Bu sadece sizin hayal gücünüz mü yoksa çocuklar gerçekten geceleri daha mı hasta oluyor? Birçok çocukluk hastalığının neden geceleri daha da kötüleştiğini ve küçük çocuklarınızın hızla iyileşmesine nasıl yardımcı olabileceğinizi öğrenin.
Astımdan kulak ağrısına ve krupiye kadar, çocuğunuzun geceleri neden daha fazla hasta olabileceğini ve bu konuda ne yapmanız gerektiğini burada bulabilirsiniz.
Astım ve alerjiler
Astımı veya alerjisi olan bir çocuğu olan herkes, semptomların genellikle geceleri daha da kötüleştiğine tanıklık edebilir. Bunun bir nedeni, vücudun doğal kortizol seviyelerinin geceleri düşmesidir, bu da kortizolün astım üzerinde önleyici bir etkisi olduğu için astım semptomlarında artışa neden olabilir. Aynı zamanda, histaminler (alerjiye neden olan tetikleyiciler) sadece maruz kalma nedeniyle geceleri yükselir. Çocukların alerjisi olan birçok şey yatak odalarında bolca bulunur. Şilteler ve yastıklar, semptomları ciddi şekilde kötüleştirebilecek çok miktarda toz, ev tozu akarları ve evcil hayvan tüyü barındırır. Bununla mücadele etmenin bir yolu, alerjen geçirmez bir yatak örtüsü satın almak ve yatağınızı sık sık yıkamaktır.
Tıkalı burun
Soğuk algınlığınız olduğunda, gün içinde tıkalı bir burunla rahat nefes almak yeterince zor olabilir. Ancak gece yattığınızda zarlar şişer ve geçişleri çok daha küçük hale getirir. Bebeğiniz burun tıkanıklığı nedeniyle nefes almakta zorlanıyorsa, mukusu çıkarmak için hastane sınıfı bir nazal ampul şırınga kullanmayı deneyin. Sümük emmek kimsenin en sevdiği aktivite değildir, ancak küçük çocuğunuzun rahat uyumasına yardımcı olacaktır. Yeni yürümeye başlayan çocuklar ve daha büyük çocuklar için, osilokoksin semptomların başladığı ilk 24 saat içinde almaya başlarlarsa, soğuk algınlığı ve nezlenin şiddetini azaltmaya yardımcı olabilecek harika bir homeopatik ilaçtır.
Homeopati nasıl kullanılır ailende >>
Kulak ağrısı
Çocuklarınız zaten bir kulak ağrısı çekiyorsa, uzanırken yerçekiminin etkileri onları daha da kötü hissettirebilir. Basitçe söylemek gerekirse, vücudumuzdaki sıvı kulaklar ve burun arasındaki zarlara yerleşerek bu geçiş yollarını küçültür ve zaten hassas dokulara baskı yapar. İbuprofen iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Daha doğal bir yaklaşım için deneyin Wally'nin Kulak Yağı. Uçucu yağların ve bitkilerin bu karışımı, hassas ve tahriş olmuş kulakları yatıştırmak için harikalar yaratabilir.
krup
Çocuğunuzun fok gibi havladığını ilk duyduğunuzda, muhtemelen acil servise koşmak isteyeceksiniz. Krup, geceleri daha da kötüleşmesiyle ünlüdür, çünkü gırtlak ve solunum yollarında şişme, çocuklar uzanırken her zaman daha kötüdür. Öksürük kulağa korkutucu gelse de, krup semptomlarını çok hızlı bir şekilde hafifletmek için yapabileceğiniz bazı basit şeyler var. Çocuğunuzu açık havada serin, ferahlatıcı gece havasına götürmek, krup saldırısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Banyoda duşu da çalıştırabilirsiniz ve buhar, solunum yollarını gevşetmeye yardımcı olacaktır. Krup ciddiyse veya ev ilaçlarına yanıt vermiyorsa, doktora gittiğinizden emin olun. Çocuğunuzun steroidlere veya solunum tedavisine ihtiyacı olabilir.
Ateş
Çocukların ateşini gecenin karanlığında en yüksek seviyeye çıkaran nedir? Görünüşe göre, vücudun bazal sıcaklığı geceleri doğal olarak biraz daha yüksek oluyor, bu nedenle bu süre zarfında ateş de zirve yapıyor. Çocuğunuz uyurken ateşinin çok yükselmesini önlemek için çocukların Tylenol veya Motrin'ini kullanabilirsiniz. Ateş kontrol altına alınabiliyorsa, vücutta enfeksiyonla savaşmak için doğal işini yapması için sürmesine izin vermek iyi bir fikir olabilir.
Sağlıklı çocuklar hakkında daha fazlası
Okula dönüş sağlığı için çocuğunuzun bağışıklık sistemini güçlendirmenin 5 yolu
Bir çocuk doktoru seçmek için 6 ipucu
Tüm aile için sporu eğlenceli hale getirmek
