Geceleri yürümeye başlayan çocuk
3 yaşındaki oğlum yıllarca gece boyunca uyuduktan sonra gecenin ortasında kalkmaya başladı. Bu normal mi? Gece boyunca tekrar uyumasını nasıl sağlayabilirim?
Tam adımlarını atacağını düşündüğün zaman uyku, küçüğünüz tekrar uyanmaya başlar. Nereden geliyor? Ve ne yapmalısın?
UZMANLAR SÖYLÜYOR…
Michi: Oldukça sık okul öncesi çocuklar uyku ile biraz gerileme olacak. Uyanmanın bir nedeni var mı? Çocuğunuzun hayatında son zamanlarda değişen bir şey oldu mu? Evler taşındı mı? Yeni bir okula mı başladın? Bunlar çocuğunuzun uykusunu etkileyebilecek şeylerdir. Herhangi bir yeni alışkanlık kazandırmak istemezsiniz, bu nedenle çocuğunuza ılık su içirmeye başlamayın. Çocuğunuzu yatağınıza getirirseniz, bunu arka arkaya iki geceden fazla yapmak istemezsiniz. Çocuğunuz her gece sizinle uyumak isteyecektir.
Dr.: Çocuklar farklı gelişim evrelerinden geçtiklerinden gece uyanma dönemleri olabilir. Bu, yeni bir beceriyi hızla öğrendiği bir zaman olabilir. Onu kendi yatağına geri döndürmeye ve biraz sevgi dolu güvence vermeye devam edin. Ona kendi başına uykuya dalma fırsatı vermek istiyorsun.
>> Çocuklarınızın gece uykuya dalmasına nasıl yardımcı olabilirsiniz?
SIRADA:
kabuslarla başa çıkmak
yatmadan önce süt
Bütün gece kuru değil mi?
