Nasıl olduğunu hiç merak Beyonce sıcak vücudunu geri mi aldın? Egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek ve ara sıra kendini tedavi etmek. Ne kadar basit, değil mi? Müzisyen, kilo vermesinin zor olduğunu, ancak hedefine ulaşmanın ödülünün buna değdiğini ortaya koyuyor - sonunda özel muamele de dahil.
Beyonce seksi vücudunu geri almak için çok çalıştı ve şimdi bunu kutlayacak!
Çarpıcı müzisyen, kızını doğurduktan sonra ne kadar hızlı forma girdiğiyle herkesi şaşırttı. Mavi SarmaşıkOcak ayında ve bu hafta sonu Atlantic City, New Jersey'deki Anma Günü konserinde pop diva, bebek sonrası vücudunu geri almanın zor olduğunu itiraf etti.
“Ne kadar çok çalıştığım hakkında hiçbir fikriniz yok!” Beyonce, Revel Beach'in Ovation Hall'da gerçekleşen konserde hayranlarına şunları söyledi: Bize Haftalık. “60 kilo vermek zorunda kaldım. Beni o koşu bandına aldılar. Marul yedim!”
Beş ayda 60 kilo mu verdi? Bu oldukça şaşırtıcı, özellikle Bey tam zamanlı bir anne ve tam zamanlı bir müzisyen olduğu için. Süper anneyi kesinlikle "süper anne"ye koyuyor.
Yine de 30 yaşındaki süperstarın tüm bu kiloları vermeyi kabul etmesine rağmen, Beyonce'nin baştan çıkarıcı vücudunu geri alması çok uzun sürmedi. Şubat ayında, yeni anne, kocası Jay-Z'nin Carnegie Hall konserinde sahneye ilk çıkışını çok güzel bir elbise giyerek yaptı. Beyonce'nin güzel kıvrımlarını asla kaybetmeyeceğini dünyaya teyit eden pohpohlayıcı ve sarılan turuncu elbise — asla. Bu ayın başlarında, "Love on Top" sanatçısının kişisel antrenörü şunları söyledi: Bize Haftalık Beyonce iyi görünüyordu çünkü iyi yedi ve haftada beş gün egzersiz yaptı.
Beyonce'nin antrenörü Marco Borges, eğlence dergisine “Lunges ve bir bankın üzerine çıkıp zıplamak gibi kardiyo ve pliometrik hareketler yapıyoruz” diyor. Ayrıca Bey'in "sebzeler ve ızgara etler" de dahil olmak üzere "bütün gıdalara" yapıştığını söylüyor.
Kulağa iyi, sağlıklı bir yaşam tarzı gibi geliyor ama görünüşe göre Beyonce sağlıklı beslenmesini sadece bir tanesi için ikinci plana atıyor. Geçen hafta sonu bu gece, hayranlarına, geri dönmenin ödülü olarak çok özel bir muameleyi dört gözle beklediğini açıkladı. şekil.
"Şimdi bu gece çikolata ziyan olacağım!"
Fotoğraf, Lia Toby/WENN.com'un izniyle
Beyonce'den daha fazlası
Beyonce, Kim Kardashian'ı yakın çevreden “yasakladı”
Beyonce, bebekten sonraki ilk performansını duyurdu
Beyonce, "kesinlikle" daha fazla çocuk sahibi olmak istediğini söyledi
