere bağlı olarak birkaç şeye daha ihtiyacınız olabileceğini de ekliyor. “Annem yatakta doğum yapmayı planlıyorsa, bazı aileler muşamba veya su geçirmez çarşaf kullanmayı sever. İkinci bebeğim için planladığım ve sahip olduğum suda doğum için, doğum gününden çok önce bir doğum küveti veya bebek havuzu kiralamanızı veya satın almanızı şiddetle tavsiye ederim. Daha büyük doğum küvetlerinin doldurulması ve ısınması biraz zaman alabilir. Tabii ki, anne/babanın banyoda büyük bir jakuzisi varsa endişelenmelerine gerek yok” diyor Burns.
Alanı hazırlamak
Evde doğuma hazır mısınız? Ebeyi seçip malzemeleri satın aldıktan sonra, yapılması gereken tek şey ayarlanması gereken her şeyi ayarlamaktır. Son teslim tarihinize yaklaştığında, alanın temizlendiğinden ve kullanıma hazır olduğundan emin olun. Yatağınızda doğum yapmayı planlıyorsanız, su geçirmez çarşafı giyin. Yine de doğum küvetini doldurmak için beklemek isteyeceksiniz - kim soğuk, eski suda doğum yapmak ister? O yüzden bu adımı emeğin başladığı zamana saklayın.
Ebeniz ve asistanı için tüm numaraların hazır olduğundan emin olun, böylece doğum yüksek vitesteyken arama yapılmaz.
Bunun dışında, bebek gelmeye hazır olana kadar bekleyin.
Nasıl bir şey?
Peki, konfor bölgenizde, kendi şartlarınızda doğum yapma deneyimi gerçekten değerli mi? Bernadette Noll gibi anneler kesinlikle derler. Yavaş Aile Hareketi'nin (slowfamilyliving.com) yaratıcılarından biri olan Noll, evde olan son doğumuna kadar doğumlarının giderek daha doğal hale geldiğini söyledi. “Evde doğum harikaydı. Kendimi her şeyin yoluna gireceğine ve her şeyin kendi şartlarında gelişeceğine gerçekten güvenirken buldum. Bir yere varma kaygısı olmadan evde çalışmak çok özgürleştiriciydi. Ayrılıp bir sonrakine geçmem gerektiğini düşünmeden bahçemde ve evimde olabildim. Bu endişenin ortadan kaldırılması, her şeyi çok daha huzurlu hissettirdi” diyor Noll.
Tüm çocuklarını evde doğuran yedi çocuk annesi Sarah Sorensen, evde doğumun bebek sahibi olmaya daha kişisel bir yaklaşım ve onu müdahalelerden ve tıbbi yaklaşımdan kurtarır. doğum. ” Evde yedi bebek doğurmuş olarak biliyorum ki hiçbir iş birbirine benzemez. Her biri yoğunluk ve rahatsızlık düzeyi bakımından farklılık gösteren 12-52 saat arasında değişen doğumlarım oldu. Ebelerim, karmaşık olmayan basit gebelikler ve doğumların yanı sıra daha karmaşık doğumlar (açık makat, kısa kord omuz distosisi) boyunca bana destek oldular. Hamilelik, doğum ve doğum benzersizdir, herkese uyan tek bir beden yoktur” diyor Sorensen.
Bize Anlatın: Evde doğum planlayan anneler için ne gibi ipuçlarınız var? Aşağıda yorum yapın!
Evde doğum hakkında daha fazla bilgi edinin:
- Evde doğum için üç neden
- Gerçek Anneler Rehberi: Doğumda kardeşler: Yaşa uygun ipuçları
- Birincil bakıcı olarak sertifikalı hemşire ebeler
